What do you think?
Rate this book
Als de man verliest: Omgaan met tegenslag, verdriet en rouw
Hoe gaan mannen om met een ingrijpend verlies? De ervaring leert dat zij dat vaak anders doen dan vrouwen. Die zijn geneigd tot praten, ze zoeken steun bij elkaar of hulp bij een therapeut. Voor een man is niets zo frustrerend als het verlies van controle. Als een probleem onoplosbaar is, kan de onmacht ondraaglijk worden. Menig man valt terug op destructief gedrag. Isolement ligt op de loer, met suïcide als uiterste consequentie: mannen plegen twee keer vaker zelfmoord dan vrouwen.
Hoe ziet de innerlijke wereld van een rouwende man eruit? Hoe is hij het beste te helpen? Wim van Lent en Tim Overdiek, beiden gespecialiseerd in de behandeling van rouw bij mannen, schreven met Als de man verliest een waardevol boek vol lessen en inzichten, gebaseerd op hun rijke ervaring met mannen die door tegenslag zijn geveld. Daarnaast interviewden zij bekende Nederlandse mannen, die openhartig vertellen over hun ervaringen: Humberto Tan over de dood van zijn twee broers, Douwe Bob over zijn liefdesverdriet, Ahmed Marcouch over zijn achtergelaten moederland, Marc de Hond over zijn gezondheid, A.F.Th. van der Heijden over zijn zoon en Falko Zandstra over de pijn bij een dreigend faillissement. Als de man verliest is een aangrijpend en inzichtrijk boek, voor zowel mannen als vrouwen.
Hoe ziet de innerlijke wereld van een rouwende man eruit? Hoe is hij het beste te helpen? Wim van Lent en Tim Overdiek, beiden gespecialiseerd in de behandeling van rouw bij mannen, schreven met Als de man verliest een waardevol boek vol lessen en inzichten, gebaseerd op hun rijke ervaring met mannen die door tegenslag zijn geveld. Daarnaast interviewden zij bekende Nederlandse mannen, die openhartig vertellen over hun ervaringen: Humberto Tan over de dood van zijn twee broers, Douwe Bob over zijn liefdesverdriet, Ahmed Marcouch over zijn achtergelaten moederland, Marc de Hond over zijn gezondheid, A.F.Th. van der Heijden over zijn zoon en Falko Zandstra over de pijn bij een dreigend faillissement. Als de man verliest is een aangrijpend en inzichtrijk boek, voor zowel mannen als vrouwen.
288 pages, Paperback
First published September 25, 2019
6 people are currently reading
45 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 7 of 7 reviews
January 5, 2025
Ik was benieuwd naar dit boek omdat het specifiek gericht is op mannen, en hun manier van omgaan met verlies. Het is een co-creatie van een gepokdaalde coach/therapeut (Wim van Lent) en een journalist die de hetzelfde pad op is gewandeld (Tim Overdiek), die eerder al zijn persoonlijke relaas in dagboekvorm 'Tranen van liefde' gepubliceerd heeft. De min of meer thematische hoofdstukken worden gelardeerd door persoonlijke verhalen van 'bekende mannen', in ik-vorm (waarschijnlijk door Overdiek) geschreven en gebaseerd op interviews.
De hoofdstukken rondom de interviews zijn een mengelmoes van pseudo wetenschappelijke modellen, casuïstieke beschrijvingen van cliënten (uit de praktijk van van Lent) en persoonlijke ervaringen over de deelonderwerpen. Bij die persoonlijke ervaringen komen ook de gezinsleden van van auteurs voorbij, waaronder vluchtig zoons Sander en Eamonn van Overdiek waar we in 'Tranen van liefde' al kennis mee hadden gemaakt. Interessant te lezen hoe deze zoons zich verder ontwikkeld hebben, al komt dat helaas weinig aan bod.
