오은영의 화해

by 오은영

자주 마음의 길을 잃고 주저앉는 당신에게 주는
오은영 박사의 따뜻한 위로와 명쾌한 조언

겉으로는 아무렇지도 않은 듯 살아가지만, 우리 모두는 마음속에 자신을 찌르는 가시를 안고 살아간다. 우리 중 누구도 아프지 않은 사람이 있을까? 부모와 자녀, 그 절대적인 관계 속에서도 때론 미움이, 고통이, 원망이, 그리고 죄책감이 자라나 내면에 해결되지 않은 상처로 남기도 한다. 그 상처 때문에 많은 사람이 이유도 모르는 채 삶이 고통스럽고 버거움에 힘겨워한다.

어린 시절 받았던 상처에 대한 나의 감정을 인정하고, 또 다양한 욕망을 가진 존재가 나라는 것을 받아들여 진정한 나를 알아차려야 나에게 다가올 수많은 나날을 안정감을 가지고 살아갈 수 있다. 이 책은 지면에 정신 상담을 연재하며 쏟아져 들어온 수많은 아픈 사연들과 어찌할 바를 몰라 저자를 찾아와 무너져 내렸던 사람들의 고통이 어디에서 온 것인지, 어떻게 다스려야 하는지를 정신건강의학과 전문의의 입장에서 깊이 분석하고 고뇌하며 연구한 최선의 조언이 담겨 있다.

우리는 누구나 자주 인생이 두렵지만 어린 시절 부모와의 관계에서 모호함과 두려움을 경험한 사람은 살아가는 데 유독 더 큰 어려움을 겪게 된다. 지금 너무 힘들어 주저앉아 있을 독자에게, 충분히 지쳐 있을 독자에게, 저자는 나를 알아차리기 위해 아주 조금만 힘을 내어 보라고 말한다. 아무것도 할 수 없었던 그때와는 다르다고, 그때 상처받았고 지금도 아프다고 말할 수 있는 독자의 내면에 힘이 있다는 것을 믿어 보라고 따뜻한 위로와 함께 명쾌한 조언을 건넨다.

320 pages, Paperback

Published January 10, 2019

Reviews

[Jayon Park · Rating 5 out of 5]

banger.

[So Won · Rating 5 out of 5]

너무 너무 너무 너무 좋은 책
나의 어린시절 부족했던 부분들을 많은 위로를 받고, 내 자신과 내 주변에 있는 사람들 또한 개관적으로 보고 이해하도록 도와주는 책. 앞으로 살아가면서도 내가 어떤 마음과 시선, 이해로 세상을 살아가야 하는지 새로운 방향들로 생각하고 보게 해준 책. 너무 감사한 책.

감사합니다 오은영 선생님. 참 지혜가 많으신 분이세요. 마음도 따뜻하시고. 이 책을 써주시고, 또한 마음이 아픈 많은 분들의 상처를 수긍해주시고 들어주셔서 감사합니다.

[Sunny · Rating 4 out of 5]

I believe I've came to this statement from one of Korean, Japanese writer, Yu Miri's essay on her childhood. She mentioned that a lot of one's personality is influenced by its first three years of experience where you, have no clear memory of them. In that sense, parents have 'god' like influence on you shaping yourself. Since then, whenever I discover certain sides of myself (the ones that I don't like), I did wonder about my first three years and my parents.

The author of the book is well-known psychologist in Korea- I know her from one TV shows dealing with troubled children and her providing counsel to the family. The book reads like the extension of her counsels to people who are no longer child but still holding onto the trouble child inside of them.

Typically I don't like reading books claiming for 'healing' and I would have considered this one as one of such books. But found her repeated massage lingering with me- she tells the reader again and again it's ok to embrace yourself as you are - sides that you approve and also the sides you don't. Just accept and embrace them. Yes, there may be still a troubled child lurking behind the one who may have been shaped by well-meaning but limited parents, but that's not all you.

Thought her last advice- instead of trying to fix what you don't like about yourself, try to learn it better (how your emotion and minds work) forgiving and practical.

Would love to go back to the book and read bits again.

[Hannah Kim · Rating 5 out of 5]

Cried a lot, was able to have some sort of closure with my childhood trauma. Although they don't know, it helped me reconcile with my parents for what they did (not do). Highly recommend for people holding on to their own self in the past, it's very likely that you are better than what you think of yourself.

[reader · Rating 5 out of 5]

필사할 정도로 도움이 되는 내용이 가득한 책

[Pooh · Rating 5 out of 5]

부모의 부모가 되려는 행동은 이제 그만하세요.
좀 멀어지세요. 어린 시절 채우지 못한 의존 욕구는 배우가자 채워 줄 수도 있습니다. 배우자는 너무나 소중하고 중요한 관계예요. 진지하게 자신의 문제를 이야기하고 정서적 보호와 위로를 받으면 많은 부분이 채워집니다.