What do you think?
Rate this book
A Sustainable Wardrobe
Van fast fashion naar een duurzame (capsule) garderobe
Dit boek staat bomvol praktische tips en inspiratie om je garderobe te verduurzamen. Stephanie legt uit hoe je bewuster kunt kopen en hoe je je kleding moet verzorgen. Je leert op een leuke manier hoe je je eigen stijl kunt ontdekken en een duurzame garderobe kunt creëren. De auteur geeft je gemakkelijke tools en legt uit dat de kledingkeuzes die jij maakt daadwerkelijk invloed hebben op het welzijn van de wereld. Het resultaat? Een duurzame kledingkast met kledingstukken waar jij je goed bij voelt en die lang bij je zullen blijven.
Stephanie van den Stigtenhorst inspireert met haar platform Let's Talk Slow dagelijks duizenden mensen om bewustere en duurzame keuzes te mkaen op het gebied van mode en lifestyle. Ze laat zien dat duurzame mode niet zo stoffig is als je misschien denkt.
Dit boek staat bomvol praktische tips en inspiratie om je garderobe te verduurzamen. Stephanie legt uit hoe je bewuster kunt kopen en hoe je je kleding moet verzorgen. Je leert op een leuke manier hoe je je eigen stijl kunt ontdekken en een duurzame garderobe kunt creëren. De auteur geeft je gemakkelijke tools en legt uit dat de kledingkeuzes die jij maakt daadwerkelijk invloed hebben op het welzijn van de wereld. Het resultaat? Een duurzame kledingkast met kledingstukken waar jij je goed bij voelt en die lang bij je zullen blijven.
Stephanie van den Stigtenhorst inspireert met haar platform Let's Talk Slow dagelijks duizenden mensen om bewustere en duurzame keuzes te mkaen op het gebied van mode en lifestyle. Ze laat zien dat duurzame mode niet zo stoffig is als je misschien denkt.
- GenresNonfiction
239 pages, Paperback
Published January 1, 2020
5 people are currently reading
46 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 15 of 15 reviews
September 8, 2020
Goed boek over een duurzame garderobe. Er komen veel verschillende aspecten aan bod. Veel dingen wist ik al, omdat ik mij hier al een aantal jaren in verdiep. Er waren echter ook nieuwe dingen. De verzorgtips voor kleding vond ik interessant om te lezen en ook de informatie over stoffen en certificeringen. Qua kastopruiming of opbouwen van een duurzame garderobe had het misschien nog uitgebreider of concreter gekund. Maar ik vind het een goed boek wanneer je nog niet veel weet over sustainable fashion!
July 23, 2023
all the information I needed! 👌🏼
October 1, 2020
Boek dat je de ogen opent over wat je in je kast hebt en wat je in de winkels ziet. Niet alle informatie is even relevant of boeiend en de auteur van het boek valt af en toe in herhaling, maar dit wordt wat mij betreft goed gemaakt door de nuttige informatie over onder meer stoffen, keurmerken en het verzorgen van kledingstukken. Een aanrader voor iedereen die een verduurzamingsslag wil maken in zijn kledingkast (:
November 23, 2020
Lovenswaardig en best wel goed gelukt boek om grootkopers van kleding op andere gedachten te brengen. Geen activisme zoals Naomi Klein maar een toegankelijk how to-boek voor een doelgroep met een boodschap: zie er leuk uit en doe goed voor de wereld tegelijk door minder en betere kleding te kopen. Bevat veel praktische info en tips, onder het motto: ‘hoe concreter, hoe beter’.
Doelgroep
Grootkopers van kleding zijn dat deels onder invloed van marketing- en merkstrategiën van kledingleveranciers. Voor veel van die bedrijven is branding één van de belangrijkste activiteiten. Veel bekende kledingmerken zijn geldmachines voor hun investeerders waarbij het geld en dus een grote trouwe groep klanten belangrijker is dan de kleding zelf en de wijze waarop de kleding is gemaakt. Tenzij de duurzaamheid van kleding weer leidt tot nieuwe klanten en klantenbinding natuurlijk; dat heet dan ‘greenwashing’, een begrip dat Sigtenhorst in haar boek toelicht.
