What do you think?
Rate this book
En gång slockna alla stjärnor
Kan ett hjärta fyllt av bottenlös sorg även bli sprängfyllt av kärlek?
Freja tänker inte stanna i Umeå längre. Vill inte se pappa dö. Måste ut, bort därifrån. Hjärtat bultar när hon kliver av tåget i Stockholm. Det finns ingen sjukdom i vindarna. Alex och mamma har fel - hon kommer inte att ångra sig.
Varg sitter på vardagsrumsgolvet och väger pillerburken i handen, vänder den upp och ner så att sömntabletterna rasslar. Minns solen som strålade in genom persiennerna när han vaknade på psykakuten. Om han ändå hade dött.
En vecka senare korsas deras vägar.
På taket som sluttar ner mot balkongen, sitter någon med kängorna stödda mot hängrännan. Hon skymtar en svart hoodie, en uppdragen luva. En ung man. Han lutar sig fram och tittar ner på henne. Vinden blåser i luggen. Blå ögon, kantade av svart kajal, lyser i skymningen. Det rusar till i Frejas bröst. Plötsligt står han nära. En meters mellanrum.
"Varg", säger han.
"En gång slockna alla stjärnor är en stark och dramatisk bok om både glädje och sorg. Författaren förmedlar tankar om psykisk ohälsa på ett seriöst sätt och poängterar vikten av att våga prata om självmord. Boken är skildrad ur ett ungdomsperspektiv, men lämpar sig även för vuxna för att ge en insikt i ungdomars svårigheter att leva."
Leg. psykolog Britta Alin Åkerman,
suicidforskare vid NASP, Karolinska Institutet
Freja tänker inte stanna i Umeå längre. Vill inte se pappa dö. Måste ut, bort därifrån. Hjärtat bultar när hon kliver av tåget i Stockholm. Det finns ingen sjukdom i vindarna. Alex och mamma har fel - hon kommer inte att ångra sig.
Varg sitter på vardagsrumsgolvet och väger pillerburken i handen, vänder den upp och ner så att sömntabletterna rasslar. Minns solen som strålade in genom persiennerna när han vaknade på psykakuten. Om han ändå hade dött.
En vecka senare korsas deras vägar.
På taket som sluttar ner mot balkongen, sitter någon med kängorna stödda mot hängrännan. Hon skymtar en svart hoodie, en uppdragen luva. En ung man. Han lutar sig fram och tittar ner på henne. Vinden blåser i luggen. Blå ögon, kantade av svart kajal, lyser i skymningen. Det rusar till i Frejas bröst. Plötsligt står han nära. En meters mellanrum.
"Varg", säger han.
"En gång slockna alla stjärnor är en stark och dramatisk bok om både glädje och sorg. Författaren förmedlar tankar om psykisk ohälsa på ett seriöst sätt och poängterar vikten av att våga prata om självmord. Boken är skildrad ur ett ungdomsperspektiv, men lämpar sig även för vuxna för att ge en insikt i ungdomars svårigheter att leva."
Leg. psykolog Britta Alin Åkerman,
suicidforskare vid NASP, Karolinska Institutet
- GenresSwedish Literature
412 pages, Hardcover
First published February 28, 2020
74 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 16 of 16 reviews
June 28, 2020
En gång slockna alla stjärnor” av Kristina Falk. En bok som alla borde läsa. En bok som fått mig att gråta av ilska och sorg, flera gånger om. En bok som inte med ord kan beskrivas tillräckligt väl. En bok som fick mig att tänka på personer från min ungdom som inte längre finns, och föräldrar som bär på den största sorgen. Men också en bok om kärlek och hopp. Och musik.
Fantastiskt berättad och välskriven.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Fantastiskt berättad och välskriven.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
April 5, 2020
En helt fantastisk bok. Gripande, stark, sorglig, viktig. Otroligt välskriven, med ett underbart språk.
