Cum să crești un copil fericit: zece practici verificate

by Alexia Barrable, Jenny Barnett, Veronica Sidon (trad.)

Nimic nu e mai de preț pentru un părinte decât fericirea copilului său, iar cartea de față te va ajuta să le oferi celor mici o viață împlinită și fericită.

Pornind de la cercetări științifice recente și de la propriile observații, dr. Jenny Barnett, specialistă în neuroştiinţe, și Alexia Barrable, profesoară cu bogată experiență, descriu zece practici pentru a spori fericirea cotidiană a copiilor în familie, la școală și în societate. Sfaturile și activitățile sunt grupate în jurul câtorva teme principale: • starea de bine (mici bucurii, ieșiri în natură, sărbători) • gesturile și activitățile care întăresc legăturile sufletești (zâmbete, cântece, atingeri) • găsirea rostului și armoniei acasă și în sala de clasă • cultivarea recunoștinței și atenției față de ceilalți • mindfulness.
Pentru unele dintre aceste activități nu e nevoie de mai mult de câteva minute. Dar, cum ne asigură autoarele, dacă reușim să le includem în rutina zilnică fericirea durabilă e garantată.

„Această carte nu te va învăța cum să fii un părinte fără cusur sau să crești copii perfecți, dar îți va da câteva idei despre cum să faci zilele petrecute alături de copii mai plăcute, mai pline de sens și, în cele din urmă, mai fericite.“ — Alexia Barrable

Genres: Parenting

172 pages, Paperback

First published August 1, 2016

Reviews

[Laura · Rating 3 out of 5]

A guide to fostering healthy and happy children, right from newborns to teenagers. I borrowed this from my local library on a whim thinking it would offer some new guidance I hadn’t already read or heard about with regard to my toddler.

I found the book structure easy to digest and separated into chapters such as touch, smiling, play and the great outdoors. Each chapter helpfully offers how positive concepts can be adapted into both Home and school or nursery.

While there is little I found to be new here, I did appreciate the overall message of the book and how it reinforces my gentle parenting stance.

[Marisabel Bonet-Cruz · Rating 3 out of 5]

Our family is already focusing on being happy. We practice happiness every day. It's lovely to read a book that teaches us even more ideas of how to do this.
Practical, sweet, and realistic, this book is a gem.

[Awehla · Rating 2 out of 5]

I got a couple of ideas from this book but I knew most of it already from reading other books and magazines over the years. Glad I got out of the library rather than buying it.

[Nicoleta MNC · Rating 5 out of 5]

" A guide to nurturing positive habits and happiness skills that will last a lifetime "
The book will offer you proven and successful ways to get "in touch" with your child and to offer him the best of you in the same time to have the best of him

[Cass A · Rating 2 out of 5]

I didn't think this was anything ground breaking

[Marianne Hawthorne · Rating 4 out of 5]

good, easy read. appreciated the structure to the chapters (research, then practical application).