Ook dit boek is geschreven voor een doelgroep. Uit de tekst blijkt dat Sigtenhorst zich richt op vrouwen. Hoe verkoop je een boek over minder kopen aan vrouwen die zouden moeten afkicken van kopen, die aan retailtherapie doen: kopen om zich goed te voelen? (Nb dit bespreekt Sigtenhorst in haar boek echt!) Nou, door het leuk te verpakken, met spreektaalgebruik, af en toe een persoonlijke onthulling van de schrijfster, aantrekkelijke foto’s van haar om te laten zien dat je echt wilt worden zoals zij en ondersteuning van een website en social media. Dat is er allemaal voor dit boek. De vormgeving is consequent over de kanalen, het kleurgebruik is met zachte aardetinten, de schrijfster is een aantrekkelijke zelfstandig-ogende jonge vrouw; kortom, er is gezocht naar de juiste snaar en toon. Omdat ik niet de doelgroep ben, trek ik soms een wenkbrauw op, wat mij eigenlijk een goed teken lijkt. Die wenkbrauw is dan vooral over het taalgebruik wat voor mij te populair is: “LET’S DO THIS!”, “It’s a bumpy ride!”, dat soort dingen :-( En over de sluikreclame waarover aan het eind meer.
How to
Sigtenhorst geeft in dit boek op een prettige manier een instructie over hoe je je kunt onttrekken aan fast fashion. Wat moet je weten om dat te willen, hoe kun je het doen en er nog steeds leuk uitzien? Ze schuwt de realiteit niet: de natuurvervuiling van het verven en bleken van stoffen, het watergebruik en pesticiden voor katoen, de enorme afvalberg die fast fashion produceert, de moderne slavernij in sweatshops in Azië tegenover de exorbitante verdiensten van eigenaren van modemerken in het westen... het komt allemaal langs, maar kort en licht. De insteek blijft telkens dat het ok is om er leuk uit te willen zien en om shoppen leuk te vinden; en dat elke stap in de goede richting help; waarmee het boek licht verteerbaar blijft.
Drie stappen
Sigtenhorst maakt het eenvoudig voor ons met een ‘drie stappen naar succes’-formule:
1. Wat moet je weten over de kledingindustrie,
2. Hoe stel je een leuke en duurzame kledingkast samen,
3. Hoe shop je op een leuke manier duurzame kleding.
De industrie
Volgens Sigtenhorst kan maar 30% van ingezamelde kleding worden hergebruikt vanwege de lage kwaliteit van fast fashion. De rest wordt verbrand als restafval. Schrikbarend. Ook het exporteren naar derde wereld landen is niet ok, want onze goedkope afvalkleding belemmert in die landen de ontwikkeling van een eigen kledingeconomie. Kortom: er is gewoon teveel kleding, we maken en kopen er met zijn allen teveel van. Vandaar de goede boodschap van dit boek: koop minder en beter. Oftewel in de woorden van de illustere Vivienne Westwood: “Buy less, choose well, make it last.”
Stijl
Sigtenhorst praat over stijl. Zij definieert stijl als authenticiteit. Dus niet een plaatje om in te passen, maar een uiting van individualiteit. Daar zit een structureel dilemma dat ze niet aanraakt, namelijk dat niemand écht individueel wil zijn. Waarom draagt geen enkele man in onze samenleving een rok of een lendendoek, terwijl dat misschien wel comfortabele en goedkope kledingstukken zijn en mogelijke uitingen van persoonlijkheid? Omdat de broek voor mannen de norm is en alle mannen zich daaraan wíllen conformeren. Idem make up. Haar tweede advies vind ik daarom praktischer: kijk naar wat je vaak en graag draagt - dat kon nog wel eens jouw ‘stijl’ zijn, bij jou als persoon passen. Meer van dat dus en langer doordragen, en in ieder geval minder van de rest.
Capsule wardrobe
Dat dit een boek is voor een doelgroep wordt duidelijk bij het begrip capsule wardrobe. Het blijkt een kernbegrip in het boek. Sigtenhorst legt niet goed uit wat het eigenlijk is wat op mij overkomt als dat ze er vanuit gaat dat haar lezers het al weten. Zoals ik het begrijp is het een aantal kledingstukken die je in alle seizoenen en meerjarig kunt dragen en die je per seizoen en jaar aanvult om de looks van dat moment over te nemen. Je kunt meer dan één capsule wardrobes samenstellen, bijvoorbeeld als je werkkleding anders is dan je privékleding. Voor het samenstellen van een capsule wardrobe adviseert Sigtenhorst te kijken naar:
- Kleur: wat draag je graag, wat staat je goed? Denk basiskleuren als aarde, zwart, wit, navy.