Aanvankelijk leest het boek prettig weg, ook omdat herkenbare en invoelbaar situaties (en reacties daarop) beschreven worden. Hoewel ik persoonlijk geen fan ben van interviewbundels met verhalen van BN-ers -- doorgaans ingegeven door marketinfoverwegingen -- leveren deze intermezzo's interessante perspectieven op van de rouwbeleving van verschillende mannen, en vooral ook het inzicht dat rouw over verschillende vormen van verlies kan gaan. In de hoofdtekst komen het duaal procesmodel van Stroebe en Schut en de machtsdiehoek ietwat gekunsteld aan bod,, als een soort van legitimering. Richting het einde van het boek wordt het allengs meer zwevend, en bepalen zweethutten, mannenpraatgroepen en emotionele kwetsbaarheid de hoofdstukken. De diversiteit van mannen die redelijk geslaagd geïllustreerd wordt middels de interviews wordt in de hoofdtekst een eigenlijk teniet gedaan door alle mannen weer over één kam te scheren en ze weg te zetten als 'ruwe bolster blanke pit'.
Kortom: interessante invalshoek, maar verzandt in goede bedoelingen.
De hoofdstukken rondom de interviews zijn een mengelmoes van pseudo wetenschappelijke modellen, casuïstieke beschrijvingen van cliënten (uit de praktijk van van Lent) en persoonlijke ervaringen over de deelonderwerpen. Bij die persoonlijke ervaringen komen ook de gezinsleden van van auteurs voorbij, waaronder vluchtig zoons Sander en Eamonn van Overdiek waar we in 'Tranen van liefde' al kennis mee hadden gemaakt. Interessant te lezen hoe deze zoons zich verder ontwikkeld hebben, al komt dat helaas weinig aan bod.
Aanvankelijk leest het boek prettig weg, ook omdat herkenbare en invoelbaar situaties (en reacties daarop) beschreven worden. Hoewel ik persoonlijk geen fan ben van interviewbundels met verhalen van BN-ers -- doorgaans ingegeven door marketinfoverwegingen -- leveren deze intermezzo's interessante perspectieven op van de rouwbeleving van verschillende mannen, en vooral ook het inzicht dat rouw over verschillende vormen van verlies kan gaan. In de hoofdtekst komen het duaal procesmodel van Stroebe en Schut en de machtsdiehoek ietwat gekunsteld aan bod,, als een soort van legitimering. Richting het einde van het boek wordt het allengs meer zwevend, en bepalen zweethutten, mannenpraatgroepen en emotionele kwetsbaarheid de hoofdstukken. De diversiteit van mannen die redelijk geslaagd geïllustreerd wordt middels de interviews wordt in de hoofdtekst een eigenlijk teniet gedaan door alle mannen weer over één kam te scheren en ze weg te zetten als 'ruwe bolster blanke pit'.
Kortom: interessante invalshoek, maar verzandt in goede bedoelingen.
November 3, 2019
Een interessant boek, vooral de verhalen van mannen die de 'theoretische' hoofdstukken afwisselen. Tegen het einde begon ik me wat te storen aan de taal. Het boek heeft volgens mij ook niet nodig om elke paar pagina's te roepen: 'pak nu maar een biertje', dat maakt het wat geforceerd mannelijk en doet juist wat af aan de boodschap, wat mij betreft.
Read
December 31, 2024Mannen gaan anders dan vrouwen om met teleurstelling en verdriet. Dat is in ieder geval de ervaring van Wim van Lent en Tim Overdiek. Zij hebben zich gespecialiseerd in behandeling van rouw bij mannen.
Tim Overdiek is een ervaringsdeskundige. In de tijd dat hij journalist was, kwam werd zijn vrouw aangereden door een motoragent en overleed zij na dat ongeval. Vanuit zijn eigen ervaring met rouw ontwikkelde hij zich tot therapeutisch coach. Wim van Lent is therapeut.
022818-Grief
Onderdrukken
De ervaring van Van Lent en Overdiek is dat mannen hun ervaring van verlies onderdrukken en negeren. Ze stoppen het diep weg in de hoop dat die ervaring weg is uit hun leven. Ze willen de controle niet over hun emoties en over hun leven niet verliezen. Ze verbergen hun innerlijke gevoelens kunnen en hun innerlijke gevoelens en gedachten verbergen voor de mensen om zich heen.
