Limitless ... като във филма, ама не баш.
По принцип имам лека форма на алергия към книги за самоусъвършенстване, а тук я изпитах само на моменти (ще се опитам да изброя кои), така че да кажем:
- Не почувствах да ми умират мозъчни клетки, в опит да отключа потенциала на останалите, заспали блажен зимен сън, ... което е постижение достатъчно, че да се отдели време и за ревю. Пък и да прецените дали ще ви е от полза.
Книгата е нова новеничка, от тази година и налична на българския пазар, а вече и на бг аудио. Незнам дали е най-подходяща за слушане, защото има много упражнения, които да захванете с лист и химкал. В които да направите пауза и да помислите за нещо, да отбележите и тнт. Може да я послушате, пък ако ви допадне - да си я вземете за домашния офис (както изглежда ще наричаме домовете си в близко бъдеще).
Основно ми допадна, че движещия акцент е за мета ученето. Ученето как да учим. Как да запомняме, четем по-бързо и други похвати. Сами по себе си - не са тайна, ако поне малко сте се интересували, или на база личен опит, но е добре от време на време да си свериш часовника за мета ученето. Това безспорно ще е най-важното умение в бъдеще, а и няма да е грешно да се заяви и че досега е било. Хубаво е да се обърне внимание и от педагогическите съвети и методолози, защото това с наизустяването действително е най-каруцарският начин за запомняне, за учене, за развитие на мозъка като цяло. Вместо това, за предпочитане са похватът със Storytelling, илюстративния, асоциативния и др.
Надали ще е нова информация и че орехите, куркумата и др. са полезни да се включат в диетата, както и аеробните упражнения, но е добре човек да си припомня тези неща и да ги включва, ако е позанемарил диетата си. Има няколко рецепти, няколко упражнения и тнт.
Авторът е тръгнал от там, че като дете е имал травма и по-трудно е учел уроците, поради което се е видял принуден да търси други методи, отвъд тези, на които са му преподавали. За мен е непознат, но явно има успешен подкаст, обучения и много материали в нета. Езикът, на който говори и проболемите, които адреси, са съвсем съвременни - като дигиталната ни разсеяност. Това са теми, които няма как да са налични в четива от преди 20 и повече години, та е дошло време за анализ на мозъчната ни дейност в сегашни условия и всъщност всеки само може да си даде сметка за проблемите свързани с прекомерно дигитално преяждане с информация, мултитаскингът и др.
Какво не ми хареса:
- подробно описание на някои очевидни неща;
- препратки към други ресурси в нета и най-вече сайта на човека, което е вид реклама;
- използването на многооо акроними за описание и вероятно по-лесно запаметяване на методите;
- имаше моменти на доскучаване в някои глави.
Хареса ми, че обръща внимание на сънищата като част от активността на мозъка, защото и аз го правя. Дори пробвах същата вечер препоръчания метод за по-ясен спомен от съня и случайно, или не ... той проработи.
Не намирам книгата за кой знае какво откровение, но определено се съгласих с една голяма част от нея. Просто новото за мен беше твърде малък %, че да я оценя по-високо в личната си класация. Все пак, ако някой има отявлен проблем със запаметяването, бързото четене и други - това може да влезе като потребно четиво. Да се пробват описаните техники, които без да са революционни, понякога просто за пренебрегнати, или неосъзнато изпуснати от фокуса ни. А аз ще направя пореден опит да спра с мултитаскинга, с който добре се спогаждахме досега, защото научно обосновано съм наясно, че не работи добре за мозъка и го изпържва в дългосрочен план, вместо да го развива. Така книгата ми даде още един подтик да го направя.
Без алергии, но и далеч от постиженията на Брадли Купър в Limitless.