- Pasvorm: welke pasvormen flatteren je, welke vind je comfortabel?
- Kwaliteit: van stoffen en naaiwerk.
- Type kledingstukken: zoek uit bij welke typen (zie hierna) je je het beste voelt en pas de aantallen daarop aan.
Ze legt uit dat er typen kledingstukken zijn:
- Basics: neutrale stukken zonder uitgesproken vormen of kleuren. Goed te combineren met vanalles.
- Staple pieces: tijdloze stukken om langdurig te dragen. Goede jeans, black dress.
- Key items: uitingen van je persoonlijke stijl. Dit draag je het meest.
- Statement pieces: opvallende uitgesproken kledingstukken. Combineren met basics en staple pieces voor rust.
Een leuk idee dat Sigtenhorst voorstelt is om je tijdsbesteding in kaart te brengen, en de verhoudingen daarvan los te laten op je garderobe. Doe je weinig aan sport maar heb je wel veel sportkleding? Ga dan meer sporten of doe onnodige sportspullen weg. Idem uitgaanskleding, etc.
Houdbaarheid
Fijne adviezen om de houdbaarheid van kleren te verlengen:
- Buiten hangen. Binnenstebuiten omdat zon bacteriën doodt.
- Korte wasjes op lage graden.
- Handwasjes doen. Laten drogen op een theedoek.
- Stevige kleding zoals jeans in de vriezer doen.
- Witte kleding buiten hangen met nachtvorst. Frist op, schijnbaar. In de zomer: handwas met citroen en in de zon laten drogen.
- Recept voor een eigen wasmiddel: 40 gr geraspte zeep (Marseille of castille), 2,5 liter kokend water, etherische olie voor geur (niet nodig en kan je ook per wasbeurt toevoegen), een fles, en voor witte was 40 gr soda.
Kledingban en afkicken
Sigtenhorst is eerlijk als zij spreekt over afkicken van kopen. Haar methode is een 30-dagen kledingban: 30 dagen niets kopen. Volgens haar is dat goed om het kopen af te wennen. Eenmaal door de eerste ‘ban’ heen is het zaak om exposure te vermijden door niet doelloos naar fast fashion winkels te gaan of online te struinen. Daarna kun je met meer rust op zoek naar de ontbrekende onderdelen van je capsule wardrobe. Research doen naar duurzame merken en kleren vermindert impulsaankopen.
Kwaliteit
Tips om de kwaliteit van kleding te controleren:
- Naden. Is het stevig genaaid?
- Zoom: goed afgewerkt? Met een extra stukje stof?
- Is het kledingstuk gevoerd? Dit beschermt de buitenstof. Is de voeringstof goed?
- Hebben details een functie? Zakjes, knopen...
- Afwerking knoopsgaten: moet strak zijn, geen stof meer te zien.
- Knopen: zitten ze vast, gelijk verdeeld, extra knoop erbij?
- Stof: dicht geweven? Rekt het en keert het daarna terug? Pilt het? Kreukt het erg?
Slow fashion
Hoe moet het dan wel?
- Slow fashion: niet meer dan 20 collecties per jaar, maar een langzaam proces van design tot en met langdurig gebruik, gericht op kwaliteit.
- Eco fashion: de natuur-kant staat centraal. Vooral productie van de vezels (grond- en watergebruik) voor garen en bleken en verven.
- Fair fashion: eerlijke en veilige werkomstandigheden staan centraal. Bijv aansluiten bij Fairware Foundation.
- Inclusieve fashion: richt zich tegen de dominantie van lange dunne witte modellen en op het betrekken van alle lichaamsvormen, typen mensen en huidkleuren.
- Circular fashion: volgens Sigtenhorst de meest duurzame (‘futureproof’) kleding. Concentreert zich op het reduceren van de afvalberg door allerlei vormen van recyclen.
- Vegan fashion: geen dierlijke materialen. Wol, leer, knopen. Bijv aangesloten bij organisatie Peta. Let op: vervangers van dierlijk zijn vaak synthetische materialen en dat is weer niet duurzaam.
- Duurzame fashion, sustainable fashion: vage containerbegrippen die kledingmerken gebruiken bij greenwashing.