En av de bästa jag läst.
En av de bästa jag läst.
March 26, 2020
Från första sidan sveptes jag in i hennes sätt att skriva och därefter föll mitt hjärta direkt för karaktärerna Freja och Varg - två unga vuxna med olika bakgrunder som på var sitt håll kämpar med sina motgångar. När de möts blixtrar det till och allt därefter blev en berättelse som slukade mig totalt - en känslomässig storm som lindade in mitt hjärta!
🌟
Författarens förmåga att gestalta är fantastiskt och jag mötte så många vackra guldkorn. Språket är trovärdigt, rakt, rått och ärligt vilket jag uppskattade mycket.🙏 Psykisk ohälsa är något oerhört viktigt och högst aktuellt vilket Kristina lyfter på ett genialiskt sätt- man blir ett med karaktärerna och därav blir det så äkta att man berörs djupt.
🌟
Flera gånger fick jag gömma mig under skämskudden för att skratta😅, men även storgråta ... när jag hade läst klart boken fick jag samla ihop mig, fundera och ta till mig "En gång slockna alla stjärnor". Det är en bok som greppar tag i en, man vill inte att den ska sluta. Karaktärerna lever vidare hos mig liksom tankarna till alla dessa ungdomar som mår dåligt och behöver stöd, trots att det inte alltid syns💔
🌟
Inte alltid jag får så starka känslor av böcker men detta var unikt! Jag kan bara ana vilka fantastiska kommande böcker Kristina kommer att skriva! Högsta betyg från mig.
Obs: 5kr av varje såld bok skänks till Suicide Zero🌟
🌟
Författarens förmåga att gestalta är fantastiskt och jag mötte så många vackra guldkorn. Språket är trovärdigt, rakt, rått och ärligt vilket jag uppskattade mycket.🙏 Psykisk ohälsa är något oerhört viktigt och högst aktuellt vilket Kristina lyfter på ett genialiskt sätt- man blir ett med karaktärerna och därav blir det så äkta att man berörs djupt.
🌟
Flera gånger fick jag gömma mig under skämskudden för att skratta😅, men även storgråta ... när jag hade läst klart boken fick jag samla ihop mig, fundera och ta till mig "En gång slockna alla stjärnor". Det är en bok som greppar tag i en, man vill inte att den ska sluta. Karaktärerna lever vidare hos mig liksom tankarna till alla dessa ungdomar som mår dåligt och behöver stöd, trots att det inte alltid syns💔
🌟
Inte alltid jag får så starka känslor av böcker men detta var unikt! Jag kan bara ana vilka fantastiska kommande böcker Kristina kommer att skriva! Högsta betyg från mig.
Obs: 5kr av varje såld bok skänks till Suicide Zero🌟
February 22, 2021
❥ Recension
Jag kan inte annat än att stämma in i hyllningskören till den här boken. Den är fantastisk på så många sätt! Gestaltningen, relationerna, känslorna, tankarna. Den är så målande och levande. Det tog tid för mig att ta mig igenom boken då det är tunga ämnen som berörs och jag behövde en paus ibland och läste annat. De svåra ämnena är så viktiga att skriva och läsa om.
Falk fångar allvaret, ungdomligheten och lämnar ett djupt avtryck. Den här gripande berättelsen kommer jag bära med mig länge. Känner mig helt omtumlad. Tack Kristina Falk, för läsupplevelsen!
Boken får 🌲🌲🌲🌲🌲 av 5.
Jag kan inte annat än att stämma in i hyllningskören till den här boken. Den är fantastisk på så många sätt! Gestaltningen, relationerna, känslorna, tankarna. Den är så målande och levande. Det tog tid för mig att ta mig igenom boken då det är tunga ämnen som berörs och jag behövde en paus ibland och läste annat. De svåra ämnena är så viktiga att skriva och läsa om.
