Os segredos da longevidade: Um verdadeiro manual para ser saudável e viver mais por meio da alimentação, da medicina preventiva e do equilíbrio do seu organismo

by Edmond Saab

A partir dos seus muitos anos de experiência como médico, Dr. Edmond Saab apresenta em seu livro, de maneira prática e supercompleta, um verdadeiro guia para equilibrar seu organismo e manter sua saúde em níveis elevados para que você viva mais e melhor. Além da prática clínica convencional, ele explica os benefícios de várias técnicas de medicina alternativa, como acupuntura, ozonioterapia e muitas outras, além de ensinar a como melhorar de forma natural os seus níveis hormonais, como elevar a vitamina D, as famosas dietas de jejum intermitente e desintoxicantes e ainda como abastecer seu corpo com elementos químicos cruciais como óxido nítrico, magnésio, ferro e muitos outros. Aprenda, de uma vez por todas, a alcançar o equilíbrio do seu corpo de forma natural!

290 pages, Kindle Edition

Published December 13, 2019

Reviews

[Ricardo Viana · Rating 4 out of 5]

Um dos bons livros para ajudar a "nos salvar de nós mesmos". Dicas precisas e, na quase totalidade, com embasamento científico. Um texto para nos conduzir para uma vida mais longa e saudável. Em alguns trechos, contudo, confesso que fiquei um pouco cético com algumas recomendações, mas nada que tire o brilho do livro. Recomendo!