What do you think?
ارادة الانسان في شفاء الادمان
تحقيق مقومات الشخصية عن طريق مقابلات عديدة
404 pages, Kindle Edition
Published August 17, 2020
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 2 of 2 reviews
Read
June 11, 2022كلنا معرضون للادمان بشكل ما
مظاهر الادمان متعددة (تسوق_طعام_علاقات_سجائر_مخدرات_ اباحية _
مظاهر الادمان متعددة (تسوق_طعام_علاقات_سجائر_مخدرات_ اباحية _
April 24, 2022
• الجانـب القهـري للسلـوك ¹
• الإشبـاع الفوري للرغبـة ²
• عوامل مرض الإدمان :
{ منظومة المعتقدات الادمانيـة / المدمـن وسمـات المرض / عدم كفايـة المهـارة للتعامل مع المشاكل / الاحتياجات غير المشبعة / الافتقار الي المساندات الاجتماعية }
• أعراض الإدمان :
{ الاستحواذ الفكري / النتائج السلبية / فقدان السيطرة / الإنكار }
• كُل مدمن بيؤثر في 10 اشخاص بشكل مباشـر.
★ ما الاستفادة من الادمان!؟
1. الخلاص من العزلة
2. الابتعاد والهروب من المشاعر
3. اللذة الكاذبة
4. وهـم التحكم والسيطرة
★ مراحـل الشفاء
1. التخلص من الإدمـان
٭ البُعد عن النشاط والأشخاص والأماكن والأدوات.
٭ كيف!؟ بالإعتراف بأنـه مُدمن » لكسـر الإنـكار.
٭ اتخاذ القرارات الحقيقية تجاه الشفاء
٭ تشكيل حياته اليومية بشكل جديد مستبعداً الطقوس الادمانيـة
٭ تنظيم الوقت وخلق حياة نشبعة
2. الإبتعاد عن الإدمـان
٭ هي خطوات عكس اتجاه الادمان { الإستمراريـة }
٭ تغير النظر من شخص سئ يتحول الي الافضل » شخص مريض يتماثل للشفاء
3. التحسـن
٭ إدخال مصادر للإشباع الإيجابي
٭ الإلتزام بمبادئ إيجابية
٭ نقل تجربة التعافي ومحاولة المساعدة لمدمن أخر.
• الإشبـاع الفوري للرغبـة ²
• عوامل مرض الإدمان :
{ منظومة المعتقدات الادمانيـة / المدمـن وسمـات المرض / عدم كفايـة المهـارة للتعامل مع المشاكل / الاحتياجات غير المشبعة / الافتقار الي المساندات الاجتماعية }
• أعراض الإدمان :
{ الاستحواذ الفكري / النتائج السلبية / فقدان السيطرة / الإنكار }
• كُل مدمن بيؤثر في 10 اشخاص بشكل مباشـر.
★ ما الاستفادة من الادمان!؟
1. الخلاص من العزلة
2. الابتعاد والهروب من المشاعر
3. اللذة الكاذبة
4. وهـم التحكم والسيطرة
★ مراحـل الشفاء
1. التخلص من الإدمـان
٭ البُعد عن النشاط والأشخاص والأماكن والأدوات.
٭ كيف!؟ بالإعتراف بأنـه مُدمن » لكسـر الإنـكار.
٭ اتخاذ القرارات الحقيقية تجاه الشفاء
٭ تشكيل حياته اليومية بشكل جديد مستبعداً الطقوس الادمانيـة
٭ تنظيم الوقت وخلق حياة نشبعة
2. الإبتعاد عن الإدمـان
٭ هي خطوات عكس اتجاه الادمان { الإستمراريـة }
٭ تغير النظر من شخص سئ يتحول الي الافضل » شخص مريض يتماثل للشفاء
3. التحسـن
٭ إدخال مصادر للإشباع الإيجابي
٭ الإلتزام بمبادئ إيجابية
٭ نقل تجربة التعافي ومحاولة المساعدة لمدمن أخر.
Displaying 1 - 2 of 2 reviews