Stark durch Krisen: Von der Kunst, nicht den Kopf zu verlieren

by Marc Wallert

Zusammen mit 20 weiteren Geiseln wurde Marc Wallert im Jahre 2000 von Terroristen auf eine philippinische Insel verschleppt und dort für 140 Tage im Dschungel gefangen gehalten. 20 Jahre später erzählt er von Überlebensstrategien und davon, was er aus dieser Erfahrung gelernt hat. Der Dschungel hat ihn nicht kaputt gemacht, doch der Alltag danach hat ihn in einen Burn-out getrieben. Um das zu verstehen, hat er sich auf Spurensuche begeben und sich dabei auf die entscheidenden Momente konzentriert – die Krisen. In diesem Buch erklärt er effektive Strategien für den privaten und beruflichen Alltag, mit denen man stark durch Krisen kommen und sogar werden kann.

ebook

Published March 16, 2020

Reviews

[Sophie · Rating 2 out of 5]

The book is quite repetitive and did not provide anything new to me (stopped reading after 3/4) Advice is general and basic. In my opinion the book is written rather for the author to put his story down and reflect on the impact than for an audience to read it.