Sin culpas

by Genoveva Tenaillon

Este ‘recetario-anecdotario’ es una invitación a pensar en qué cosas te hacen sentir culpa y buscar que te liberes a través de ellas, por medio de un relato que presenta su historia, la superación de los trastornos de la alimentación, y que cuenta como cada golpe de la vida fue sanando a través de la cocina, logrando convertirse en una persona que se define como saludable. A través de estas 60 recetas, en base a ingredientes naturales y algunas no tan saludables, se van conociendo diversas experiencias, relatos que viven adolescentes sin autoestima, muchas de ellas en soledad, que tienen temor de contarlas y buscar ayuda, las cuales van desde la depresión severa, pasando por trastornos de alimentación y el bullying en la adolescencia. “Esta es una invitación a visitar el infierno de una adolescente sin autoestima y una adulta que aprendió, a fuerza de dolor, que la felicidad está en las pequeñas cosas; como sentir el aroma de un brownie recién horneado…” precisa Genoveva.

246 pages, Paperback

Reviews

[Geno Tenaillon · Rating 5 out of 5]

Orgullosa de que mi historia genere empatía en miles de personas🙌🏻

[Xime Silva · Rating 4 out of 5]

Buen libro, su historia me dejó plop... Y me sirvió mucho para lo que estoy viviendo.