What do you think?
Rate this book
Creierul si inteligenta emotionala. Ed II
De ce unii oameni isi revin imediat dupa o situatie neplacuta, iar altii au nevoie de ani intregi sa treaca peste un necaz? De ce unii par sa rezoneze mereu cu cei din jur, in timp ce altii raman insensibili la emotiile celorlalti? De ce exista optimisti incurabili si pesimisti care nu se pot schimba?
Asa cum ne nastem cu un ADN unic, tot astfel fiecare dintre noi are propriul Stil Emotional, ce are, in conceptia autorilor, sase dimensiuni: Atentia, Perspectiva, Rezilienta, Constiinta de Sine, Sensibilitatea la Context si Intuitia Sociala. impreuna, ele determina ceea ce numim inteligenta emotionala, iar combinarea lor in proportii diferite explica de ce fiecare dintre noi raspunde intr-un mod propriu la evenimentele din viata sa.
Dupa 30 de ani de studiu al chimiei creierului, Davidson ne dezvaluie modul in care tiparele noastre cerebrale ne pot schimba viata si ce putem face pentru a ne imbunatati raspunsurile emotionale, folosind in acest scop inclusiv meditatia.
Asa cum ne nastem cu un ADN unic, tot astfel fiecare dintre noi are propriul Stil Emotional, ce are, in conceptia autorilor, sase dimensiuni: Atentia, Perspectiva, Rezilienta, Constiinta de Sine, Sensibilitatea la Context si Intuitia Sociala. impreuna, ele determina ceea ce numim inteligenta emotionala, iar combinarea lor in proportii diferite explica de ce fiecare dintre noi raspunde intr-un mod propriu la evenimentele din viata sa.
Dupa 30 de ani de studiu al chimiei creierului, Davidson ne dezvaluie modul in care tiparele noastre cerebrale ne pot schimba viata si ce putem face pentru a ne imbunatati raspunsurile emotionale, folosind in acest scop inclusiv meditatia.
112 pages, Paperback
Published February 1, 2018
17 people are currently reading
153 people want to read
About the author
Daniel Goleman
384 books5,484 followersAuthor of Emotional Intelligence and psychologist Daniel Goleman has transformed the way the world educates children, relates to family and friends, and conducts business. The Wall Street Journal ranked him one of the 10 most influential business thinkers.
Goleman’s Emotional Intelligence was on The New York Times best sellers list for a year-and-a-half. Named one of the 25 "Most Influential Business Management Books" by TIME, it has been translated into 40 languages. The Harvard Business Review called emotional intelligence (EI) “a revolutionary, paradigm-shattering idea.”
Goleman’s new book, Focus: The Hidden Driver of Excellence, argues that attention — a fundamental mental ability for success — has come under siege. Leadership that gets results demands a triple focus: on our inner world so we can manage ourselves; on others, for our relationships; and on the outer forces that shape our organizations and society itself.
His more recent books include The Brain and Emotional Intelligence, and Leadership: The Power of Emotional Intelligence - Selected Writings.
Goleman’s Emotional Intelligence was on The New York Times best sellers list for a year-and-a-half. Named one of the 25 "Most Influential Business Management Books" by TIME, it has been translated into 40 languages. The Harvard Business Review called emotional intelligence (EI) “a revolutionary, paradigm-shattering idea.”
Goleman’s new book, Focus: The Hidden Driver of Excellence, argues that attention — a fundamental mental ability for success — has come under siege. Leadership that gets results demands a triple focus: on our inner world so we can manage ourselves; on others, for our relationships; and on the outer forces that shape our organizations and society itself.
His more recent books include The Brain and Emotional Intelligence, and Leadership: The Power of Emotional Intelligence - Selected Writings.
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 9 of 9 reviews
January 25, 2021
M-am temut ca Inteligenta emotionala a lui Goleman (https://www.goodreads.com/book/show/4...) sa fie putin prea mult pentru inceput, asa ca pentru mine, carticica asta a reprezentat un punct de start.
Este scurta si curpinzatoare, o trecere in revista a structurilor creierului si rolul acestora, cum si in ce fel ne influenteaza viata de zi cu zi, presarata cu exemple interesante.
M-am intalnit cu cateva dintre informatiile din carte si inainte, ascultand podcastul lui Paul Olteanu: https://mindarchitect.ro/sezonul-1/
Totusi nu am simtit ca e extrem de bine legata, ci mai degraba un rezumat la rezumat... O recomand pasionatilor de neurobiologie si psihologie.
Este scurta si curpinzatoare, o trecere in revista a structurilor creierului si rolul acestora, cum si in ce fel ne influenteaza viata de zi cu zi, presarata cu exemple interesante.
M-am intalnit cu cateva dintre informatiile din carte si inainte, ascultand podcastul lui Paul Olteanu: https://mindarchitect.ro/sezonul-1/
Totusi nu am simtit ca e extrem de bine legata, ci mai degraba un rezumat la rezumat... O recomand pasionatilor de neurobiologie si psihologie.
May 1, 2022
O carte excelentă, nu foarte grea și o intruducere în neuroștiință foarte bine lecturată.
April 7, 2022
Este inteligenta emoțională (EQ) diferită de IQ? Sigur ca da.