Greenwashing = doen alsof je duurzaam bent uit marketingoverweging.
Stoffen
Ik vond het laatste deel met praktische adviezen voor het kopen van kleding erg prettig. Sigtenhorst bespreekt stoffen waar ze veel van lijkt te weten:
- Biologisch linnen en hennep goed voor het milieu, maar wel arbeidsintensief.
- Nieuwe stoffen van houtpulp zijn goed en prettig: lyocell, modal en ecovero.
Oppassen met:
- Katoen: veel grond voor nodig (ontbossing), veel water en pesticiden, ongezond voor werknemers. Beste kantoen is gerecycled of GOTS-gecertificeerd.
- Viscose / rayon: van hout uit oerbossen, chemicaliën om soepel te maken.
- Denim. Vergt heel veel water, verven is vervuilend en ongezond. Elastaan in denim maakt de stof slecht recyclebaar. Duurzame merken: Mud jeans, Kuyichi, Kings of Indigo, Armedangels, Boyish jeans.
- Kunststoffen. Niet hernieuwbaar: van olie zoals acryl, nylon, polyester. Polyester gemaakt van PET, net als de frisdrankflessen.
- Bont. Niet doen.
Twijfelgeval:
- Bamboe. Is op zich erg duurzaam, maar leidt in de praktijk tot ontbossing.
- Leer. Kan een bijproduct zijn van vleesindustrie, maar houdt dat dus ook mede in stand.
- Nepleer: minder dieronvriendelijk maar vaak gemaakt van olie met chemicaliën en weekmakers: PU (polyurethaan) en PVC (allerslechtst).
- Wol. Soms dieronvriendelijk. Bijv agorawol van geplukte konijnen... En veel land voor nodig plus dieren stoten methaangas uit. Beste wol is gerecycled, GOTS-gecertificeerd, biologisch.
- Dons. Neem alleen gerecycled dons (Re:Down)
Testimonial
Aan het eind van het boek schrijft Sigtenhorst over zichzelf. Wat ik er leuk aan vind is dat ze haar keuzes voor duurzame kleding plaatst in een context van beter leven met minder of geen vlees (op gespannen voet met leer), verpakkingen, cosmetica en minimalisme. Ze geeft het advies om kleine stappen te zetten zonder eindplaatje voor ogen, en om mild te zijn voor jezelf, oog te hebben voor wat je al goed doet, en je bewustzijn te vergroten voor waar je beter kunt leven. Een soort mindfullness waar veel in de hoek van levensadvies op neer komt. Ze vat haar persoonlijke adviezen als volgt samen:
- Doe rustig aan
- Stop met impulskopen
- Kies voor kwaliteit
- Toewijding aan bewust kopen om terugvallen te voorkomen
- Denk je dat je een item meer dan 30 keer zult dragen?
- Behandel fast fashion als een verbroken relatie: een poos helemaal niet meer zien, ook niet online.
Voor mezelf voeg ik er een advies van een modejournalist aan toe: geef kledingstukken een rapportcijfer en koop alleen 9ens en 10en... werkt als een trein.
Kritiek
Het boek is niet geweldig geschreven. Zo mist het in het deel over wat er mis gaat onderwerpen die later alsnog worden toegelicht. Een simpel concept als Triple-P of de Sustainable Development Goals was verhelderend geweest om het complexe ‘duurzaamheid’ structuur en inhoud te geven. Het taalgebruik neigt soms naar spreektaalgebruik. Wat ik op een gegeven moment vervelend begon te vinden, is dat Sigtenhorst met haar boek ook een ego-campagne voert. Alle foto’s in het boek zijn van haar, ze illustreren niets anders dan haarzelf. De styling op de foto’s is allemaal in één stijl en het kleurgebruik in de foto’s, het boek en website zijn zorgvuldig afgestemd. Het lijken foto’s van een kledingmerk waardoor je de indruk krijgt dat ze een eigen kledinglijn promoot of gaat introduceren. Op in ieder geval één ervan draagt ze een stretchjeans, waarvan ze elders betoogt dat die slecht afbreekbaar zijn. Op gezette plekken maakt ze reclame voor haar website en instagramaccount, zonder te vermelden dat ze reclame maakt. Ook promoot ze bij de stoffen één firma die duurzame stoffen maakt, terwijl je als lezer begrijpt dat er meer producenten zijn. Dit boek maakt zich dus schuldig aan wat het greenwashing noemt: commercieel gewin vermommen in goede bedoelingen.
