Holistik Handboek

by Evelyn van Hasselt, Karlijn Visser

In Holistik Handboek geven Karlijn Visser en Evelyn van Hasselt, hoofdredacteuren van het succesvolle platform Holistik, een realistische én praktische visie op het holisme. Het holisme is een levensovertuiging waarbij de essentie is dat alles onlosmakelijk met elkaar verbonden is. Maar hoe 'holistify' je je eigen leven en blijf je wel met beide benen op de grond staan?

De rode draad is om eerst een opgeruimde binnenwereld te creëren, zodat je gaat leven vanuit je volle potentieel. Van daaruit voelt het een stuk natuurlijker om liefdevolle verbindingen met anderen en de planeet aan te gaan. Met de thema' natuur, hooggevoeligheid, familie, schoonheid, food en de toekomst. Laat je inspireren door de persoonlijke ervaringen van Karlijn en Evelyn en de wijze lessen van de experts die zij om zich heen hebben verzameld. Daarmee heb je alle tools in handen om jouw holistische levenspad te kiezen. Holistik Handboek is een prachtig boek om cadeau te geven – ook aan jezelf.

Evelyn van Hasselt (1977) is co-founder van Holistik. Haar dagelijkse missie is mensen handvatten aanreiken waarmee ze verantwoordelijkheid kunnen nemen voor hun eigen geluk en boven zichzelf uitstijgen. Karlijn Visser (1986) is co-founder van Holistik. Ze is dol op het schrijven van mooie artikelen, die mensen helpen bij het creëren van een vervullend leven. Duurzaam geluk en verbinding met jezelf (ook in moeilijke tijden) en de planeet spelen daarbij een belangrijke rol.

Genres: Self Help

263 pages, Kindle Edition

Published April 15, 2019

Reviews

[Kelly · Rating 5 out of 5]

Een mooi vormgegeven boek met mooie foto’s en quotes tussenin.
Heel vlot leesbaar en een ideale “gids” voor mensen die beginnend interesse hebben in holisme.
Helemaal niet zweverig, maar echt down to earth tips om meer connectie te maken met jezelf!

[Carlijn Van Der Hart · Rating 2 out of 5]

Sjamadriaan, grijp in! Dit boek begon als irritainment zoals de Happinez dat is: geinig om te lezen, dankbaar dat ik mijn zingeving in andere dingen heb gevonden. Maar aan het einde raakten de schrijfsters me echt kwijt met onzin over gezondheid en manifesteren. De aankleding van het boek versterkt het Happinez gehalte nog veel meer: door cringe foto’s van de schrijfsters die hand in hand door graan velden dartelen bijvoorbeeld.

[Booksofcriss · Rating 3 out of 5]

Allereerst prachtig om te zien (en in de kast te hebben staan!) en fijn om in de hand te hebben en te lezen. Ik vond het als 'beginner' met het holisme erg fijn om weg te lezen, het was een beetje opgezet alsof het een tijdschrift is in boekvorm. Ik hou daar wel van! Omdat ik geen 3.5 sterren kan geven, kies ik voor 3, omdat niet alle onderwerpen op dit moment bij mij passen. Desondanks toch een mooi en helder boek als je je wilt gaan verdiepen in het Holisme, met handige en praktische teksten en tips!

[Lisa Koppers · Rating 3 out of 5]

Alleen al voor de vormgeving een plekje in je boekenkast waard! Qua inhoud vond ik het boek inspirerend, maar soms wat te zweverig naar mijn smaak. Ook is het een handboek dat je een rode draad geeft en op hoofdlijnen inzicht geeft in het holisme, maar waarbij voor mij hier en daar wel een stukje diepgang miste. Maar hé, het oog wil ook wat en deze krijgt dan ook zeker een mooi plekje in m'n woonkamer!

[Famke · Rating 4 out of 5]

Fijn boek om te beginnen met holistisch leven. Het ene hoofdstuk vond ik heel fijn om te lezen super herkenbaar. En een andere hoofdstuk had ik minder mee. De eerste helft van het boek heeft me erg veel gebracht! Vormgeving is prachtig en ik denk dat ik nog regelmatig het boek er even bij zal pakken.

[Shannen Hoenjet · Rating 4 out of 5]

Was een goed boek gaf mooie inzichten

[Michelle Wiltjer · Rating 3 out of 5]

3,5 ⭐️

[Amber Maxime · Rating 4 out of 5]

⭐️⭐️⭐️💫 (3.5)
Holistik Handbook is a beautifully designed guide that focuses on balancing body, mind, and soul—with a healthy dose of humor and spirituality. The tone is accessible and often refreshing, and the book does offer some genuinely new insights, especially for those who are just beginning to explore holistic health and personal growth.

One of the book’s strengths is the wide range of topics it covers—from breathwork and nutrition to energy healing and intuition. Some chapters provide surprising perspectives and encourage reflection or experimentation. The personal stories and practical tips help keep things grounded and easy to follow.

However, the book sometimes lacks depth where it really counts. Certain subjects, such as the connection between trauma and the body, or the influence of the moon on your energy, are touched upon but not fully developed. In these areas, I would have appreciated a deeper dive. Conversely, some chapters feel a bit too long or repetitive—so the balance between inspiration and information doesn’t always hit the mark.

All in all, Holistik Handbook is an inspiring entry point for anyone looking to reconnect with themselves. Don’t expect a scientific reference guide or a deeply spiritual manual, but rather a colorful introduction to the world of holism, with a touch of humor and lightness. With a bit more focus and nuance, this book could have been even stronger.

[Nastja Hendriks · Rating 4 out of 5]

First review, jeej! I loved the book. First of all I I’m quite into the holistic vibe. I want to be a part of something greater, be more earthen, listen more to what my body and feelings are saying and spending more time doing what I love and with the ones I love! This book is a reminder to choose you over status/money or whatever!

[Petra · Rating 3 out of 5]

Niet overtuigd. Het is mooi en bij momenten inspirerend maar andere momenten is het net wat te zweverig voor mijn smaak.

[Ivon Pruijsers · Rating 2 out of 5]

Mooi vormgegeven, maar voor mij niet concreet en praktisch genoeg.