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Das Wunder in Dir: Mit 100 einfachen Übungen für mehr Selbstliebe und dein Erwachen
Mein halbes Leben war ich auf der Jagd nach Liebe und Glück und meinte, es irgendwo dort draußen zu finden. Oft genug habe ich dabei Haben mit Sein verwechselt oder glaubte, die wahre Liebe wäre das, was mich mit einem anderen Menschen verbindet. Und wenn ich diese gefunden hätte, würde ich mich ganz und heil fühlen, wäre die ewige Suche endlich zu Ende und mein Glück vollkommen.
Doch keines dieser tiefen Gefühle findest du außerhalb von dir. Ich bin einer der vielen Illusionen hinterhergerannt, ohne mir dessen richtig bewusst zu sein. Heute weiß ich, der Schlüssel liegt in uns selbst und ist einfach zu finden, sobald man seine irrtümlichen Annahmen erkennt, gezielt aus dem Hamsterrad aussteigt und zur Ruhe kommt.
Du hältst inne und veränderst deine Blickrichtung - nach Innen. Dort findest du wirklich alles, was du brauchst: Frieden, Einklang, Glück, die Liebe - nicht nur zu dir, sondern zu allem Leben.
Dieser Ratgeber zeigt dir, wie du dich selbst neu entdecken kannst und dich liebevoll annimmst. Wie mehr Freude in dein Leben kommt und du dich dem Wunder näherst, das du bist.
Doch keines dieser tiefen Gefühle findest du außerhalb von dir. Ich bin einer der vielen Illusionen hinterhergerannt, ohne mir dessen richtig bewusst zu sein. Heute weiß ich, der Schlüssel liegt in uns selbst und ist einfach zu finden, sobald man seine irrtümlichen Annahmen erkennt, gezielt aus dem Hamsterrad aussteigt und zur Ruhe kommt.
Du hältst inne und veränderst deine Blickrichtung - nach Innen. Dort findest du wirklich alles, was du brauchst: Frieden, Einklang, Glück, die Liebe - nicht nur zu dir, sondern zu allem Leben.
Dieser Ratgeber zeigt dir, wie du dich selbst neu entdecken kannst und dich liebevoll annimmst. Wie mehr Freude in dein Leben kommt und du dich dem Wunder näherst, das du bist.
114 pages, Paperback
Published July 29, 2020
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Community Reviews
Displaying 1 - 4 of 4 reviews
April 1, 2024
Selbstliebe und auf sich selbst achten gehört zu den Sachen, die in der heutigen Zeit gern untergehen. Mir geht es leider stellenweise auch so.
Manchmal überspielt man die eigenen negativen Gefühle die man hat, um Niemanden hängen zu lassen oder um Anderen etwas zu beweisen. Zähne zusammen beißen.
Ich mag meine Yoga Gruppe, denn dadurch hab ich tatsächlich gelernt auf meinen Körper zu hören und ich habe Zeit für mich einmal abzuschalten. Dort muss ich Niemandem etqas beweisen.
Aber auch aus dem Buch kann man ein paar Sachen für sich selbst mitnehmen.
Gerade was das Thema Selbstliebe angeht, hab ich etwas aufzuholen, da mir diese in den letzten Jahren abhanden gekommen ist. Nicht komplett, aber stellenweise.
Ein paar der Sachen aus den 100 Tipps mache ich heute schon, anderes werde ich definitiv mal ausprobieren.
Manchmal überspielt man die eigenen negativen Gefühle die man hat, um Niemanden hängen zu lassen oder um Anderen etwas zu beweisen. Zähne zusammen beißen.
Ich mag meine Yoga Gruppe, denn dadurch hab ich tatsächlich gelernt auf meinen Körper zu hören und ich habe Zeit für mich einmal abzuschalten. Dort muss ich Niemandem etqas beweisen.
Aber auch aus dem Buch kann man ein paar Sachen für sich selbst mitnehmen.
Gerade was das Thema Selbstliebe angeht, hab ich etwas aufzuholen, da mir diese in den letzten Jahren abhanden gekommen ist. Nicht komplett, aber stellenweise.
Ein paar der Sachen aus den 100 Tipps mache ich heute schon, anderes werde ich definitiv mal ausprobieren.
October 7, 2022
Ein tolles Buch mit guten Tipps um wieder zu sich selbst zu finden... Das Buch werde ich wohl immer wieder zur Hand nehmen, wenn ich das Gefühl habe, mich selbst zu verlieren
August 28, 2023
Schon der Titel und das ansprechende Cover haben mich sehr neugierig auf das Buch gemacht.
Besonders gereizt hat es mich, dass V. Yve P. Roman uns gleich 100 einfache Übungen an die Hand gibt, damit wir auch wirklich zu mehr Selbstliebe und zum eigenen Erwachen gelangen. Jetzt nach der Lektüre kann ich sagen, dass die Übungen für mich ein absoluter Gewinn sind.
