Feliz vuelo: Cómo perder el miedo a volar

by Javier del Campo Martín, Luisa C. Martín-Cobos

De la mano de un experimentado ex piloto de avión y una psicóloga especialista en terapias de autocontrol y relajación, este libro nos descubre el método para superar el miedo a volar, un método avalado por un 95% de efi cacia. La primera parte del libro está dedicada a la aeronáutica (comprensión de unas mínimas leyes físicas, dispositivos de seguridad, entrenamiento y capacitación de la tripulación, controles y mantenimiento del avión, etc.) y la segunda a técnicas psicológicas y de relajación.
El libro incluye asimismo un apartado con las preguntas más frecuentes que puede plantearse cualquier temeroso de los altos vuelos.

208 pages, Paperback

Published May 14, 2002

Reviews

[Paula · Rating 5 out of 5]

Feliz vuelo es un libro super completo y sobre todo tranquilizador para quienes, sin sufrir aerofobia, lo pasamos un poco mal en los aviones.

Una parte está escrita por un piloto con muchos años de experiencia, quien consigue desmentir todas las creencias previas que tenemos sobre accidentes aéreos y las complicaciones que pueden surgir durante un vuelo.
La segunda parte está escrita por una psicóloga que, sin complicar mucho el asunto, te explica muy bien qué es lo que te sucede y aporta técnicas para sobrellevarlo (aplicables a cualquier ámbito de tu vida).

Se lee rápido, utiliza un lenguaje que podemos entender todos sin ningún problema y contiene muchísima información útil. Un 10 de 10 ⭐️

[Álvaro Rodríguez · Rating 5 out of 5]

Leí "Feliz vuelo" por casualidad, gracias a una recomendación de Goodreads y ha sido un acierto.
Es un libro completísimo. Muy rico en datos e información técnica y cargado de consejos psicológicos sobre cómo sobrellevar esa sensación atenazante que a algunos invade cuando deben tomar un avión.
Libro de muy recomendable lectura.

[Sharly · Rating 4 out of 5]

El libro está dividido en 2 partes: la primera parte trata de la Aeronáutica, donde se explica los principios físicos que permiten que podamos volar, las medida de seguridad y todos los protocolos que se siguen en aviación. La segunda parte se centra en la psicología y cómo ayudar a gente con miedo a volar a comprender su problema y afrontarlo.

Me ha resultado muy didáctico y ameno, especialmente la primera parte. Impresiona ver con qué principios físicos tan básicos volamos y todas las medidas de seguridad que ha alrededor del medio de transporte más seguro del mundo.

[Slavena Langerholc · Rating 5 out of 5]

Totalmente me ayudó! Tenía mucho miedo de volar y tenía que hacerlo más o menos frequentemente. Leí este libro unos días antes de un vuelo y todo fue fenomenal!

[Helen Lisbonne · Rating 3 out of 5]

Me pareció muy interesante tanto la perspectiva del piloto como la de la psicóloga pero, sobre todo, me quedo con el perfil psicológico del aerofóbico y como unas características aparentemente positivas pueden hacerte desarrollar una fobia como esta.

[Jota · Rating 3 out of 5]

Interesante y conciso aunque muy general.
Veremos a ver si me ha servido de algo...

[Verytaserum · Rating 4 out of 5]

Me ha dado información útil y pautas, además es una lectura amena. Veremos si me ayuda