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Cómo hemos cambiado

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Si en algún momento de tu infancia viste a Sabrina salírsele un pezón en la televisión pública, tu adolescencia quedó atravesada por el crimen de Alcàsser, creaste tu primer alias para abrir una cuenta en el Messenger y recuerdas que Shakira una vez fue morena, necesitas leer este libro.

Aunque también deberías leerlo si no recuerdas nada de todo eso. Porque en él, y a partir de algunos de los hitos de la cultura pop de las últimas décadas en España —de Ally McBeal a Operación Triunfo, pasando por la historia de Ricky Martin, el perro y la mermelada—, Juan Sanguino disecciona el aterrizaje forzoso en el primer mundo de un país que hace treinta años aún no había perdido del todo la inocencia.

Kim Kardashian y su revolucionaria concepción de la fama como fin en sí misma, el auge de lo friki que representan éxitos como Harry Potter o la irrupción en la vida pública de la clase media —con fenómenos como Gran Hermano, Belén Esteban o incluso Letizia Ortiz— son algunos de los temas que aborda esta crónica, en ocasiones nostálgica y a menudo descacharrante, de la inserción de España en la cultura popular contemporánea, y de cómo ese proceso ha llevado este país a la modernidad y nos ha convertido, a todos, en lo que hoy somos.

320 pages, Hardcover

First published October 6, 2020

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About the author

Juan Sanguino

6 books30 followers

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1 (<1%)
Displaying 1 - 30 of 38 reviews
Profile Image for leti.
454 reviews669 followers
November 24, 2020
lo he pasado en grande leyendo este libro, tanto con los capítulos que me eran muy familiares por generación (ot, britney spears, beckham y las spice) como con los que no (olimpiadas barcelona, la macarena, el primer gh). algunas de las declaraciones de sanguino me parecen cogidas con pinzas, pero lo explica todo con tanto ingenio que es casi imposible no acabar comprándole los argumentos. dejando de lado lo que me ha hecho reír, me ha encantando como hila la historia de la españa reciente de la mano con la cultura pop que tantos desprecian y que tantísimo nos representa.
Profile Image for Modesto García.
Author 8 books300 followers
November 8, 2020
Sanguino hace un completo recorrido por los principales fenómenos de la cultura pop que marcaron las décadas de los 80, 90 y principios de los 2000, pero lejos de ser un simple anecdotario superficial, el libro es, además, todo un análisis sociológico, profundo y certero de la sociedad de la época. En cada historia (desde el bulo de 'Sorpresa Sorpresa', hasta el caso de Lorena Bobbit, pasando por el fenómeno Spice Girls o la fiebre de OT1) el autor encuentra una justificación de nuestra actitud como sociedad y pinta un retrato de lo que fuimos en el que no puedes parar de verte reflejado. A todo esto, Sanguino le añade su particular y divertido sentido del humor y un montón de datos curiosísimos que no sabías que querías saber. Genial.
Profile Image for Antonio de la Mano.
472 reviews62 followers
October 23, 2020
Tras su Generación Titanic, en el que se analizaban 32 películas de los años 90 para intentar analizar o extrapolar lo que caracterizó aquella época, Juan Sanguino vuelve a aplicar la misma fórmula que tan bien le funcionó para volver a intentar descubrir cómo España (aunque yo ampliaría el subtítulo del libro a casi el mundo entero) se fue transformando a través de la cultura pop. El periodista cultural escoge otros 30 sucesos que todos los españoles vivimos en mayor o menor medida, despertándonos recuerdos, emociones, momentos que creímos enterrados en nuestra memoria para despertarlos y hacernos ver, como acaba reflexionando en su brillante epílogo, que durante dos décadas quizás normalizamos demasiadas cosas que no eran tan normales. Como él dice, «Solo ahora empezamos a comprender hasta qué punto los que crecimos en las décadas de 1990 y 2000 fuimos profundamente conformistas, acomodados y devotos de la filosofía del "es lo que hay"». Además, Sanguino vuelve a escribir cada página con su divertidísimo y certero estilo: se lee a la velocidad del rayo, no se te cae la sonrisa en ningún momento y te quedas con ganas de más. Sirva este libro para despertar esa nostalgia dormida, revivir los momentos televisivos, musicales y cinematográficos con los que muchos crecimos y darnos cuenta que, afortunadamente, la España de hoy es muy diferente a la que analiza este libro.
Profile Image for Luis Ogando.
157 reviews15 followers
July 16, 2021
Una reivindicación de la cultura pop como fuente para entender lo que fuimos hace mucho (la España pre-92), lo que fuimos hace poco (la "España va bien" del ladrillazo) y lo que somos (un país dividido y deprimido, que comienza a darse cuenta de que su cima fue ese año 92). Inteligente y divertidísimo.
Profile Image for Truncarlos.
293 reviews32 followers
June 12, 2023
1) Leed este libro con Youtube a mano
2) Me daba miedo cómo iba a ser la conclusión pero oye DE PUTA MADRE
Profile Image for Jesús.
8 reviews
March 30, 2023
Capítulos y reflexiones muy inteligentes e interesantes, pero otros pssssssss
Profile Image for Lauu.
14 reviews
July 27, 2025
Análisis de la sociedad española a través de cultura pop. Simplemente poesía. Juan Sanguino solo dice verdades, por más que algunas duelan.
Profile Image for Mariado.
15 reviews
December 13, 2025
Siempre me encantará leer/escuchar a este hombre explicando la cultura pop española
(la internacional tmb, ojalá en algunos capítulos la hubiera conectado más con el impacto que tuvieron en España pero todo perfecto)
47 reviews
September 28, 2025
Dudo que se haya escrito algo mejor sobre cultura pop en España. es de agradecer el sentido del humor y el tono entre divulgativo-periodístico y ensayistico.

