Maman en construction : Petit chantier de réflexion sur la maternité

by Lory Zephyr (Contributor), Mitsou Gélinas (Preface)

9 mois pour apprendre à mieux se connaître

Il existe une foule d'ouvrages sur l'évolution physiologique des femmes pendant la grossesse, mais rares sont ceux qui s'intéressent à leur cheminement psychologique au cours de cette période riche en transformations de toutes sortes. Pourtant, ce cheminement existe bel et bien: remise en question identitaire, changement de la dynamique conjugale, gestion du stress, rapport au corps, à l'entourage et aux médias sociaux…



Ce livre encourage les mamans en devenir à explorer activement ce qu'elles vivent pour mieux appri­voiser les étapes de la grossesse et de la maternité. Grâce à des exercices simples et à des pistes de réflexion inspirantes, chacune est invitée à saisir l'occasion d'apprendre à mieux se connaître, à son rythme, pour pouvoir accueillir en douceur son nouveau rôle de mère, au même titre que son nouveau-né.

195 pages, Paperback

Published February 21, 2019

Reviews

[Jasmine Sauvé · Rating 4 out of 5]

Le seul livre que je te recommande si tu es enceinte. 💜💜