Falk fångar allvaret, ungdomligheten och lämnar ett djupt avtryck. Den här gripande berättelsen kommer jag bära med mig länge. Känner mig helt omtumlad. Tack Kristina Falk, för läsupplevelsen!
Boken får 🌲🌲🌲🌲🌲 av 5.
November 21, 2021
Fin och sorglig.
March 6, 2024
Aldrig blivit så berörd av en bok förr. När den väl tog slut grät man i timmar i sträck pågrund av handlingen men även för att boken var slut. Om jag ska vara ärlig så är denna bok ett rent mästerverk
April 10, 2020
Otroligt stark bok med ett fantastiskt språk som leker sig fram genom både mörker och ljus! Karaktärerna är så skickligt och ärligt skrivna att det känns som att dom finns på riktigt -med både fläckar och silver. Solklar femma!
April 15, 2020
En sådan bok som är svår att släppa, och där slutet lämnar avtryck, men också igenkänning.
May 3, 2020
Vacker i sin sorgsenhet.
Jag kan inte sluta att tänka på Freja och Varg, på allt de går igenom och hur det påverkar dem. Jag kände flera gånger att jag ville hoppa in i boken, prata med dem, försöka hjälpa dem tillrätta i livet. Det är tunga ämnen och problem som tas upp. Problem som många brottas med, gamla som unga. Boken är både dyster och hoppfull på samma gång. Den rymmer så mycket kärlek och vänskap, ändå forsar tårarna när jag kommer till slutet.
Kristina Falk skriver med en enorm inlevelse och boken känns ärlig och öppen om det tabubelagda ämne som självmord är. Den är mycket lättläst och har korta kapitel. Jag tycker väldigt mycket om "dialogerna", de växelvisa kapitlen mellan Freja och Varg.
Jag kan inte sluta att tänka på Freja och Varg, på allt de går igenom och hur det påverkar dem. Jag kände flera gånger att jag ville hoppa in i boken, prata med dem, försöka hjälpa dem tillrätta i livet. Det är tunga ämnen och problem som tas upp. Problem som många brottas med, gamla som unga. Boken är både dyster och hoppfull på samma gång. Den rymmer så mycket kärlek och vänskap, ändå forsar tårarna när jag kommer till slutet.
Kristina Falk skriver med en enorm inlevelse och boken känns ärlig och öppen om det tabubelagda ämne som självmord är. Den är mycket lättläst och har korta kapitel. Jag tycker väldigt mycket om "dialogerna", de växelvisa kapitlen mellan Freja och Varg.
July 28, 2023
Denna boken krossade mig totalt. Jag själv kan känna mig igen så mycket i dessa två fantastiska huvudkaraktärer. Känslorna är så otroligt realistiska.
Denna boken lämnade inte ögat torrt en sekund. Vi alla måste läsa detta för att kunna sätta sig in i hur psykisk ohälsa ser ut. Boken har lärt mig mer om mig själv mer om hur ont andra människor också har.
Denna kommer jag ta med mig hela livet, 5/5⭐️
Denna boken lämnade inte ögat torrt en sekund. Vi alla måste läsa detta för att kunna sätta sig in i hur psykisk ohälsa ser ut. Boken har lärt mig mer om mig själv mer om hur ont andra människor också har.
Denna kommer jag ta med mig hela livet, 5/5⭐️
September 19, 2021
min absoluta favoritbok
March 15, 2022
En av mina favvos
January 7, 2023
Så sjukt bra men också extremt sorglig. Storgrät efter att jag hade läst färdigt boken. På ett bra sätt.
February 9, 2023
Språket, berättelsen, närheten, känslorna. Så bra!
Dock skulle jag inte klassat den som UV-litteratur.
Dock skulle jag inte klassat den som UV-litteratur.