habrá que leer más de este pavo. y digo leer porque sus apariciones en la tele son flojitas.
Profile Image for Elladelcaos.
44 reviews2 followers
January 19, 2022
Qué viaje, madre mía, QUÉ VIAJE. Qué bien escrito está este libro y qué envidia, sinceramente, es que me quito 100 sombreros uno detrás de otro. Juan escribe que es una locura, el ritmo es PERFECTO, se detiene donde toca, avanza donde toca, en ningún momento sientes que no esté eligiendo las palabras perfectas y exactas para lo que está contando. Como politóloga de verdad que me arrodillo ante la capacidad de análisis y exposición de este ensayo sobre la cultura pop española desde los 80, qué cosa más satisfactoria (la cantidad de datos!!!!). Me lo he pasado teta con cada capítulo, incluso aquellos que menos me interpelaban por quedar más lejos de mis vivencias personales. Divertidísimo y riguroso, de cabeza a los clásicos. (Ya he comprado dos para regalar, es que lo debería leer TODO EL MUNDO, y de esta burra no me bajo).
Profile Image for Jano.
896 reviews671 followers
November 4, 2020
Reseña completa: https://elcaosliterario.blogspot.com/...

Este libro muestra la inserción de España en la cultura popular contemporánea, y de cómo este proceso ha llevado a este país a la modernidad y nos ha convertido en lo que hoy somos.

Cuando supe que se publicaba no dudé en hacerme con un ejemplar. La nostalgia de finales de los 90 y los 00 es algo que siempre llama mi atención y no es el primer libro que leo de este estilo. Los hay mejores y peores, con fotografías y sin ellas, pero ninguno me había aportado tanta información como este.

David Beckham, Spice Girls, el MSN, el crimen de Alcàsser, Gran Hermano u OT son muchos de los temas que el autor trata en el libro haciendo un análisis excelente de cada uno de ellos. Pese a que conozco bastante sobre todos estos temas hay muchos datos que desconocía y este libro me ha ayudado a descubrirlos. Profundiza mucho en todos los temas que trata.

Hay muchos detalles en el libro que no había tenido en cuenta en su momento y no había analizado con la perspectiva actual. Es una vuelta guiada al pasado pero con los ojos del presente que me ha encantado.