Ceea ce il face pe un om sa aiba succes si sa fie multumit cu asta, nu este doar cunoștințele lui și erudiția, ci si intuitia sau motivația.
Felul cum le îmbină, aceste doua emisfere ale creierului, sa poata acționa in armonie si echilibru. Nu in zadar are creierul doua părți, fiecare parte având funcții specializate, dreapta- care raspunde de emotii, creativitate, senzații, expresii faciale, intuiție, si stanga- raspunde de ordine, logistica. Daca am folosi numai una, ar fi ca si cum am inota doar cu un brat. Am putea sa o facem, dar oare nu vom avea mai mult succes daca am folosi ambele brațe?
Daca ne-am folosi doar de emisfera dreapta a creierului si am ignora logica emisferei stângi, ne-am simti ca si cum ne-am îneca in emotii. Iar daca ne-am folosi doar de emisfera stanga a creierului, am trai intr-un deșert emotional. Scopul este de a evita sa traim intr-un potop emotional sau intr-un desert emotional.
Inafara de aceste diferențe care se dezbat in carte, se mai vorbeste cum sa activam și dezvoltam creierul creativ, cum sa ne relaxam, multi in prezent bazându-se mai mult pe munca, logistica, invatat, cognitie, suprasolicitare, alergătură etc.
Din carte am mai aflat și despre tipurile de empatie( nu stiam ca exista mai multe tipuri), gestionarea stresului, creierul social și neuronii-oglindă. O cărțulie interesantă. Pot sa mai recomand o carte buna pe aceasta tema si anume "Creierul copilului tau" de Dr. Daniel J. Siegel și Dr. Tina Payne Bryson.
Ceea ce il face pe un om sa aiba succes si sa fie multumit cu asta, nu este doar cunoștințele lui și erudiția, ci si intuitia sau motivația.
Felul cum le îmbină, aceste doua emisfere ale creierului, sa poata acționa in armonie si echilibru. Nu in zadar are creierul doua părți, fiecare parte având funcții specializate, dreapta- care raspunde de emotii, creativitate, senzații, expresii faciale, intuiție, si stanga- raspunde de ordine, logistica. Daca am folosi numai una, ar fi ca si cum am inota doar cu un brat. Am putea sa o facem, dar oare nu vom avea mai mult succes daca am folosi ambele brațe?
Daca ne-am folosi doar de emisfera dreapta a creierului si am ignora logica emisferei stângi, ne-am simti ca si cum ne-am îneca in emotii. Iar daca ne-am folosi doar de emisfera stanga a creierului, am trai intr-un deșert emotional. Scopul este de a evita sa traim intr-un potop emotional sau intr-un desert emotional.
Inafara de aceste diferențe care se dezbat in carte, se mai vorbeste cum sa activam și dezvoltam creierul creativ, cum sa ne relaxam, multi in prezent bazându-se mai mult pe munca, logistica, invatat, cognitie, suprasolicitare, alergătură etc.
Din carte am mai aflat și despre tipurile de empatie( nu stiam ca exista mai multe tipuri), gestionarea stresului, creierul social și neuronii-oglindă. O cărțulie interesantă. Pot sa mai recomand o carte buna pe aceasta tema si anume "Creierul copilului tau" de Dr. Daniel J. Siegel și Dr. Tina Payne Bryson.
September 15, 2022
Potrivit lui Daniel Goleman,veți afla cine este "șeful cel bun" și cine este "șeful cer rau". Este o carte minunata pentru cine nu a mai citit despre inteligența emoțională, despre emoții, creativitate și motivație.Veți găsi mai multe idei interesante și utile. Mie mi-a plăcut foarte mult și o recomand cu încredere.
March 5, 2021
O lectura scurta, scrisa de un autor foarte bun. Daniel Goleman pare a fi unul dintre autorii care chiar inteleg foarte bine cum functioneaza creierul, facand referire in aceasta carte la importanta practicilor pentru a-ti ajuta creierul sa se mentina la functionare optima. Cateva exemple pe care Goleman le ofera in carte: importanta meditatiei si cat de important e sa incercam sa nu mai fim multi-tasking.
In rest, sunt prezentate tot felul de schite cu creierul si cu componente din acesta raspunzatoare de diferite sarcini.
In rest, sunt prezentate tot felul de schite cu creierul si cu componente din acesta raspunzatoare de diferite sarcini.
January 23, 2021
Începutul cărții nu m-a atras deloc pentru că prezenta partea teoretică și am fost la un pas să o abandonez dar încet, încet a început să devină practică și m-a prins. O recomand celor care vor să se înțelea atunci când din impuls reacționează fără control. Toate au o rezolvare, important este să ai curajul și răbdarea sa te uiți la tine.
February 27, 2024
O carte interesanta, scurta despre inteligenta emotionala si creierul uman, masinaria suprema. In cazul in care ai mai citit despre EQ, carte nu spune nimic nou. In cazul in care este incepator, este cartea ideala.
July 20, 2023
O carte care te ajuta sa înțelegi cum funcționează creierul nostru in raport cu inteligenta emoțională , interesant de analizat aceste aspecte , recomand
November 3, 2023
Excelentă! Goleman nu dezamăgește niciodată!
Displaying 1 - 9 of 9 reviews