Vím, co mi chutná

by Tracey Murkett, Gill Rapley

K českému čtenáři se konečně dostává kniha o „baby-led weaning“ (BLW), tedy o zřejmě nejpřirozenějším způsobu zavádění pevné stravy u kojenců, kdy celý proces řídí samo dítě- účastní se rodinného stolování, samo se krmí a samo si vybírá, co bude jíst. Díky tomu se rozvíjejí přirozené dovednosti a schopnosti dítěte, koordinace ruka-oko, jemná motorika, samostatnost… Není potřeba vařit žádná pyré, kašičky nebo přesnídávky. Jídlo je zábava a jídelní stůl se nemění v bojiště, jak tomu často bývá při klasickém krmení lžičkou. Autorky- odbornice na stravování malých dětí a novinářka- v knize popisují celý proces „dítětem vedeného odstavení“, radí kdy, jak a s čím začít, ale i na co dávat pozor a čemu se vyhnout. Především však čtenářům poradí, jak dítěti pomoci k tomu, aby si zamilovalo dobré jídlo.

192 pages, Paperback

Published January 1, 2015

Reviews

[Aneta · Rating 5 out of 5]

Super zdroj informací!

[Aneta Zemánková · Rating 5 out of 5]

Kniha je velmi poučná a skvěle strukturovaná. Někteří čtenáři zmiňují, že se informace v textu často opakují, a s tím souhlasím. Zároveň ale chápu, proč se pro tento přístup autorky rozhodly, kniha totiž funguje i jako praktický průvodce, a není tak třeba číst jen od začátku do konce, ale je možné se vracet ke konkrétním kapitolám podle aktuální potřeby.

Na téma BLW navíc dlouho nevycházelo mnoho knih, takže věřím, že právě tato mohla být pro řadu rodičů opravdu přelomová. Je vlastně fascinující, že děti, které se krmí samy, nejsou historicky nic nového, a přesto jde stále o oblast, která není úplně dostatečně probádaná. Českým čtenářům bych vedle této knihy doporučila ještě Jíme společně od Nikoly Prokešové a Radky Maťašovské.

Velmi zajímavé jsou i reálie z Velké Británie, které kniha popisuje. Přestože vycházejí z jiného prostředí, většina poznatků je dobře aplikovatelná i u nás. Oceňuji také příběhy rodičů, které působí uklidňujícím a podporujícím dojmem. Okolí totiž často soudí téměř každé rodičovské rozhodnutí bez ohledu na to, jakým způsobem dítě krmíme. Haters gonna hate. Nakonec je nejdůležitější dělat věci tak, aby fungovaly co nejlépe pro naše dítě i naši rodinu.

[Michal · Rating 2 out of 5]

Knihy, které tvrdí, jak jejich metoda dává nejvíc smysl, ví, jak se děti cítí, atp., u mě automaticky ztratí důvěru a několik hvězd. Kniha sama o sobě není špatná a BLW není špatná metoda. Ale je to jen rozvlekle popsané, že se má dítě respektovat. Nevím, proč by to nešlo i se lžičkou a pyré. Jelikož nám šlo především o konkrétní nápady, které v knize dost chybí, mi celá kniha přijde jen jako omáčka bez hlavního chodu.

[Terka Juchelková · Rating 4 out of 5]

Fajn úvod do BLW metody. Věnuje se běžným otázkám, problémům, uvádí tipy na jídla i několik praktických informací ohledně nepořádku nebo bezpečnosti a "výživové" tabulky jednotlivých potravin.
Přehledné, čtivé, s osobními příběhy.

[Lenka · Rating 4 out of 5]

Nic světoborného, dnes už lze většina informací, navíc uzpůsobená našim reáliím, najít online (např. jak krmit nesedící miminko). Nicméně pro základní přehled super :)

[Klára Březinová · Rating 4 out of 5]

Stručné, čtivé. Občas některé informace nejsou úplně relevantní pro český trh, ale i tak je tam spousta užitečných informací.

[Ochwey · Rating 4 out of 5]

Dobrý úvod do blw, neseděl mi moc překlad (nebo je to tak psáno i v originále, ale mě iritujou v tomto typu literatury otázky a zvolací věty jako "Nemuset vařit pyré? To je přeci skvělé!"), ale na získání informací je kniha super.