Ne daj hrpi da te iscrpi: kako se riješiti nepotrebnih stvari, obaveza i ljudi

by Tamara Kajari

Riječ “hrpa” većinu ljudi asocira na fizičke gomile stvari koje zauzimaju neki prostor, ormare ili police. No, osim tih vidljivih postoje i one nevidljive, a puno opasnije – mentalne hrpe. Stranice ovog praktičnog priručnika objašnjavaju iscrpljujući utjecaj svakodnevnih vidljivih i nevidljivih hrpa na mentalno zdravlje čovjeka, ali i potiču na pozitivne promjene kroz konkretne i lako primjenjive savjete.

Iz recenzije: „Dobar sistem i mentalni mir – nam nudi ovaj praktičan priručnik. I duhovite podnaslove. I maksime s kojima se lako složiti. Nije problem u stvarima nego u nama, mi smo ti koji ćemo s dobrim odlukama promijeniti naše prioritete i raskrinkati dosadašnje ponašanje." - prof Ljubica Uvodić Vranić

Genres: Nonfiction

104 pages, Paperback

Published June 1, 2019

Reviews

[Vvvvv · Rating 3 out of 5]

Kratko, slatko i praktično... Ali za moj (trenutni) ukus prekratko. Nedostajao mi je veći fokus na psihološkoj komponenti "hrpa" i produbljeno vođenje kroz proces oslobađanja od istih.

[Edcatra · Rating 5 out of 5]

Odlična knjiga, sve na jednom mjestu.