Doelgroep
Grootkopers van kleding zijn dat deels onder invloed van marketing- en merkstrategiën van kledingleveranciers. Voor veel van die bedrijven is branding één van de belangrijkste activiteiten. Veel bekende kledingmerken zijn geldmachines voor hun investeerders waarbij het geld en dus een grote trouwe groep klanten belangrijker is dan de kleding zelf en de wijze waarop de kleding is gemaakt. Tenzij de duurzaamheid van kleding weer leidt tot nieuwe klanten en klantenbinding natuurlijk; dat heet dan ‘greenwashing’, een begrip dat Sigtenhorst in haar boek toelicht.
Ook dit boek is geschreven voor een doelgroep. Uit de tekst blijkt dat Sigtenhorst zich richt op vrouwen. Hoe verkoop je een boek over minder kopen aan vrouwen die zouden moeten afkicken van kopen, die aan retailtherapie doen: kopen om zich goed te voelen? (Nb dit bespreekt Sigtenhorst in haar boek echt!) Nou, door het leuk te verpakken, met spreektaalgebruik, af en toe een persoonlijke onthulling van de schrijfster, aantrekkelijke foto’s van haar om te laten zien dat je echt wilt worden zoals zij en ondersteuning van een website en social media. Dat is er allemaal voor dit boek. De vormgeving is consequent over de kanalen, het kleurgebruik is met zachte aardetinten, de schrijfster is een aantrekkelijke zelfstandig-ogende jonge vrouw; kortom, er is gezocht naar de juiste snaar en toon. Omdat ik niet de doelgroep ben, trek ik soms een wenkbrauw op, wat mij eigenlijk een goed teken lijkt. Die wenkbrauw is dan vooral over het taalgebruik wat voor mij te populair is: “LET’S DO THIS!”, “It’s a bumpy ride!”, dat soort dingen :-( En over de sluikreclame waarover aan het eind meer.
How to
Sigtenhorst geeft in dit boek op een prettige manier een instructie over hoe je je kunt onttrekken aan fast fashion. Wat moet je weten om dat te willen, hoe kun je het doen en er nog steeds leuk uitzien? Ze schuwt de realiteit niet: de natuurvervuiling van het verven en bleken van stoffen, het watergebruik en pesticiden voor katoen, de enorme afvalberg die fast fashion produceert, de moderne slavernij in sweatshops in Azië tegenover de exorbitante verdiensten van eigenaren van modemerken in het westen... het komt allemaal langs, maar kort en licht. De insteek blijft telkens dat het ok is om er leuk uit te willen zien en om shoppen leuk te vinden; en dat elke stap in de goede richting help; waarmee het boek licht verteerbaar blijft.
Drie stappen
Sigtenhorst maakt het eenvoudig voor ons met een ‘drie stappen naar succes’-formule:
1. Wat moet je weten over de kledingindustrie,
2. Hoe stel je een leuke en duurzame kledingkast samen,
3. Hoe shop je op een leuke manier duurzame kleding.
De industrie
Volgens Sigtenhorst kan maar 30% van ingezamelde kleding worden hergebruikt vanwege de lage kwaliteit van fast fashion. De rest wordt verbrand als restafval. Schrikbarend. Ook het exporteren naar derde wereld landen is niet ok, want onze goedkope afvalkleding belemmert in die landen de ontwikkeling van een eigen kledingeconomie. Kortom: er is gewoon teveel kleding, we maken en kopen er met zijn allen teveel van. Vandaar de goede boodschap van dit boek: koop minder en beter. Oftewel in de woorden van de illustere Vivienne Westwood: “Buy less, choose well, make it last.”
Stijl
Sigtenhorst praat over stijl. Zij definieert stijl als authenticiteit. Dus niet een plaatje om in te passen, maar een uiting van individualiteit. Daar zit een structureel dilemma dat ze niet aanraakt, namelijk dat niemand écht individueel wil zijn. Waarom draagt geen enkele man in onze samenleving een rok of een lendendoek, terwijl dat misschien wel comfortabele en goedkope kledingstukken zijn en mogelijke uitingen van persoonlijkheid? Omdat de broek voor mannen de norm is en alle mannen zich daaraan wíllen conformeren. Idem make up. Haar tweede advies vind ik daarom praktischer: kijk naar wat je vaak en graag draagt - dat kon nog wel eens jouw ‘stijl’ zijn, bij jou als persoon passen. Meer van dat dus en langer doordragen, en in ieder geval minder van de rest.
