Poznaj swoje hormony

by Nicola Temple, Catherine Whitlock, Urszula Gardner (Translator)

Zapoznaj się z tysiącami, a nawet milionami hormonów rozprowadzanych po twoim organizmie przez układ krwionośny.

Ta książka wciągnie cię w niezwykle ważny i złożony świat chemicznych sygnałów, które regulują funkcje życiowe komórek i narządów twojego ciała. Wyjaśni ci, jak sygnały te wspomagają prawidłowe działanie organizmu, koordynując kluczowe procesy, takie jak wzrost, płodność i metabolizm.

Znajdziesz tu szczegółowe opisy najważniejszych hormonów oraz ich roli w organizmie. Dowiesz się, gdzie powstają i na czym polega ich działanie. Przekonasz się też, jak współczesna endokrynologia może przyczynić się do polepszenia stanu twojego zdrowia: są tu praktyczne wskazówki dotyczące stylu życia i różnych diet. A wszystko to podane w niezwykle przystępnej i atrakcyjnej formie! To pełen fascynujących informacji, znakomity przewodnik po świecie hormonów i świetna kontynuacja serii rozpoczętej książką Poznaj swoje bakterie.

Genres: Health, Nonfiction, Science

192 pages, Paperback

First published September 27, 2019

Reviews

[kasiowa kasia · Rating 3 out of 5]

It's a really good introduction but I expected a bit deeper exploration of the subject

[Myranda New · Rating 4 out of 5]

A very interesting and educational read, it was a fun introduction to endocrinology with easy to understand pictures and graphics!

[Sharon · Rating 5 out of 5]

This is a wonderful book. It’s clear and easy to follow. I love the colorful diagrams that help to explain and show what the writing is about. It’s methodical and logically set out. It’s a great reference and educational book for people of all ages.

[Zena · Rating 5 out of 5]

Czy wiesz, że wit.D jest hormonem? A za duża ilość snu zwiększa ryzyko udaru? Wiesz, że aż 90÷ serotoniny "hormonu szczęścia" produkują jelita? Albo, że naukowcy pracują nad szczepionką chroniącą przed cukrzycą typu 1? Te i wiele innych ciekawostek znajdziesz w książce. Przyjemna w odbiorze pozycja popularno-naukowa. Bez pseudonaukowego bełkotu. Bogata szata graficzna sprzyja "trawieniu" teorii.

[Deborah · Rating 4 out of 5]

A science-based primer on our hormones. Simple enough for regular people to understand what hormones are and their purposes.

[Dżuls · Rating 3 out of 5]

Przyjemna lekturka, chociaż nie dowiedziałam się wiele nowego

[Kristi Hackenmiller · Rating 5 out of 5]

Easy to understand and comprehensive.

[Ana Ivan Karamazov · Rating 4 out of 5]

Great for beginners

[Gabriela Z · Rating 5 out of 5]

9/10 wszystkie informacje dla osoby nie obeznanej z tematem się tu znajdują,ciekawa bardzo, ładna grafika,klarownie napisana

[Clivemichael · Rating 4 out of 5]

Informative and accessible