What do you think?
Rate this book
脳を最適化すれば能力は2倍になる 仕事の精度と速度を脳科学的にあげる方法
仕事に必要なやる気、集中力、学習力、記憶力・・・そうした人間の能力について脳のどの部分がどのように関与しているか? それぞれを高めるためには何をしたらいいのか?この本では、精神科医の著者が、そのための具体的な方法を科学的根拠に基づき紹介しています。鍵となるのは7つの脳内物質(ドーパミン、セロトニン、ノルアドレナリン、アドレナリン、アセチルコリン、メラトニン、エンドルフィン)。単なる精神論のビジネス書とはおさらばして、あなたも科学的根拠のある脳を活性させた仕事術を始めてみませんか? この奇跡の7つの脳内物質の働きを知ることで、仕事は劇的に変わります!
336 pages, Paperback
Published December 14, 2016
2 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 of 1 review
March 31, 2022
rate sách 4,25 sao
Sách hay quá. Nhưng mình để cảm xúc nguội bớt rồi review :))))
Ứng dụng chủ yếu cho cá nhân & áp dụng được ngay vào đời sống thường ngày.
Phù hợp với những bạn mới đọc sách cũng đọc được ngon nghẻ, & chưa có kiến thức nền về hormone & bộ não, hoặc muốn đọc trước lấy ý tưởng thực hành.
Sách này mình đọc sau brain driven & tác giả đưa sẵn HOW hết, thấy bớt thú vị hơn & thấy nó chỉ đơn thuần là một cuốn selfhelp ứng dụng, thích brain driven hơn vì brain driven khó hơn & cho mình sử dụng đầu nhiều hơn. Brain driven cũng nhiều cái mới chưa biết hơn, phù hợp đọc sau & liên kết kiến thức sẽ thấy thú vị hơn.
Sách này dễ đọc hơn, cụ thể & tính ứng dụng cao hơn, nhưng kiến thức lặp lại cũng nhiều coi như để ôn lại & nhớ thêm. Hình minh hoạt dễ hiệu, tổng hợp ngắn gọn.
Nếu như đọc xong brain driven thấy bộ não phức tạp & có nhiều điều bản thân phải học hỏi ở chính bộ não của mình, thì đọc xong cuốn này mình lại thấy bộ não đơn giản & dễ bị đánh lừa.
Chương 6 nói về acetylcholine là một loại hormone mới mình chưa biết nên thích nhất.
Sách của bác Kabasawa Shion đọc thấy hối hả nhưng lại vẫn rất thư thái không bị căng thẳng quá như đọc các sách khác ^^
Sách hay quá. Nhưng mình để cảm xúc nguội bớt rồi review :))))
Ứng dụng chủ yếu cho cá nhân & áp dụng được ngay vào đời sống thường ngày.
Phù hợp với những bạn mới đọc sách cũng đọc được ngon nghẻ, & chưa có kiến thức nền về hormone & bộ não, hoặc muốn đọc trước lấy ý tưởng thực hành.
Sách này mình đọc sau brain driven & tác giả đưa sẵn HOW hết, thấy bớt thú vị hơn & thấy nó chỉ đơn thuần là một cuốn selfhelp ứng dụng, thích brain driven hơn vì brain driven khó hơn & cho mình sử dụng đầu nhiều hơn. Brain driven cũng nhiều cái mới chưa biết hơn, phù hợp đọc sau & liên kết kiến thức sẽ thấy thú vị hơn.
Sách này dễ đọc hơn, cụ thể & tính ứng dụng cao hơn, nhưng kiến thức lặp lại cũng nhiều coi như để ôn lại & nhớ thêm. Hình minh hoạt dễ hiệu, tổng hợp ngắn gọn.
Nếu như đọc xong brain driven thấy bộ não phức tạp & có nhiều điều bản thân phải học hỏi ở chính bộ não của mình, thì đọc xong cuốn này mình lại thấy bộ não đơn giản & dễ bị đánh lừa.
Chương 6 nói về acetylcholine là một loại hormone mới mình chưa biết nên thích nhất.
Sách của bác Kabasawa Shion đọc thấy hối hả nhưng lại vẫn rất thư thái không bị căng thẳng quá như đọc các sách khác ^^
Displaying 1 of 1 review