Capsule wardrobe
Dat dit een boek is voor een doelgroep wordt duidelijk bij het begrip capsule wardrobe. Het blijkt een kernbegrip in het boek. Sigtenhorst legt niet goed uit wat het eigenlijk is wat op mij overkomt als dat ze er vanuit gaat dat haar lezers het al weten. Zoals ik het begrijp is het een aantal kledingstukken die je in alle seizoenen en meerjarig kunt dragen en die je per seizoen en jaar aanvult om de looks van dat moment over te nemen. Je kunt meer dan één capsule wardrobes samenstellen, bijvoorbeeld als je werkkleding anders is dan je privékleding. Voor het samenstellen van een capsule wardrobe adviseert Sigtenhorst te kijken naar:
- Kleur: wat draag je graag, wat staat je goed? Denk basiskleuren als aarde, zwart, wit, navy.
- Pasvorm: welke pasvormen flatteren je, welke vind je comfortabel?
- Kwaliteit: van stoffen en naaiwerk.
- Type kledingstukken: zoek uit bij welke typen (zie hierna) je je het beste voelt en pas de aantallen daarop aan.
Ze legt uit dat er typen kledingstukken zijn:
- Basics: neutrale stukken zonder uitgesproken vormen of kleuren. Goed te combineren met vanalles.
- Staple pieces: tijdloze stukken om langdurig te dragen. Goede jeans, black dress.
- Key items: uitingen van je persoonlijke stijl. Dit draag je het meest.
- Statement pieces: opvallende uitgesproken kledingstukken. Combineren met basics en staple pieces voor rust.
Een leuk idee dat Sigtenhorst voorstelt is om je tijdsbesteding in kaart te brengen, en de verhoudingen daarvan los te laten op je garderobe. Doe je weinig aan sport maar heb je wel veel sportkleding? Ga dan meer sporten of doe onnodige sportspullen weg. Idem uitgaanskleding, etc.
Houdbaarheid
Fijne adviezen om de houdbaarheid van kleren te verlengen:
- Buiten hangen. Binnenstebuiten omdat zon bacteriën doodt.
- Korte wasjes op lage graden.
- Handwasjes doen. Laten drogen op een theedoek.
- Stevige kleding zoals jeans in de vriezer doen.
- Witte kleding buiten hangen met nachtvorst. Frist op, schijnbaar. In de zomer: handwas met citroen en in de zon laten drogen.
- Recept voor een eigen wasmiddel: 40 gr geraspte zeep (Marseille of castille), 2,5 liter kokend water, etherische olie voor geur (niet nodig en kan je ook per wasbeurt toevoegen), een fles, en voor witte was 40 gr soda.
Kledingban en afkicken
Sigtenhorst is eerlijk als zij spreekt over afkicken van kopen. Haar methode is een 30-dagen kledingban: 30 dagen niets kopen. Volgens haar is dat goed om het kopen af te wennen. Eenmaal door de eerste ‘ban’ heen is het zaak om exposure te vermijden door niet doelloos naar fast fashion winkels te gaan of online te struinen. Daarna kun je met meer rust op zoek naar de ontbrekende onderdelen van je capsule wardrobe. Research doen naar duurzame merken en kleren vermindert impulsaankopen.
Kwaliteit
Tips om de kwaliteit van kleding te controleren:
- Naden. Is het stevig genaaid?
- Zoom: goed afgewerkt? Met een extra stukje stof?
- Is het kledingstuk gevoerd? Dit beschermt de buitenstof. Is de voeringstof goed?
- Hebben details een functie? Zakjes, knopen...
- Afwerking knoopsgaten: moet strak zijn, geen stof meer te zien.
- Knopen: zitten ze vast, gelijk verdeeld, extra knoop erbij?
- Stof: dicht geweven? Rekt het en keert het daarna terug? Pilt het? Kreukt het erg?
Slow fashion
Hoe moet het dan wel?
- Slow fashion: niet meer dan 20 collecties per jaar, maar een langzaam proces van design tot en met langdurig gebruik, gericht op kwaliteit.
- Eco fashion: de natuur-kant staat centraal. Vooral productie van de vezels (grond- en watergebruik) voor garen en bleken en verven.
