Leve para sempre

by Sandra Ribeiro

172 pages, Paperback

Published February 1, 2020

Reviews

[Corina Chaves · Rating 2 out of 5]

Bem espremido vale pelos exercícios de auto-conhecimento.

[Patrícia Henriques · Rating 5 out of 5]

Livro escrito de forma a ajudar a descomplicar e que nos mostra que não é preciso deixar de comer as coisas que gostamos para podermos ser saudáveis. Espero agora conseguir pôr em prática todos os conselhos da Sandra.

[Monica Canhoto · Rating 5 out of 5]

Porque não é só o peso que importa, é o equilíbrio, a saúde, o prazer de comer, não ficar restrita a alface e palitos de cenoura para o resto da vida!
Com conta, peso e medidas!
E não, não é um livro de dietas, é um livro para ensinar a comprar, a cozinhar e a comer.
🙏🙏🙏 @sandraribeironutricionista
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