چگونه روان‌درمانگر انتخاب کنیم؟

by Neville Symington, مهیار علینقی (Translator)

اقبال عمومی به کمک گرفتن و مراجعه به مشاور و روان‌درمانگر سبب شده تا میزان مراجعه افراد به مراکز ارائه خدمات روان‌شناختی نسبت به سال‌های پیش، رشد چشمگیری داشته باشد. این امر البته جای خوش‌وقتی است. روان‌درمانی تاکنون زندگی بسیاری را متحول کرده و بر کیفیت و غنای تجربه زیسته افراد بی‌شماری افزوده است. اما اصلا روان‌درمانی چیست؟ چگونه کار می‌کند؟ رابطه درمانی چه ویژگی‌هایی دارد؟ آیا همه روان‌درمانگران به یک شیوه کار می‌کنند؟ درمانگر خوب چه ویژگی‌هایی دارد یا به عبارت دیگر، چه ویژگی‌هایی در درمانگر می‌تواند موجب بیشترین اثربخشی درمانی باشد؟ چگونه می‌توان تشخیص داد که این درمانگر برای من مناسب است یا نه؟ پرسش‌هایی از این دست، دغدغه بسیاری از کسانی است که به مراجعه به درمانگران می‌اندیشند. فراموش نکنید که روان‌درمانی فرایندی پیچیده است و به صرف توان و زمان قابل توجهی نیاز دارد و این هر دو، از ارزشمندترین دارایی‌های شما هستند. به همین خاطر، یافتن بهترین شخصی که بتواند در این فرایند پر پیچ و خم همراه شما باشد، بسیار اهمیت دارد. کتاب حاضر سعی می‌کند به بسیاری از این سؤالات پاسخ گفته و راهنمایی برای کسانی باشد که می‌خواهند بهترین تجربه از روان‌درمانی را برای خود رقم بزنند.

نویل سیمینگتن عضو انجمن روان‌کاوی بریتانیا و انجمن روان‌کاوی استرالیاست. او پیش از مهاجرت به استرالیا، سمت‌های متعددی در انجمن روان‌کاوی بریتانیا و کلینیک تویستاک لندن داشته است. تاکنون کتاب‌ها و مقالات متعددی به قلم سیمینگتن از طرف انتشارات کارنک منتشر شده است. در حال حاضر، او در دفتر شخصی خود در نیو سَوت ولز استرالیا به کار بالینی مشغول است.

Genres: Psychology

96 pages, Paperback

First published January 1, 2003

Reviews

[Zahra Zarrinfar · Rating 4 out of 5]

هر کسی که می‌خواهد پیش یک روان درمانگر برود یا می‌رود، توصیه می‌کنم که این کتاب را بخواند تا بدانید در اتاق درمان چه چیزی را انتظار داشته باشید و چه چیزهایی چراغ قرمزی است برای این که درمانگرتان را تغییر دهید و داشتن یک درمانگر نامناسب به مراتب بدتر از نداشتن است چرا که شما دچار این وهم می‌کند که تغییر مثبتی برای شما دارد رخ می‌دهد.

درمانگر قرار نیست شما را تایید کند و به شما آرامش دهد و طرف شما باشد. و این خیلی طبیعی است که شما را به چالش بکشاند و شما را با احساساتی مواجه کند که آزاردهنده‌ است در حدی که از درمانگر خود بیزار شوید ولی با این حال کمک می‌کند چراغ درون خود را دوباره بازیابید.

[Amin Entezary · Rating 5 out of 5]

چگونه روان‌درمانگر انتخاب کنیم، نوئل سیمینگتن، ترجمه مهیار علینقی، نشر بینش‌نو.

اگر در فضای روان‌درمانی ایران تنفس کنید، حتما می‌دانید که یافتن درمانگر حرفه‌ای و کاربلد، کمی دشوار است. فراوان اند درمانگران بد و بی‌سواد و آسیب زننده. گول اسامی و نام‌های پر آوازه را نخورید، گاهی درمانگری که هزاران مرید دارد، اخلاق حرفه‌ای روان‌درمانی را هم رعایت نمی‌کند، باقی مسائل جای خود دارد.
روان‌درمانی یک مثلث مهم دارد. ۱: درمان شخصی ۲:سوپرویژن ۳: مطالعه شخصی و کارگاه(به طور کلی آموزش)، درمان‌گری که مداوم در معرض یادگیری نباشد دچار توهم دانایی می‌شود، توهم دانایی توانایی تخریب و آسیب زیادی در اتاق درمان دارد.درمان‌گران بسیاری وجود دارند که حتی یک ضلع این مثلث را نیز ندارند، اما پرآوازه‌اند و احتمالا ۶ ماه به ۶ ماه وقت جدید بدهند.
در این کتاب، که هم به درد درمانگران می‌خورد، هم به درد کسانی که قصد مراجعه به روان‌درمانی را دارند، با مسائل کانونی و مهم، در چگونگی یافتن یک روان‌درمانگر خوب مواجه می‌شویم.
کتابی کم حجم که در یک روز می‌توان آن را مطالعه کرد.
نویسنده‌اش، رئیس انجمن روانکاوی استرالیا است و مترجمش، مترجمی قابل و خوش قلم.

[Majid Tahmasbi]

از نظر من سطح کتاب متویط بود
شاید بیشتر به در خورد روان درمانگرها بخوره و در درجه بعد کسایی که نسبت به روند درمانشون مردد هستند.
فکر نمی کنم برای کسانی که اول راه روان درمانی هستند این کتاب کمک شایانی بکنه گرچه این آگاهی توشه راهشون خواهد شد.

[Ali Beheshtian · Rating 3 out of 5]

‌

[Sara Shams]

Everyone have to read this book
It really helpful for anyone who want to go therapy

[Mahdi Najafpour · Rating 3 out of 5]

بد نبود.