April 6, 2025
"En gång slockna alla stjärnor" är Kristina Falks debutroman (2020) och hanterar svåra och tunga ämnen. Här finns både sjukdom, förlust av närstående, missbruk, psykisk ohälsa och självskadeproblematik. Men det är blandat med mycket värme och humor också.
Frejas pappa är sjuk och hon flyr från Umeå till Stockholm för att inte se honom försvinna. Där möter hon Varg, som har en lång period av självskadebeteende och medicinering med droger och alkohol bakom sig. Kan de bli hela tillsammans eller är de så trasiga att de riskerar att riva sönder alltihop?
Något jag tycker är tydligt är Falks kärlek till litteratur och språk. Det finns många inslag av dikter eller låttexter och en hel del blinkningar till skönlitterära verk också. Jag gillar både Freja och Varg som karaktärer även om jag många gånger helst vill hoppa in i sidorna och skaka om dem. De har ungdomens naivitet och odödlighet i sig fastän de är lite över 20. Tycker också om deras kompisar och är väldigt förtjust i Pim-Pim men hade hatat att bo med henne. 😝
Den här hade jag med mig att läsa i jobbpauserna och ... det var en himla tur att jag hann komma hem innan jag kom till slutet. Nog för att jag hela tiden hade en klump i halsen och tårarna var nära ofta under läsningen men nope, ibland går det faktiskt inte att hålla emot.
Det här är en bok som kommer stanna kvar hos mig länge och jag är lite sur på mig själv för att jag låtit den stå oläst i hyllan så himla länge.
Frejas pappa är sjuk och hon flyr från Umeå till Stockholm för att inte se honom försvinna. Där möter hon Varg, som har en lång period av självskadebeteende och medicinering med droger och alkohol bakom sig. Kan de bli hela tillsammans eller är de så trasiga att de riskerar att riva sönder alltihop?
Något jag tycker är tydligt är Falks kärlek till litteratur och språk. Det finns många inslag av dikter eller låttexter och en hel del blinkningar till skönlitterära verk också. Jag gillar både Freja och Varg som karaktärer även om jag många gånger helst vill hoppa in i sidorna och skaka om dem. De har ungdomens naivitet och odödlighet i sig fastän de är lite över 20. Tycker också om deras kompisar och är väldigt förtjust i Pim-Pim men hade hatat att bo med henne. 😝
Den här hade jag med mig att läsa i jobbpauserna och ... det var en himla tur att jag hann komma hem innan jag kom till slutet. Nog för att jag hela tiden hade en klump i halsen och tårarna var nära ofta under läsningen men nope, ibland går det faktiskt inte att hålla emot.
Det här är en bok som kommer stanna kvar hos mig länge och jag är lite sur på mig själv för att jag låtit den stå oläst i hyllan så himla länge.
September 12, 2025
Den här har stått flera år i min egen bokhylla. Köpte den på en bokrea pga av omslaget och handlingen, men av någon orsak blev den bara ståendes.
Nu vet jag inte om jag inte valde den vid rätt tillfälle eller om jag var fel "målgrupp". Jag antar att den här är "Ung vuxen", eftersom karaktärerna är ca 25 år. Jag tyckte den var riktigt seg i början och hade svårt att komma in i den. Kändes endast som karaktärerna bara söp, tog droger och hade s*x. Kapitlen som handlade om Varg var aningen bättre, lite djupare.
Sista 30 sidorna svängde det, då berörde den mig och tyckte den var sorglig.
Nu vet jag inte om jag inte valde den vid rätt tillfälle eller om jag var fel "målgrupp". Jag antar att den här är "Ung vuxen", eftersom karaktärerna är ca 25 år. Jag tyckte den var riktigt seg i början och hade svårt att komma in i den. Kändes endast som karaktärerna bara söp, tog droger och hade s*x. Kapitlen som handlade om Varg var aningen bättre, lite djupare.
Sista 30 sidorna svängde det, då berörde den mig och tyckte den var sorglig.
Displaying 1 - 16 of 16 reviews