يتحدث هدا الكتاب عن كيفية تخطى العثرات او المعوقات التي تتسب في جعلك غير قادر للمضي قدما خاصة العثرات التي تضعها انت في طريقك مثل الخوف بأنك لست قادرا وأنك لست اهلا لذلك. نصائح هدا الكتاب جيدة لكي تمضي قدما وتعيش حياة صحية.(يبقى التقرب الى الله سيجعل حياتك افضل)