Birim

by Deniz Şimşek

Ruhsal sağlığın vücudumuza etkilerini ve gerçek iyileşmenin sırlarını öğrenmeye hazır mısınız?

Ruhsal sağlık ile bütüncül iyileşme arasında nasıl bir ilişki var?

İnsülin direnci nedir? Kan şekeri dengesizliklerinde kısır döngü nasıl kırılır?Östrojen hormonu dost mudur düşman mıdır?

Tekrar eden mide bağırsak problemlerinin asıl kaynağı nedir?

Tiroit problemleriyle nasıl baş edilir?

Bozuk bir bağışıklık sistemi sağlığımızı nasıl etkiler?

Bağışıklık sistemimizi güçlendirerek salgın hastalıklardan (koronavirüsler ve influanza) nasıl korunabiliriz?

Doktor Deniz Şimşek, tüm bu soruların ve daha fazlasının cevaplarını, binlerce iyileşme hikâyesinden edindiği tecrübeyle harmanlayarak bu kitapta bir araya getiriyor. Gerçek sağlığa ulaşmanın yolunun hastalık isimlerinden sıyrılıp vücudun hücresel düzeyde ihtiyaçlarını karşılamaktan ve ruhsal sağlığın vücudumuza etkisini anlamaktan geçtiğini vurguluyor.

Birim, neredeyse tüm hastalıklardaki kök faktörleri; Bağırsakların ve bünyesindeki trilyonlarca mikro canlının önemini, İnflamasyonu ve uzun dönem bozulmuş bağışıklık sisteminin sağlığımıza yansımasını,Ruhsal sistemi ve “bir”den bütüne kendini arayıştaki rolünü, İnsülin direncini ve hücresel haberleşmedeki etkisini, Metilasyon kavramını ve genler üstü biyokimyasal sistemi temsil eden diğer unsurları, bilimsel veriler ışığında gün yüzüne çıkarıyor

Genres: Nonfiction

344 pages, Paperback

Published March 16, 2020

Reviews

[Burcu · Rating 5 out of 5]

Hayatıma büyük bir dokunuşu olan 1 kitap vardı şimdiye dek, bu kitapla birlikte 2 oldu. Dr. Deniz Şimşek o kadar anlaşılır ve akıcı bir şekilde anlatmış ki meramını, aklınızda olan bütün sorulara dolaylı da olsa cevap bulabiliyorsunuz. Ders çalışır gibi altını çize çize, not ala ala ve bi taraftan daha da derinini araştırarak okudum kitabı, o yüzden tavsiyem birinden ödünç alarak değil satın alarak edinin bu kitabı, çünkü içinde sürekli ihtiyacınız olacak tonlarca bilgi var. Her sayfasında kullanabileceğiniz bir bilgi bulabildiğiniz nadir kitaplardan. Bedenimle ilgili, ilaçlar ile çözmeye çalıştığım ama çözemediğim bütün sorunlara doğru yaklaşımın yolunu göstermiş Deniz Bey kitabında. Hem bu kitabı bana armağan eden canım arkadaşıma hem de Deniz Bey’e müteşekkirim.

[Işıl Haksal · Rating 5 out of 5]

Hayatımı, yiyeceklere ve bedenime bakışımı değiştirdi diyebilirim. Çevremdeki herkes okusun isterim, öyle bir kitaptı. ♥️

[Oya Güvercinci · Rating 4 out of 5]

Birim kronik hastalıklara fonksiyonel tıp yaklaşımıyla nasıl çözüm bulunduğunu herkesin anlayabileceği basitlikte anlatan kıymetli bir kaynak.

Kitabın adı kronik hastalıklardan kurtulabilmek için ele alınması gereken sistemlerin (Bağırsaklar, İnflamasyon, Ruhsal sistem, İnsülin direnci, Metilasyon) baş harflerinden oluşmuş. Bu konular kitap boyunca tek tek açıklanmış.

Bir kere okuduktan sonra ara ara başvurulabilecek bir kitap olarak kolay ulaşılabilecek bir yerde saklanmalı.

[Sema Dural · Rating 5 out of 5]

“Belirtiyi tedavi etmek savaş öncesi anlaşma amacıyla gönderilen elçiyi dinlemeden etkisiz hale getirmek gibidir. Haberciyi fark etmez, dinlemez veya görmezden gelirseniz ruh ve beden, mesajını size daha yüksek bir tınıdan, şiddetini artırarak verecektir.”

[Aysegul Birlik · Rating 5 out of 5]

“Hücresel düzeydeki işleyişi, hücrenin beslenmesini, hücrede ortaya çıkan pas ve külün temizlenme mekanizmalarını, hücreler arası haberleşme süreçlerini kavramaya başlamak bütüncül dönüşümün temel kurallarıdır.Bedene şefkat, hücrenin ihtiyaçlarını doğru anlamak ve karşılamakla başlar.”

[Ayşen · Rating 5 out of 5]

Vücudunuzda neler oluyor, avuç avuç aldığınız ilaçlar neden sorunlarınızı çözmüyora müthiş bir cevap olmuş.

[Çağlar Yazgan · Rating 5 out of 5]

müthiş.

[Suat Atan · Rating 4 out of 5]

Bütüncül tıbba dair ilginç ve sıra dışı bir kitap. Çok fazla biyokimyevi ayrıntı var ama sanırım gerekli.

[Serkan Baybuğa · Rating 5 out of 5]

Muhteşem bir kitap. Herkes mutlaka okumalı
Özellikle otoimmün rahatsızlığı olanlar için, bir kitap okudum hayatım değişti diyebilecekleri bir kitap