成為自己的內在英雄: 6種人格原型，認識「我是誰」，活出最好版本的自己！

by 蘇絢慧

♦ 知名諮商心理師 蘇絢慧 結合20年專業和生命淬鍊 心血力作 ♦
～獻給每個在生命途中「尋求自我價值」與「人生方向」的你～
每個人都有力量成為拯救自己的英雄，
而這份勇氣，源於我們對於「生命傷痛」與「內在陰影」的認識。
從本書，你將知道自己的心理原型狀態，
踏上一場陪伴自我真實成長的內在英雄之旅！
★★★特別收錄【內在人格原型】線上檢測★★★

▍為什麼我的人生常會遭遇挫折、不太順利？
我們的一生，是一趟自我轉化、成熟、完整自己的歷程，
生命中經歷的每一個關卡，其實都是讓「自我提升」的良機，
而所有的內在成長，都是從「了解自我」開始。
因此蘇絢慧心理師以榮格心理學派的「內在人格原型」為基礎，
結合華人社會20年的專業助人與諮商心理實務經驗淬鍊，
讓我們清楚認識，每個人一生都會經歷的6種人格原型階段：
◆1.純真理想的【天真者】
◆2.等待救援的【孤兒】
◆3.孤獨探索的【流浪者】
◆4.熱血求勝的【鬥士】
◆5.犧牲奉獻的【殉道者】
◆6.獨當一面的【魔法師】
每一組人格原型裡，
都有自己獨特的潛質與感受，都有各自需要面對的關卡任務，。
若我們因遭逢一時的困境或打擊，隨著負面能量迷失或沉淪，
就會讓自己變成受害者，使人生滯礙難行。
若我們能從逆境中自我歷練，轉化負面引力為正向成長，
就能激發天賦與潛能，讓生命臻於成熟與智慧，從心所欲地成為最好的自己！
【本書特色】
人生，就像一個專門為你設計的線上遊戲，
當你登入以後，就開始進行這一套屠龍闖關的自我挑戰歷程。

───｜想在人生順利過關，你需要的是｜───
▍1.自我檢測，你的內在人格原型是哪一種？
認清自己的內在原型，找到你現階段的人生方向，有助自我實現。
▍2.完整認識，六大人格原型表現與人生階段
從實例分析，了解自己原型的最大心魔、卡關困境、自我覺察引導之道，真實且深度認識過去你從未看見的自己！
▍3.獲得提升自我的心靈提醒
當你了解自己現在的課題，並化為實際的付出與修練，就能整合真實的自己，通往與他人、與世界更親密及滿足的關係。

「過去的我，活在一個不認識自己是誰的狀態，
為了追求認同及肯定，我費盡一切心力，只想尋求世界的認同，
卻覺得像在一直撞牆，或是一直走迷宮。
經過覺醒和歷經孤獨後，我迎接自己的第二次誕生，真正誕生到這個世界。」──蘇絢慧

kindle_edition

Published January 3, 2020

Reviews

[不妙ㄌ · Rating 2 out of 5]

閱讀之前，推薦用這個網站來測試看看自己在哪一階段。
https://www.suncolor.com.tw/hero2019/

測試過後，我主要是孤兒階段，次高分數的是流浪者，再看書中說明，確實很符合現況。書中針對六種人格原型都有解說，以及相應的指引，告訴讀者下一步該往哪裡前進，字數不多，可以很快讀完。對於自己的現況會更加瞭解，明白自己身在這個迴圈中也對心理狀態有點幫助，不過多數描述在我看來都太過空泛了，在蓋空中樓閣的感覺，實際上的行動指引必須另尋高明。

[Tina · Rating 4 out of 5]

出乎意料的滿喜歡這本書。我通常對「把人分成幾大類」是持保守意見的，但是這本書沒有讓我覺得很刻板，沒有用很多模糊的可好可壞的論述給人一種好像更了解自己的錯覺，提供了一些有趣的思考人生課題、階段的角度。

人生的智慧當然還是要自己慢慢體會，一本書能幫到多少大概也是緣分。

[Rizu_ · Rating 3 out of 5]

有獲得建議，但不多
說不上來是有幫助還是沒有幫助，就像問路時有人拿個指南針告訴你要往河的對面走
也有可能是每個人的內在修行就是那麼的籠統......