Cycle féminin et contraceptions naturelles - pour une féminité consciente et épanouie

by Audrey Guillemaud, Alice Wietzel (Illustrator)

Enfin un livre complet et pratique sur le cycle féminin et le contraceptions naturelles !

À l'heure où nous nous posons tant de questions sur les différents moyens de contraception, et où grandit l'intérêt pour les cycles de la nature (lune, saisons, écologie...) Audrey Guillemaud, formatrice en contraception naturelle, propose dans ce livre de découvrir :
• les rythmes énergétiques et biologiques du cycle féminin
• l'historique et l'efficacité des méthodes de contraception naturelle
• la symptothermie, méthode globalement de gestion de la fertilité.

Et enfin, un cahier qui vous permet de noter et d'observer vos cycles.

255 pages, Hardcover

First published November 1, 2019

Reviews

[Audrey-Anne Trudel · Rating 4 out of 5]

Un must pour toutes celles qui possèdent un utérus et désirent apprendre à mieux connaître leur cycle et leur corps, même au-delà des enjeux de fertilité. De l'information sérieuse, documentée et bien concrétisée.

[Fra Man · Rating 4 out of 5]

Livre très complet et clair sur la symptothermie (et beaucoup d’autres sujets autour du cycle féminin).
Les illustrations sont magnifiques et aident beaucoup à la compréhension.
Dommage seulement pour le choix du font en script, très compliqué à lire!

[Shu Pinette · Rating 5 out of 5]

Ce livre est très complet et c'est une mine d'information ! Je l'aime beaucoup et il à été pendant longtemps mon livre de référence quand j'ai commencé à m'initier à la symptothermie