Dit boek bevat veel herhaling van ‘verslaafd aan liefde’ maar komt net wat sneller tot de kern. Er zijn weinig concrete oefeningen dus de ondertitel ‘praktijkboek’ slaat meer op alle genoemde ervaringsverhalen. Alsnog wel een aanrader, de visie blijft heel raak en mooi.
Je veiligheid niet meer zoeken in je relatie maar jezelf accepteren en niet meer afwijzen. Als sleutel voor spirituele groei naar echte vrijheid en liefde.
Veel van dit al geleerd in therapie maar toch goed bij mijn eigen afhankelijkheden stil te staan.
ik heb dit boek gelezen en daarna Polysecure. het was voor mij een hele fijne combinatie. beide boeken gaan over het loslaten van beperkende kaders waarbinnen we over liefde denken. en meer denken vanuit waar je behoefte aan hebt, welke vorm past tussen jou en de ander, en hoe je de liefde puur houdt. zonder verkramping. het is echt interessant, en zoveel dieper dan het opzoeken van veiligheid bij een ander en vervolgens in een verkrampende dynamiek te komen uit angst elkaar kwijt te raken. dit boek van Jan Geurts en De Verslaving Voorbij, hebben me geholpen iets in mijn leven anders te zien waarna ik ook echt anders ben gaan handelen.
Wanneer je verslaafd aan liefde hebt gelezen voegt dit boek weinig toe. De samenvatting van de eerste 200 pagina’s is: ga mediteren. Vervolgens komen er nog wat oefeningen in de afsluitende pagina’s. Gek genoeg geen meditatie oefeningen, maar bijvoorbeeld een communicatie oefening met je partner en een ademhalingsoefening met je partner. Handig voor de singels! Al met al geen ‘praktijkboek’ en weinig verdiepend.
Ik las bijna het hele boek in 1 dag. Direct nadat ik 'verslaafd aan liefde' uit had. ik vond deze krachtiger dan het 'algemene' boek, het kwam allemaal beter binnen. Al zie ik af van al te overduidelijke meditaties. Soms wat te zweverig, maar in principe klopt het allemaal als je er over nadenkt, ookal zal ik het zelf andere woorden geven.
Weer slaat Geurtz de spijker op zijn kop. Ik raad echt iedereen aan om zijn boeken ‘Verslaafd aan de liefde’ en ‘Bevrijd door de liefde’ minstens één keer te lezen. Het zal je zoveel inzichten geven die waardevol zijn voor het leven.