Of ze proberen de baas te zijn over hun emoties of hun eigen leven door over alles in hun leven extreme controle te willen hebben. Ze gaan hard werken, extreme eisen stellen aan zichzelf of aan de mensen om zich heen. Ze krijgen iets hards en onverschilligs.
Ontkenningsfase
Vaak hebben ze er niet door hoe ze eraan toe zijn. Ze hebben niet door dat ze vastlopen. Ze hebben niet door welk beslag ze leggen op de mensen om zich heen. De mannen die bij Van Lent en Overdiek komen, zitten vaak nog in de ontkenningsfase. Ze komen omdat hun partner hen gestuurd heeft onder de dreiging weg te gaan als er geen hulp gezocht wordt. Ze kloppen aan voor therapie omdat er een bepaalde agressie in hun gedrag is gekomen. Of omdat ze door een burn-out niet meer in staat zijn te werken.
3d-Als-de-man-verliest-600x600
Een man mag niet zwak zijn
In de meeste gevallen hebben de mannen, die bij Van Lent of Overdiek in de praktijk komen, geen zicht op wat er in hun leven is gebeurd. Veelal blijken er verlieservaringen uit de kindertijd of de jeugd een grote impact te hebben. Ze hebben op jonge leeftijd een vader of verloren. Een van de ouders was emotioneel en vaak fysiek afwezig door een psychische stoornis of door een trauma.
In de meeste gevallen was er geen tijd voor rouw. Als jongen hoorde je sterk te zijn. Ze hadden geen voorbeelden van mannen die hun emoties toelieten. Het voorbeeld dat ze om zich heen zagen was dat een man niet zwak mocht zijn, geen tranen mocht hebben en verder moest gaan. Een man mag niet zwak zijn. Ze hebben daardoor nooit geleerd om te voelen wat er in hen omgaat.
Wanneer er wel negatieve gevoelens waren, werden die weggedrukt. Ze gaan hun weg alleen. In het isolement. Veel mannen blijken door die verlieservaringen een diep gevoel van eenzaamheid met zich mee te dragen. Het is geen wonder dat onder mannen suïcide veel vaker voorkomt.
Ervaring van verlies onder ogen zien
Omgaan met verlies betekent voor Van Lent en Overdiek allereerst dat de ervaring van verlies onder ogen wordt gezien. De onmacht die een ervaring van verlies oplevert, wordt niet onderdrukt of weggeredeneerd, maar onder ogen gezien. Erkenning voor wat ze verloren hebben is een sleutelwoord: erkenning door henzelf, door hun omgeving, door de therapeut die hen begeleidt.
h_00000083B1363783573
Leren luisteren naar het innerlijk
Een tweede stap is inzicht in wat er is gebeurd: welke grote en ingrijpende gebeurtenissen zijn gebeurd. Inzicht ook in wat het met hen gedaan heeft. De mannen die bij Overdiek en Van Lent komen, moeten leren om te luisteren wat er bij hen in het innerlijk omgaat. Ze moeten leren om erover te praten, om inzicht te geven in wat er in hen omgaat.
Vader
In de gesprekken die Van Lent en Overdiek voeren, komt vaak ook de vader van degene die bij hen in therapie zit ter sprake. Van Lent en Overdiek sturen er vaak op aan om, als de vader nog leeft, mee te nemen voor een volgende gesprek. Vaak blijkt dat de opstelling en de houding van de vader vaak ook weer te maken te hebben met de verlieservaringen die deze vader heeft ondergaan.
Zelfhulpboek
Met Als de man verliest hebben Van Lent en Overdiek een zelfhulpboek geschreven. Geregeld wordt de man als lezer aangesproken. Om tot inzicht te komen. Of om te erkennen dat bepaalde stappen moeilijk is. Om een volgende stap te nemen. Van Lent en Overdiek brengen hun man-zijn ook ter sprake om te laten zien dat ze een bondgenoot zijn van de mannen die het boek lezen.
