Pole dance : Ma vie en équilibre

by Juliette Taka

Laëtitia, graphiste, 25 ans, est plutôt bien dans sa tête mais mal dans sa peau. Physiquement, elle se voit toujours comme la gamine qu'elle était à quinze ans, la tonicité en moins... Il faudrait qu'elle se mette au sport mais rien ne la tente. Du moins jusqu'à ce que sa copine Colette ne lui parle de pole dance, cette discipline qui, derrière les idées qu'on s'en fait, a le vent en poupe. Ni une ni deux, Laetitia s'inscrit à un cours ! Elle n'imagine pas qu'elle vient de prendre l'une des plus importantes décisions de sa vie. Car plus qu'un sport, la Pole Dance va devenir pour elle une véritable passion et surtout un formidable déclencheur dans sa capacité à s'épanouir physiquement et à prendre confiance en elle. Pour sa première BD, Juliette Taka nous livre les chroniques contemporaines d'une jeune femme et son acceptation de soi à travers le prisme du sport. Dans un ton léger et pertinent qui n'est pas sans évoquer Margaux Motin, elle propose une BD amusante autant qu'une mine d'information sur la pratique de la Pole Dance (activité ludique et physique qui compte de plus en plus d'adeptes en France) et un manuel de coaching pour se sentir mieux.

Genres: Bande Dessinée, Graphic Novels

152 pages, Hardcover

Published June 24, 2020

Reviews

[Risaa Litchi · Rating 5 out of 5]

Une excellente découverte !! Juliette Taka livre une jolie tranche de vie, abordant plein de sujets du quotidien sous le prétexte d'une belle BD sur une jeune femme qui veut reprendre le sport et décide de se mettre à la pole dance. Juliette Taka puise dans sa propre pratique au studio Pole Dance Paris sous l'égide de la grande Mariana Baum, qui préface d'ailleurs cet ouvrage. Et cela se sent : ça fait du bien de se retrouver autant dans un livre, de le sentir véritablement ancré dans la réalité !
Points bonus pour les "carnets de bord" avec des conseils pratiques pour la pole dance, et pour les sublimes illustrations style art nouveau !
Poleuses et poleurs, un livre à dévorer puis à mettre entre les mains de votre entourage pour démystifier cette discipline... et les rendre accro à leur tour !!!

[Pauline · Rating 5 out of 5]

Tour à tour drôle et émouvante, cette BD magnifiquement dessinée plaira même à ceux qui ne font pas de la pole dance (mais leur donnera peut-être envie d'essayer !). L'autrice évoque avec beaucoup de justesse le début de la vie d'adulte et tous les sentiments contradictoires qui vont avec, tels que la recherche d'équilibre entre son ambition et sa santé, la peur et le besoin de sortir de sa zone de confort, et les relations et amitiés qui évoluent. Le trait et les couleurs sont superbes, et l'album regorge d'illustrations pleines pages et d'infos pratiques qui donnent envie de le feuilleter à nouveau.

[Booksta_mag · Rating 4 out of 5]

Jolie bd, qui traite de différents sujets au travers de la reprise du sport de Leatitia.
Grace à la reprise de sport et notamment à la découverte de la pole Dance, elle va comprendre comment fonctionne son corp et comment celui ci est liée à ses émotions.
J'ai trouvé la bd plutôt chouette et les dessins sont très jolies, cette bd parleront surement à beaucoup de femme car on y aborde énormément de thème different comme le deuil, le regard des autres au passage de l'adolescence, la manière de manger (sainement ou pas...) J'ai passé un agréable moment de lecture avec cette bd.

[Charlie Julien · Rating 4 out of 5]

J’ai bien aimé suivre les progrès du personnage/ de l’autrice. Le rapport entre la pole et sa vie personnelle était intéressant. J’ai un peu moins apprécié les pages d’information sur les poses et les conseils pour faire du pole, mais je suis certain que d’autres l’apprécieront et y trouveront leur compte.

[Déa · Rating 5 out of 5]

Une BD magnifique, et très complète !
Ça mélange planche de conseil sur la pole dance et histoire.
On pourrais penser que ce n'est qu'une histoire sur une fille qui se trouve un équilibre grâce au sport, mais cette BD parle d'autres sujets très fort.
J'ai vraiment adoré ! Je recommande.

[Teixeira · Rating 5 out of 5]

Une BD fabuleuse et explicative

[Smiles · Rating 4 out of 5]

Lecture super intéressante et touchante. J'ai bien aimé la façon dont Mme Taka dessine ses émotions et j'ai apprécié les étirements et informations supplémentaires sur la pole au long de la bd.

[Annie Laflèche · Rating 4 out of 5]

Belle découverte, c' est beau et émouvant !

[Capucinette · Rating 5 out of 5]

Maintenant je veux me mettre au pole dance

[Margaux Thomas · Rating 5 out of 5]

Lecture graphique rapide mais très intéressante.
Grâce à cette BD , j'ai d'autant plus envie de m'en procurer d'autres !
Je recommande fortement !!!!