- Fair fashion: eerlijke en veilige werkomstandigheden staan centraal. Bijv aansluiten bij Fairware Foundation.
- Inclusieve fashion: richt zich tegen de dominantie van lange dunne witte modellen en op het betrekken van alle lichaamsvormen, typen mensen en huidkleuren.
- Circular fashion: volgens Sigtenhorst de meest duurzame (‘futureproof’) kleding. Concentreert zich op het reduceren van de afvalberg door allerlei vormen van recyclen.
- Vegan fashion: geen dierlijke materialen. Wol, leer, knopen. Bijv aangesloten bij organisatie Peta. Let op: vervangers van dierlijk zijn vaak synthetische materialen en dat is weer niet duurzaam.
- Duurzame fashion, sustainable fashion: vage containerbegrippen die kledingmerken gebruiken bij greenwashing.
Greenwashing = doen alsof je duurzaam bent uit marketingoverweging.
Stoffen
Ik vond het laatste deel met praktische adviezen voor het kopen van kleding erg prettig. Sigtenhorst bespreekt stoffen waar ze veel van lijkt te weten:
- Biologisch linnen en hennep goed voor het milieu, maar wel arbeidsintensief.
- Nieuwe stoffen van houtpulp zijn goed en prettig: lyocell, modal en ecovero.
Oppassen met:
- Katoen: veel grond voor nodig (ontbossing), veel water en pesticiden, ongezond voor werknemers. Beste kantoen is gerecycled of GOTS-gecertificeerd.
- Viscose / rayon: van hout uit oerbossen, chemicaliën om soepel te maken.
- Denim. Vergt heel veel water, verven is vervuilend en ongezond. Elastaan in denim maakt de stof slecht recyclebaar. Duurzame merken: Mud jeans, Kuyichi, Kings of Indigo, Armedangels, Boyish jeans.
- Kunststoffen. Niet hernieuwbaar: van olie zoals acryl, nylon, polyester. Polyester gemaakt van PET, net als de frisdrankflessen.
- Bont. Niet doen.
Twijfelgeval:
- Bamboe. Is op zich erg duurzaam, maar leidt in de praktijk tot ontbossing.
- Leer. Kan een bijproduct zijn van vleesindustrie, maar houdt dat dus ook mede in stand.
- Nepleer: minder dieronvriendelijk maar vaak gemaakt van olie met chemicaliën en weekmakers: PU (polyurethaan) en PVC (allerslechtst).
- Wol. Soms dieronvriendelijk. Bijv agorawol van geplukte konijnen... En veel land voor nodig plus dieren stoten methaangas uit. Beste wol is gerecycled, GOTS-gecertificeerd, biologisch.
- Dons. Neem alleen gerecycled dons (Re:Down)
Testimonial
Aan het eind van het boek schrijft Sigtenhorst over zichzelf. Wat ik er leuk aan vind is dat ze haar keuzes voor duurzame kleding plaatst in een context van beter leven met minder of geen vlees (op gespannen voet met leer), verpakkingen, cosmetica en minimalisme. Ze geeft het advies om kleine stappen te zetten zonder eindplaatje voor ogen, en om mild te zijn voor jezelf, oog te hebben voor wat je al goed doet, en je bewustzijn te vergroten voor waar je beter kunt leven. Een soort mindfullness waar veel in de hoek van levensadvies op neer komt. Ze vat haar persoonlijke adviezen als volgt samen:
- Doe rustig aan
- Stop met impulskopen
- Kies voor kwaliteit
- Toewijding aan bewust kopen om terugvallen te voorkomen
- Denk je dat je een item meer dan 30 keer zult dragen?
- Behandel fast fashion als een verbroken relatie: een poos helemaal niet meer zien, ook niet online.
Voor mezelf voeg ik er een advies van een modejournalist aan toe: geef kledingstukken een rapportcijfer en koop alleen 9ens en 10en... werkt als een trein.
