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Conviértete en Un Mago en la Cocina: Descubre por qué cocinar puede ser la llave que te falta para desbloquear tus objetivos.
¡Por fin! La edición simplificada para Kindle de "Un Mago en la Cocina" ya es realidad.
Aquí no verás las preciosas ilustraciones que caracterizan al libro original que puedes encontrar en la página web oficial, pero el contenido está adaptado para que puedas leerlo de forma sencilla en tu Kindle y así llevar tus básicos de nutrición, recetas, listas de la compra y todo lo demás contigo a cualquier lugar.¿Qué verás en este libro?
✔ Los básicos de nutrición que necesitas conocer y aplicar para transformar tu cuerpo.✔ Más de 50 deliciosas recetas.✔ Listas de compra, nevera y despensa.✔ Trucos para cocinar cosas como huevos, patatas, incluir más verdura en tu dieta de forma deliciosa, postres...✔ Menús ejemplo y reglas sencillas para por fin dejar de intentar adivinar lo que haces. “Comer sano” lo defines tú. Y con este libro y los ejemplos que encontrarás en él podrás hacerlo de forma sencilla y deliciosa.-----------------------------------------------------
Descubre lo fácil que es transformar tu cuerpo con sencillos trucos y deliciosas recetas que te acercarán a tus objetivos.Aprender a cocinar es una de las “armas secretas” de cualquier transformación a largo plazo.¿Sorprendido de ver cómo algunas personas tienen más éxito en sus objetivos sin aparente esfuerzo?Puedes tener por seguro que hicieron su “trabajo de campo” previo.Comer no es “simplemente energía”, merece ser disfrutado y hacerlo bien es un arte.Es hora de aprender ese arte.Sin complicaciones ni ingredientes que nadie entiende. Cocina cualquier cosa, incluso sin receta, para seguir en el camino hacia tus objetivos.Te enamorarás de cocinar y comer bien.¿Crees que "comer sano" es aburrido?Piénsalo de nuevo.Con las herramientas que verás en el libro, comprar con sentido y tener tu cocina equipada será tu nuevo pasatiempo. ¡También volverás a disfrutar de comer fuera de casa sin sabotear tus esfuerzos!Olvida las dietas, para siempre. Aprende lo esencial y aplícalo como mejor vaya con tu vida.“Simple” significa que seguramente lo acabarás haciendo; domina esos básicos y disfruta de lo realmente importante con el tiempo libre que de repente encontrarás en tu vida.Encuentra herramientas útiles para tus objetivos, tengas la vida que tengas.Descubre lo que realmente importa en la nutrición, aplícalo de forma sencilla y disfruta de que conseguir tus objetivos sea un mero “efecto secundario” y no la razón por la que haces todo.¡Más de 15.000 copias vendidas en todo el mundo!¿Listo para convertirte en “Un Mago en la Cocina” y conseguir tus objetivos?
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¿Por qué hacer una versión simplificada sin ilustraciones para Kindle?
Después de recibir feedback durante meses hemos visto que muchísima gente pedía el formato Kindle para el libro pero, lamentablemente, las imágenes no son el fuerte de esta plataforma.
Aquí no verás las preciosas ilustraciones que caracterizan al libro original que puedes encontrar en la página web oficial, pero el contenido está adaptado para que puedas leerlo de forma sencilla en tu Kindle y así llevar tus básicos de nutrición, recetas, listas de la compra y todo lo demás contigo a cualquier lugar.¿Qué verás en este libro?
✔ Los básicos de nutrición que necesitas conocer y aplicar para transformar tu cuerpo.✔ Más de 50 deliciosas recetas.✔ Listas de compra, nevera y despensa.✔ Trucos para cocinar cosas como huevos, patatas, incluir más verdura en tu dieta de forma deliciosa, postres...✔ Menús ejemplo y reglas sencillas para por fin dejar de intentar adivinar lo que haces. “Comer sano” lo defines tú. Y con este libro y los ejemplos que encontrarás en él podrás hacerlo de forma sencilla y deliciosa.-----------------------------------------------------
Descubre lo fácil que es transformar tu cuerpo con sencillos trucos y deliciosas recetas que te acercarán a tus objetivos.Aprender a cocinar es una de las “armas secretas” de cualquier transformación a largo plazo.¿Sorprendido de ver cómo algunas personas tienen más éxito en sus objetivos sin aparente esfuerzo?Puedes tener por seguro que hicieron su “trabajo de campo” previo.Comer no es “simplemente energía”, merece ser disfrutado y hacerlo bien es un arte.Es hora de aprender ese arte.Sin complicaciones ni ingredientes que nadie entiende. Cocina cualquier cosa, incluso sin receta, para seguir en el camino hacia tus objetivos.Te enamorarás de cocinar y comer bien.¿Crees que "comer sano" es aburrido?Piénsalo de nuevo.Con las herramientas que verás en el libro, comprar con sentido y tener tu cocina equipada será tu nuevo pasatiempo. ¡También volverás a disfrutar de comer fuera de casa sin sabotear tus esfuerzos!Olvida las dietas, para siempre. Aprende lo esencial y aplícalo como mejor vaya con tu vida.“Simple” significa que seguramente lo acabarás haciendo; domina esos básicos y disfruta de lo realmente importante con el tiempo libre que de repente encontrarás en tu vida.Encuentra herramientas útiles para tus objetivos, tengas la vida que tengas.Descubre lo que realmente importa en la nutrición, aplícalo de forma sencilla y disfruta de que conseguir tus objetivos sea un mero “efecto secundario” y no la razón por la que haces todo.¡Más de 15.000 copias vendidas en todo el mundo!¿Listo para convertirte en “Un Mago en la Cocina” y conseguir tus objetivos?
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¿Por qué hacer una versión simplificada sin ilustraciones para Kindle?
Después de recibir feedback durante meses hemos visto que muchísima gente pedía el formato Kindle para el libro pero, lamentablemente, las imágenes no son el fuerte de esta plataforma.
223 pages, Kindle Edition
Published March 14, 2020
3 people are currently reading
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About the author
Alberto Alvarez
4 books32 followersAlberto Alvarez is the author of: "Conviértete en Un Mago en la Cocina", the Spanish edition of both "The Muscle and Strength Pyramid" (Las Pirámides de Nutrición y Entrenamiento) books by Eric Helms and colleagues and his latest work "Atrévete a comer".
He writes daily on his blog over at themacrowizard.com and travels the world for the best part of the year whilst treating friends to the most delicious foods around.
He writes daily on his blog over at themacrowizard.com and travels the world for the best part of the year whilst treating friends to the most delicious foods around.
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Community Reviews
Displaying 1 - 2 of 2 reviews
April 8, 2021
El libro promete mucho más de lo que contiene, he aprendido más del contenido del autor en sus post y blog.
December 4, 2024
Un libro de básicos y principios. El autor tiene un talento natural para simplificar ciertos aspectos de la nutrición y ponerlos en diferentes recetas adaptadas a diferentes contextos con consejos, trucos y guías prácticas sobre qué puedes tener en tu despensa, nevera o el tiempo de cocción de verduras y huevos. Es uno de mis libros favoritos porque es a largo plazo. Siempre le echo un vistazo.
Muchas gracias por haber creado esta maravilla. Eres un artista del delantal Alberto
Muchas gracias por haber creado esta maravilla. Eres un artista del delantal Alberto
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