Escribir para sanar: Con 135 ejercicios inspiradores para conocerte mejor y creer en ti

by Silvia Adela Kohan

. Silvia Adela Kohan propone 135 ejercicios inspirados en sus talleres de escritura terapéutica. . Un manual que te ayudará a escribir sin restricciones ni frenos para resolver problemas emocionales, mejorar tu estado de ánimo o encontrar tu propia voz. . Escrito por una autora referente en nuestro país en el mundo de la escritura terapéutica y creativa. La escritura es catarsis, reflexión y magia. Es reveladora. Contiene la llave de ese cofre del tesoro que todos poseemos, a menudo sin ser conscientes de ello. Funciona como bálsamo durante y después del malestar, te ayuda a entender las causas y los motivos, te da las claves para materializar tus deseos. La escritura te abre la puerta a lugares desconocidos de ti. Silvia Adela Kohan propone un viaje interior con 135 ejercicios probados en sus talleres de escritura terapéutica. Cada uno contiene una fórmula especialmente diseñada para deshacer nudos y atar cabos, generar ideas estimulantes o dar vida a los sueños. Un emocionante viaje a través de las palabras acompañados de una guía excepcional, pura alquimia que transformará el estancamiento en voluntad y movimiento. Libera tu creatividad, encuentra tu propia voz, haz tus sueños realidad.

ebook

Published March 24, 2020

Reviews

[Aurorix]

Me ha gustado mucho el libro, la verdad.
Considero que es un libro para ir leyéndolo poco a poco e ir interiorizando todo lo que dice. Hay ejercicios que me han parecido realmente interesantes y sé que acudiré a ellos en el futuro.
Creo que es muy inspirador y que puedes llegar a conocerte mejor a través de él.
Sin duda, muy recomendable para todas aquellas personas a las que les guste escribir y que quieran indagar más en ellos mismos, además de salir un poco de su zona de confort y realizar ejercicios de escritura distintos.

[Anayoelvy Cantero]

Es un libro en el que tienes dos opciones: 1. Lo lees de corrido y subrayas aquellos ejercicios que quisieras hacer, para después regresar a ellos. 2. Lees y realizas aquellos ejercicios que te han vibrado; aunque esta opción hará que la lectura sea un poco más lenta.
En lo personal al principio traté de ir realizando los ejercicios pero después me di cuenta que tardaba demasiado en avanzar en mi lectura, entonces opté por la opción 1.
Me ha gustado mucho y obvio recomendaría que lo leyeran

[Faa Copeland]

Quise leerlo de corrido antes de comenzar los ejercicios ya quería que me pasara como con una receta de cocina donde es importante el preocedimiento jeje, de momento diré que todos los ejercicios me parecieron interesantes y otros me provocan pánico ya que no quiero sacar a la luz algo con lo que no pueda lidiar sola, anyway, regresaré a actualizar mi reseña una vez que haya terminado los ejercicios.

[Maria Rosas]

Un libro muy recomendable , como escritora me ha ayudado a salir del bloqueo creativo así como los ejercicios introspectivos que permiten reflexionar y analizar sobre uno mismo y su pasado . Sin olvidar las referencias bibliográficas y autores que recomienda la autora , un libro para tenerse cómo guiavdi quieren empezar a escribir o quieres conocerte

[Milly Cohen]

la verdad, excelente, con ideas muy creativas, ejercicios muy originales y una escritura muy amena, me fue muy útil, lo disfruté, además.

[Marie apapachoa]

Un libro interesante que anima a la introspección a través de la escritura.
Hay ejercicios enriquecedores de los que se puede tirar del hilo y que pueden ayudar al propio conocimiento o incluso servir para dinámicas grupales.

En mi caso, al estar ya familiarizada con este tipo de escritura, esperaba más variedad de ejercicios o de más complejidad. Sin embargo, para alguien que empieza a explorar(se) a través de la escritura, puede ser muy buen punto de partida.

[Mandarina]

3,5⭐️

Los ejercicios eran más bien escasos y no muy útiles. Esperaba más (y menos explicaciones).

[Simona Calò]

Non avevo grandi aspettative, all'inizio ho storto persino il naso: eppure, questo manuale di scrittura creativa è stato sorprendente, soprattutto in un periodo in cui ho scritto davvero poco, trovandolo faticoso. Attraverso decine di esercizi, esempi, citazioni, spunti narrativi, l'autrice ci sprona a recuperare l'esercizio della scrittura come strumento di conoscenza, di introspezione, di consapevolezza e di analisi del mondo. Le ispirazioni della folla di gente da letteratura contenute in queste pagine mi hanno sbloccato una gioia da sfogare su carta e su computer che non vivevo da tempo, non in maniera casuale, ma attraverso una struttura precisa, un programma che punta a obiettivi precisi, e una determinazione al benessere emotivo che si compie attraverso il riconoscimento della propria voce, dei propri desideri, delle proprie emozioni.
Consigliato!

[Sara Filice]

Questo libro mi ha lasciata piacevolmente estasiata, è ricco di spunti e riflessioni sul potere terapeutico della scrittura, ed il suo linguaggio è diretto è semplice. L'ho trovato per caso sullo scaffale di una libreria ma ora è sicuramente una delle migliori guide alla scrittura che conosco, adatto sia a professionisti che principianti.
Molto utile anche per chi usa tenere un diario e per chi sta affrontando un blocco dello scrittore.
Se dovessi lasciare un voto, sarebbe un 10 pieno.

[Mariangela Lecci]

È un libro molto interessante, adatto a chi ad esempio come me ama il journaling.
lo uso per trovare spunti sia per me che per la didattica. Può essere letto in ordine ma anche in ordine sparso. Non se sia utile per migliorarsi nella scrittura, ma per il brainstorming di sicuro. Una chicca trovata in una libreria indipendente. L’autrice ne ha scritti molto altri ma nn sono tradotti in italiano.

[Cristina Mora]

È IL LIBRO SULLA #SCRITTURA che aspettavo, cercavo, desideravo; di @SilviaAdelaKohan è stato un #libro #bellissimo che mi ha aiutato molto quando ne avevo bisogno. È sulla #scrittura ed è #terapeutico . Edito da @Giunti
Frase preferita: "[...] La scrittura è [...] riflessione [...] e rivelazione. È la chiave di quello scrigno che tutti noi possediamo [...]".