Kritiek
Het boek is niet geweldig geschreven. Zo mist het in het deel over wat er mis gaat onderwerpen die later alsnog worden toegelicht. Een simpel concept als Triple-P of de Sustainable Development Goals was verhelderend geweest om het complexe ‘duurzaamheid’ structuur en inhoud te geven. Het taalgebruik neigt soms naar spreektaalgebruik. Wat ik op een gegeven moment vervelend begon te vinden, is dat Sigtenhorst met haar boek ook een ego-campagne voert. Alle foto’s in het boek zijn van haar, ze illustreren niets anders dan haarzelf. De styling op de foto’s is allemaal in één stijl en het kleurgebruik in de foto’s, het boek en website zijn zorgvuldig afgestemd. Het lijken foto’s van een kledingmerk waardoor je de indruk krijgt dat ze een eigen kledinglijn promoot of gaat introduceren. Op in ieder geval één ervan draagt ze een stretchjeans, waarvan ze elders betoogt dat die slecht afbreekbaar zijn. Op gezette plekken maakt ze reclame voor haar website en instagramaccount, zonder te vermelden dat ze reclame maakt. Ook promoot ze bij de stoffen één firma die duurzame stoffen maakt, terwijl je als lezer begrijpt dat er meer producenten zijn. Dit boek maakt zich dus schuldig aan wat het greenwashing noemt: commercieel gewin vermommen in goede bedoelingen.
August 24, 2025
Het heeft mij wel wat moeite gekost om door dit boek heen te komen. Veel herhaling. Ik vond de hoofdstukken over de verschillende soorten stof en hoe je voor je kleding moet zorgen het nuttigst. Ook wat nieuwe interessante podcasts toegevoegd aan m'n luisterlijst. Tijd zal het leren hoe deze gaan bevallen.
November 27, 2021
Zeer goed basiswerk voor iemand die compleet nieuw is. Ik ga dit boek zeker als leidraad gebruiken als ik vanaf nu voor kleding shop
January 22, 2021
Ik had hier meer van verwacht - er worden vrij veel open deuren ingetrapt, vind ik. Bovendien geschreven in een onrustige stijl, doorspekt met onnodig Engels.
January 13, 2022
Ik had gehoopt dat er meer bruikbare tips in zouden staan. Jammer genoeg blijft van den Stigtenhorst aan de oppervlakte met haar tips.
October 15, 2020
Het is een goed boek om toegang te kregen naar duurzaamheid in fashion. Er zijn ook heel mooie en inspirerende moodboard-stijl foto’s erin en de auteur geeft veel basis tips om met dit soort lifestyle te starten. Wat ik bijzonder prachtig vind zijn de tips voor podcasts, docu’s en journalisten.
(Persoonlijk heb ik het vooral gebruikt als een eenvoudige en toegankelijke eerste Nederlandse lectuur, en ook op deze kant kan ik het boek aanbevelen :P)
(Persoonlijk heb ik het vooral gebruikt als een eenvoudige en toegankelijke eerste Nederlandse lectuur, en ook op deze kant kan ik het boek aanbevelen :P)
October 15, 2020
Deels al bekende informatie voor mij, maar desalniettemin vlot en bevlogen geschreven! :-) Het lezen ervoer ik als motiverend om weer verder te gaan met het verduurzamen van mijn kledingkast (en levensstijl). Door de positieve insteek voelt het niet als terechtwijzing maar als aanmoediging! Bedankt Stephanie!
July 22, 2021
Makkelijk geschreven boek bomvol informatie. Fijn te merken dat ik inmiddels eigenlijk alles al wist, maar een paar jaar geleden zou dat wel anders geweest zijn! Dus zeker een aanrader als je graag richting een duurzame garderobe wilt 👍🏻
October 23, 2024
Vlot geschreven, alle basics staan er wel in. Goed voor iemand die zich nog niet verdiept heeft in het onderwerp, ik heb dat al wel en miste daardoor een beetje de diepgang.
June 30, 2025
Een van de drie boeken over kleding die ik de afgelopen week las, cq doorkeek. Deze was het meest oppervlakkig maar het zal ook wel een doelgroep aanspreken daarmee.
August 4, 2025
Heel simplistisch gebracht, weinig diepgang. Helaas ook heel wat schrijffouten en verkeerd herkauwde info uit andere bronnen.
February 10, 2021
Een boek dat ik er regelmatig nog even bij pak; als ik nieuwe kleding wil kopen, mijn kast aan het uitruimen ben, een vlekje heb op mijn kleding of voor een andere handige duurzame kleding tip! Een goed boek om in de boekenkast te hebben niet alleen omdat het heerlijk praktisch is maar ook door het mooie uiterlijk.
Displaying 1 - 15 of 15 reviews