Medicina ancestral y epigenética

by Florencia Raele

Todo sobre biohacking, microbiota, estrés y toxinas

El ser humano busca la comodidad y el placer inmediato; esta falta de adversidad nos lleva a ser cada vez más débiles. A pesar de que evolucionamos como especie, nuestra biología y sus necesidades siguen siendo las mismas: no estamos diseñados para la abundancia en la cual estamos inmersos.
Frente a esta realidad, la doctora Florencia Raele explica cada uno de los factores que pueden enfermarnos y cómo intervenir para lograr una salud integral recuperando las funciones ancestrales que hemos olvidado.

Genres: Health

352 pages, Paperback

Published January 1, 2019

Reviews

[Victoria · Rating 5 out of 5]

Si te interesa la medicaba Holistica y los hábitos saludables, sin dudas este libro es para vos. Conceptos claros, de lenguaje fácil y muy amigable para todo tipo de público. Me encantó

[Laura Orellano · Rating 5 out of 5]

Libro muy interesante, escrito por una nutricionista, que enseña desde horas de sueño, mitos en comida y enfermedades. Dando consejos de alimentación, horas de sueño y modos de vida.

[Bárbara Alvarez · Rating 4 out of 5]

Me parece un manual muy útil para tener nociones básicas de autocuidado, toca muchos temas. Me hubiese gustado que no mencione marcas y que haya respaldo científico, no hay una sola fuente citada en todo el libro. De todas formas lo recomiendo!

[Рзяяорцикч · Rating 1 out of 5]

Catálogo de venta de productos mal disimulado en el que el rigor científico brilla por su ausencia.

Se puede definir como la biblia de la magufería por la cantidad de fe que hace falta para creerse el grueso de lo que dice.

[Silvina Stinco · Rating 5 out of 5]

Great book

I loved this book. Full of insights and accurate info. If you are interested in Functional Medicine, this is your book.

[Luisina Santiago · Rating 5 out of 5]

Me encantó! Me gustó aún más que Nutrición Holistica, ya que da mucha información importante y de utilidad.

[Pilar Devoto · Rating 5 out of 5]

Voy a estar eternamente agradecida a Flor por escribir este libro. Excelente.

[Mariano · Rating 3 out of 5]

muy completa introducción a un mundo nuevo que rompe con muchos de los paradigmas con los cuales se educa a la sociedad respecto de habitos de una vida saludable.

[Camila Beltrame · Rating 5 out of 5]

Me encantó la simpleza para explicar de la autora, tiene vocabulario complejo, para un nivel intermedio

[Matias · Rating 5 out of 5]

Incredible book. Is really impressive all the learn that

[Julieta Pestoni · Rating 5 out of 5]

Ame este libro, si bien es un poco más complejo de conceptos que el anterior la autora tiene una forma de escribir y explicar que hace que puedas releer y entender. Recomiento 100%

[Patricia Gómez Tarquini · Rating 4 out of 5]

Excelente libro. Te hace reflexionar y te motiva a buscar un cambio en tu vida.

[Daniela Campanella · Rating 3 out of 5]

Demasiado detalle biológico, innecesario. Repite conceptos, poca referencia científica. Difícil sacar cosas útiles sin dormirse.