Omdat mannen allemaal over één kam geschoren worden en er in het boek geregeld een sfeertje is van mannen-onder-elkaar neemt voor mij de waarde van het boek wel iets af. Maar misschien helpt die sfeer juist andere mannen die het boek lezen na te gaan denken over wat ze hebben meegemaakt en zich open te stellen voor de inzichten die het boek geeft.
Tim Overdiek is een ervaringsdeskundige. In de tijd dat hij journalist was, kwam werd zijn vrouw aangereden door een motoragent en overleed zij na dat ongeval. Vanuit zijn eigen ervaring met rouw ontwikkelde hij zich tot therapeutisch coach. Wim van Lent is therapeut.
022818-Grief
Onderdrukken
De ervaring van Van Lent en Overdiek is dat mannen hun ervaring van verlies onderdrukken en negeren. Ze stoppen het diep weg in de hoop dat die ervaring weg is uit hun leven. Ze willen de controle niet over hun emoties en over hun leven niet verliezen. Ze verbergen hun innerlijke gevoelens kunnen en hun innerlijke gevoelens en gedachten verbergen voor de mensen om zich heen.
Of ze proberen de baas te zijn over hun emoties of hun eigen leven door over alles in hun leven extreme controle te willen hebben. Ze gaan hard werken, extreme eisen stellen aan zichzelf of aan de mensen om zich heen. Ze krijgen iets hards en onverschilligs.
Ontkenningsfase
Vaak hebben ze er niet door hoe ze eraan toe zijn. Ze hebben niet door dat ze vastlopen. Ze hebben niet door welk beslag ze leggen op de mensen om zich heen. De mannen die bij Van Lent en Overdiek komen, zitten vaak nog in de ontkenningsfase. Ze komen omdat hun partner hen gestuurd heeft onder de dreiging weg te gaan als er geen hulp gezocht wordt. Ze kloppen aan voor therapie omdat er een bepaalde agressie in hun gedrag is gekomen. Of omdat ze door een burn-out niet meer in staat zijn te werken.
3d-Als-de-man-verliest-600x600
Een man mag niet zwak zijn
In de meeste gevallen hebben de mannen, die bij Van Lent of Overdiek in de praktijk komen, geen zicht op wat er in hun leven is gebeurd. Veelal blijken er verlieservaringen uit de kindertijd of de jeugd een grote impact te hebben. Ze hebben op jonge leeftijd een vader of verloren. Een van de ouders was emotioneel en vaak fysiek afwezig door een psychische stoornis of door een trauma.
In de meeste gevallen was er geen tijd voor rouw. Als jongen hoorde je sterk te zijn. Ze hadden geen voorbeelden van mannen die hun emoties toelieten. Het voorbeeld dat ze om zich heen zagen was dat een man niet zwak mocht zijn, geen tranen mocht hebben en verder moest gaan. Een man mag niet zwak zijn. Ze hebben daardoor nooit geleerd om te voelen wat er in hen omgaat.
Wanneer er wel negatieve gevoelens waren, werden die weggedrukt. Ze gaan hun weg alleen. In het isolement. Veel mannen blijken door die verlieservaringen een diep gevoel van eenzaamheid met zich mee te dragen. Het is geen wonder dat onder mannen suïcide veel vaker voorkomt.
Ervaring van verlies onder ogen zien
Omgaan met verlies betekent voor Van Lent en Overdiek allereerst dat de ervaring van verlies onder ogen wordt gezien. De onmacht die een ervaring van verlies oplevert, wordt niet onderdrukt of weggeredeneerd, maar onder ogen gezien. Erkenning voor wat ze verloren hebben is een sleutelwoord: erkenning door henzelf, door hun omgeving, door de therapeut die hen begeleidt.
h_00000083B1363783573
Leren luisteren naar het innerlijk
Een tweede stap is inzicht in wat er is gebeurd: welke grote en ingrijpende gebeurtenissen zijn gebeurd. Inzicht ook in wat het met hen gedaan heeft. De mannen die bij Overdiek en Van Lent komen, moeten leren om te luisteren wat er bij hen in het innerlijk omgaat. Ze moeten leren om erover te praten, om inzicht te geven in wat er in hen omgaat.