Nach einem richtig gut geschriebenen Intro geht es im Buch mit einem in meinen Augen sehr wichtigen Thema los, nämlich Liebe und Fürsorge in Zeiten von Corona. Es hat mir gefallen, dass auch die 10 Gebote der Bibel noch einmal hergenommen wurden, dazu ethische Werte für unsere Zeit und die 7 Tugenden.
Weiter geht es in dem Buch mit den bedeutsamen Themen Illusion und Wunder - klasse, wie wir als Lesende an diese wichtigen Begriffe herangeführt werden. Wie generell im Buch ist alles immer in einem ausdrucksstarken, gut verständlichen Stil geschrieben.
Dann ging es zu meiner Freude mit den Übungen weiter. Auflockernd und inspirierend sind ab hier auch die stimmungsvollen Bilder, wie bereits in den anderen Büchern vom Verlag. Es ist schön, an einiges einfach noch einmal erinnert oder dazu inspiriert zu werden, z.B. doch mal eine Kaffeepause oder Teatime zu machen oder eine Stunde offline zu verbringen. So etwas geht sonst zu oft verloren in einem stressigen Alltag. Auch den Feng Shui Tag muss ich unbedingt bald einlegen.
Insgesamt fiel mir auch sehr positiv auf, dass die einzelnen Übungen nicht nur verständlich erläutert sind, sondern wie versprochen einfach, also unkompliziert, sodass man sie nach und nach auch umsetzen kann. Manche wirken dabei vor allem als Impuls oder Inspiration.
Noch ein Pluspunkt ist in meinen Augen, dass es am Ende eine Bibliographie und empfohlene weiterführende Literatur gibt, damit man sich später noch in die Themen vertiefen kann.
Ich lege das Buch von V. Yve P. Roman also jedem und jeder ans Herz, der oder die Begleitung auf dem Weg zu sich selbst sucht.
Besonders gereizt hat es mich, dass V. Yve P. Roman uns gleich 100 einfache Übungen an die Hand gibt, damit wir auch wirklich zu mehr Selbstliebe und zum eigenen Erwachen gelangen. Jetzt nach der Lektüre kann ich sagen, dass die Übungen für mich ein absoluter Gewinn sind.
Nach einem richtig gut geschriebenen Intro geht es im Buch mit einem in meinen Augen sehr wichtigen Thema los, nämlich Liebe und Fürsorge in Zeiten von Corona. Es hat mir gefallen, dass auch die 10 Gebote der Bibel noch einmal hergenommen wurden, dazu ethische Werte für unsere Zeit und die 7 Tugenden.
Weiter geht es in dem Buch mit den bedeutsamen Themen Illusion und Wunder - klasse, wie wir als Lesende an diese wichtigen Begriffe herangeführt werden. Wie generell im Buch ist alles immer in einem ausdrucksstarken, gut verständlichen Stil geschrieben.
Dann ging es zu meiner Freude mit den Übungen weiter. Auflockernd und inspirierend sind ab hier auch die stimmungsvollen Bilder, wie bereits in den anderen Büchern vom Verlag. Es ist schön, an einiges einfach noch einmal erinnert oder dazu inspiriert zu werden, z.B. doch mal eine Kaffeepause oder Teatime zu machen oder eine Stunde offline zu verbringen. So etwas geht sonst zu oft verloren in einem stressigen Alltag. Auch den Feng Shui Tag muss ich unbedingt bald einlegen.
Insgesamt fiel mir auch sehr positiv auf, dass die einzelnen Übungen nicht nur verständlich erläutert sind, sondern wie versprochen einfach, also unkompliziert, sodass man sie nach und nach auch umsetzen kann. Manche wirken dabei vor allem als Impuls oder Inspiration.
Noch ein Pluspunkt ist in meinen Augen, dass es am Ende eine Bibliographie und empfohlene weiterführende Literatur gibt, damit man sich später noch in die Themen vertiefen kann.
Ich lege das Buch von V. Yve P. Roman also jedem und jeder ans Herz, der oder die Begleitung auf dem Weg zu sich selbst sucht.
August 16, 2023
Das Buch erklärt sehr ausdrücklich zwischen der aktuellen Weltsicht und der dem Christbewusstsein, die in verwirklichter Selbstliebe äußert und der Mensch in allem und mit jedem verschmilzt.
100 Übungen, die auch öfters durchgeführt dürfen, werden im Buch an die Hand gegeben, um die Selbstliebe im Leben zu lernen.
Selbstliebe wird angezweifelt und ist nötig wie das Wasser.
Lasst uns Selbstliebe lernen, um zu überleben.
Fazit:
Aktuelle Weltsicht: Christbewusstsein
100 Übungen, die auch öfters durchgeführt dürfen, werden im Buch an die Hand gegeben, um die Selbstliebe im Leben zu lernen.
Selbstliebe wird angezweifelt und ist nötig wie das Wasser.
Lasst uns Selbstliebe lernen, um zu überleben.
Fazit:
Aktuelle Weltsicht: Christbewusstsein
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