Guía para la meditación, escrita por un tipo normal: Aprende a meditar fácilmente, sin religión, relleno o cosas hippies (Guías de un tipo normal)

by John Weiler

Hay cientos de libros de meditación ahí fuera. Muchos los han escrito monjes, y algunos los han redactado hippies y gurús espirituales. ¿Pero cuántos de esos libros han sido escritos por una persona normal y corriente? Alguien que sea como tú: con un trabajo a jornada completa, que prefiere vestir pantalones vaqueros y camiseta, y que disfruta tomándose unas cervezas con los amigos los viernes por la noche.Soy igual de normal que cualquier otra persona. La única diferencia es que llevo meditando durante más de 17 años, y quiero enseñarte cómo tú también puedes hacerlo. Con un lenguaje claro y directo, para que todo el mundo pueda entenderlo.La meditación ha cambiado mi vida tras más de una década de práctica, brindándome más paz, tranquilidad y claridad de lo que podría haberme imaginado cuando empecé a los 19 años. Y ahora quiero compartir cómo la meditación puede hacer lo mismo por ti.

103 pages, Kindle Edition

Published August 30, 2020

Reviews

[Guillermo Gacitua Cid]

Buen libro. Claro en su contenido y fácil de leer.

Un libro que habla de un tema que generalmente se aborda con mayor complejidad en otro libros. Es practico y aplicable.

[Juan]

Un libro nada místico sobre la meditación. A pesar de lo atractivo de la propuesta no me gustó especialmente.