What do you think?
Rate this book
Зачем нужны эмоции и что с ними делать? Как сделать эмоции и чувства своими друзьями
Любые эмоции, даже неприятные, играют значимую роль в нашей психике. Для успешной и счастливой жизни важно уметь с ними обращаться. В простой и доступной форме автор показывает, как перестать, наконец, бороться с эмоциями, а сделать их своими друзьями и поставить их себе на службу. В книге много примеров практической работы психолога с различными жизненными ситуациями. Подходит как для профессионалов, так и для интересующихся психологией. Азбука для развития эмоционального интеллекта.
320 pages, ebook
2 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 2 of 2 reviews
February 14, 2023
Если вы читали Ненасильственное Общение от Маршала Розенберга, то наверняка считаете эту книгу невероятно важной. Так вот "Зачем нужны эмоции и что с ними делать?" фундамент для ННО, считаю ее также важнейшим трудом среди прочитанных мной.
September 19, 2020
Пока лучшее, что я находил по EQ
1. Очень понятно организована, удобно использовать как справочник
2. Без воды
3. Есть описание всех базовых эмоций: в чём их ценность, как проявляются и что делать, если их подавлять
4. Невероятно полезные рекомендации и диалоги из реальных сессий
1. Очень понятно организована, удобно использовать как справочник
2. Без воды
3. Есть описание всех базовых эмоций: в чём их ценность, как проявляются и что делать, если их подавлять
4. Невероятно полезные рекомендации и диалоги из реальных сессий
Displaying 1 - 2 of 2 reviews