Inteligencia Emocional para Mujeres: una guía íntima, poderosa y transformadora que te ayudará a reconectar contigo misma

by Jayne West

Este es un libro que he escrito para todas aquellas hermosas y maravillosas mujeres de todas las razas, colores, sabores y esencias que hay en el mundo. Este libro es como una conversacion personal de Corazon a Corazon entre dos amigas, compartiendo un café o un te con galletas, o Tambien podriamos suponer que es la conversacion entre una mujer de cualquier pais con su terapeuta El concepto de la inteligencia emocional fue popularizado por el psicólogo estadounidense Daniel Goleman y hace referencia a la capacidad desarrollada para reconocer los sentimientos propios y ajenos. Y cuando esto se da, Podemos como mujeres ser mas libres e inteligentes, en cuanto al manejo de los sentimientos. Para Goleman, la inteligencia emocional implica cinco capacidades básicas. Descubrir las emociones y sentimientos propios. Reconocerlos, manejarlos, crear una motivación propia y gestionar las relaciones personales. La inteligencia a su vez se divide a su vez en muchos tipos, aunque siempre hemos relacionado esta característica con la parte intelectual. La inteligencia también tiene todo que ver con la parte emocional. Además, este tipo de inteligencia es tan importante o más que la misma inteligencia intelectual, a la hora de relacionarnos en sociedad e incluso para triunfar en el mundo laboral, y relacional. Como mujer, este tipo de inteligencia emocional es importante para integrarse en igualdad en la sociedad actual, en todos sus diferentes niveles. Con la inteligencia emocional podemos aprender a manejar todo tipo de situaciones que tienen que ver con nuestra relación con nuestro entorno, y al sabernos adaptar nos podemos poner en el lugar de los demás. De otra parte el problema de la depresión y de la ansiedad en las mujeres se debe en gran medida a una seria incapacidad de manejar las diferentes situaciones con esta inteligencia emocional.

14 pages, Kindle Edition

Published September 2, 2020

Reviews

[Jesss Herondale · Rating 2 out of 5]

Es el audio libro más rapido esuchado-leido en mi vida jjaja, que paso ahí y por mis dioses que onda con la música de fondo de tipo gym o de superación personal de los 2000 tan mas aburrida, osea los temas buenos pero la voz y esos efectos de música nada, anda bien siempre dijo que en algunos audio libros deben meter música de fondo para que este geniales como falto con el libro .. tiempo de brillar pero este no talmente desubicados.

bye..

2 estrellas por eso

[Monica · Rating 5 out of 5]

Me gustó el libro, está resumido y es muy comprensible