Vader
In de gesprekken die Van Lent en Overdiek voeren, komt vaak ook de vader van degene die bij hen in therapie zit ter sprake. Van Lent en Overdiek sturen er vaak op aan om, als de vader nog leeft, mee te nemen voor een volgende gesprek. Vaak blijkt dat de opstelling en de houding van de vader vaak ook weer te maken te hebben met de verlieservaringen die deze vader heeft ondergaan.
Zelfhulpboek
Met Als de man verliest hebben Van Lent en Overdiek een zelfhulpboek geschreven. Geregeld wordt de man als lezer aangesproken. Om tot inzicht te komen. Of om te erkennen dat bepaalde stappen moeilijk is. Om een volgende stap te nemen. Van Lent en Overdiek brengen hun man-zijn ook ter sprake om te laten zien dat ze een bondgenoot zijn van de mannen die het boek lezen.
Omdat mannen allemaal over één kam geschoren worden en er in het boek geregeld een sfeertje is van mannen-onder-elkaar neemt voor mij de waarde van het boek wel iets af. Maar misschien helpt die sfeer juist andere mannen die het boek lezen na te gaan denken over wat ze hebben meegemaakt en zich open te stellen voor de inzichten die het boek geeft.
May 23, 2023
Ik heb veel boeken gelezen over rouw en verlies, en dit boek is weer totaal iets anders. Het is specifiek geschreven voor de man maar ook als vrouw zijnde vond ik het erg interessant om te lezen hoe mannen (over het algemeen) met rouw kunnen omgaan! De korte oefeningen tussen de hoofdstukken door maken het interactief en zetten je aan het denken. Zeker een aanrader!
November 9, 2020
Wat ik mooi en interessant vond aan dit boek is de vraag: hoe verhoudt jij je als man tot jouw vader? Wat heeft jouw vader jou mee gegeven en geleerd? Wat heb je gemist in het contact met hem?
De schrijvers geven voorbeelden vanuit hun behandelkamer: mannen die vaak vroeg hun vader hebben verloren, niet geleerd hebben om over emoties te praten, die als ze zelf moeten rouwen niet weten hoe dat moet en gemakkelijk in een isolement terecht komen. Het zijn schrijnende en indrukwekkende verhalen.
Daarnaast bevat het boek interviews met bekende Nederlandse mannen. Hierin vertellen ze hun eigen ervaring met verlies en met rouw. En hoe de relatie met hun vader hun leven heeft bepaald.
De schrijvers geven voorbeelden vanuit hun behandelkamer: mannen die vaak vroeg hun vader hebben verloren, niet geleerd hebben om over emoties te praten, die als ze zelf moeten rouwen niet weten hoe dat moet en gemakkelijk in een isolement terecht komen. Het zijn schrijnende en indrukwekkende verhalen.
Daarnaast bevat het boek interviews met bekende Nederlandse mannen. Hierin vertellen ze hun eigen ervaring met verlies en met rouw. En hoe de relatie met hun vader hun leven heeft bepaald.
December 30, 2019
Goed boek. Net als de vorige recensent vond ik de amicale toon hier en daar wat storend, maar ik ben dan ook niet de primaire doelgroep (want vrouw). De combinatie van theorie, interviews met bekende Nederlanders en voorbeelden uit de therapiepraktijk zorgt dat je regelmatig een nieuw en verrassend inzicht opdoet.
Heel sterk is de vraag aan het eind: wat sprak je speciaal aan en waarom juist dat? Leer je net jezelf weer wat beter kennen.
Heel sterk is de vraag aan het eind: wat sprak je speciaal aan en waarom juist dat? Leer je net jezelf weer wat beter kennen.
January 7, 2020
♥️ Prachtig en zo dicht bij de kern. Een aanrader voor letterlijk elke man, vader, zoon of opa die ooit met verlies, tegenslag en rouw is geconfronteerd
Displaying 1 - 7 of 7 reviews