Anxiety: How to Calm Your Thoughts and Quieten Your Mind

by Debbi Marco

Life’s journey is not always smooth sailing, but there are ways of charting your own course. This compact book is packed with simple but effective tips and advice to ease your mind in times of turbulence, and help you find calm in every situation.

161 pages, Kindle Edition

Published May 14, 2020

Reviews

[Aliaa Hussein]

Feels like the author googled "How to deal with anxiety?" and turned it into a book.
Did not bother finishing it.

[First name can't be blank]

permanently DNFed at 30%

[Nele Baelemans]

Is wel een aanrader, het geeft wel enorm veel moed. Tis wel echt kort en had best veel betaald dus nie de beste aankoop maar tis enorm cute (zo groot als een post it) en cover vindt ik ook wel leuk, net zoals de inhoud natuurlijk.

[Lauren Thornton]

Really like the quotes and tips!

[coffee.plantsandbooks]

Die erteilten "Ratschläge" klangen wie ausformulierte Kalendersprüche. Wer aber struggelt und langsam in das Thema einsteigen will, eventuell ist das eine gute Hilfe.