En resumen: un libro bien escrito y con mucha información sobre los hitos de la cultura pop en España. Si eres un nostálgico de los 90/00 o simplemente quieres conocer un poco más sobre esos años, esta obra es lo que estás buscando.
Profile Image for Marcos.
Author 5 books53 followers
March 26, 2024
(Empezado a leer en la sala de espera del hospital antes de que me hicieran una resonancia lumbar).
Profile Image for María.
4 reviews2 followers
January 17, 2021
Ha sido un lujo poder reflexionar a través de este estudio antropológico pop sobre tantísimos temas. Me han encantado la reafirmación de nuestra cultura acomodada en el humor de no querer aparentar algo a lo que tenemos miedo de no llegar, el maravilloso el capítulo de OT y el increíble recorrido de la disneyficación de mi generación. Grandísimo trabajo.
Profile Image for Ana.
15 reviews2 followers
February 9, 2021
Creo que todo lo que me interesa en el mundo está en este libro. No solo es interesante todo el rato, sino que además es divertidísimo. El capítulo de “Más alto, que nos escuche Miguel Ángel” me hizo tanta gracia que algunos párrafos me los volvía a leer solo por las risillas. Si eres de la década de los 80, 90 o 00, este libro es una verdadera magdalena de Proust. ¡Me ha encantao!
Profile Image for Raquel Blanco.
13 reviews5 followers
October 22, 2020
Qué talento tiene este chico para analizar nuestra realidad de forma tan entretenida, compleja y divertida.
Profile Image for Raquel Piñeiro.
156 reviews25 followers
January 2, 2021
Juan Sanguino es la Hadley Freeman española, y ha hecho lo que ella hizo con las películas de los 80 pero con las Olimpiadas del 92 y con OT.
Profile Image for Jordi Luque.
369 reviews132 followers
March 25, 2021
*Como hemos cambiado* es un libro que lo he disfrutado y aprendido aún más sobre la cultura pop (dentro y fuera de España)

Un libro que te explica varios temas como por ejemplo:

-Por qué Belén Esteban aún sigue siendo la madre de España después de 2 décadas?
-Por qué convertimos las desgracias en espectáculos morbosos?
-Cómo llegó la metrosexualidad a nuestras vidas?
-Cómo ha evolucionado el colectivo feminista con la cultura pop?
-Por qué utilizamos las redes sociales solo para imitar o llevar más o menos la vida de nuestro ídolo (sin darnos cuenta)?
-Por qué en su día compramos Gran Hermano y Operación Triunfo?
-Por qué la sociedad han dejado de comprar discos físicos y la mayoría de las personas, no se escuchan el disco entero y preferimos escucharlo por Spotify?
-Por qué en la actualidad no han salido grupos como *La Oreja De Van Gogh* *Amaral* ? Que ha pasado en la industria de la música?

Todas estas preguntas te las haces mediante vas leyendo este libro y hay muchos temas que no he mencionado, que me han sorprendido y me ha recordado anécdotas que vi cuando era pequeño.

Aunque creas que no perteneces a la cultura pop.. has entrado de lleno! Porque sin darte cuenta has pertenecido y has participado.

La cultura pop es nuestro cambio y siempre va a estar en nuestras vidas!

Gracias a mi amiga @lorenamg5 por hacernos este regalo 💝

Gracias @juan__sanguino por escribir este libro tan interesante, aunque debo de decir que me falta más temas de que hablar... Así que toca hacer otro libro y lo sabes!

Muy recomendable 💪🏽
Profile Image for Daniel.
39 reviews
January 22, 2024
Soy seguidor de los artículos de Juan Sanguino y no he podido evitar interesarme por este libro. Desde luego es lo que me esperaba: un paseo por un puñado de acontecimientos sociales y culturales de los 90 y 2000. Sin embargo, lo que me gusta del libro (y de sus artículos) es que no se limita a hacer una narración de los acontecimientos, sino que introduce al lector en el contexto social y cultural en el que ocurren y lo acompaña de un análisis crítico de los acontecimientos que hace dos décadas no éramos capaces de ver.

Mi valoración no es máxima por un par de motivos: unos cuantos errores, algunos de copyedit, otros de precisión de los acontecimientos; y algunas opiniones del autor que se basan solo en sus gustos (muy presentes en el último capítulo, el de Operación Triunfo, que para mi gusto es demasiado detallado). Además, en varias ocasiones asegura que algunas personas o actitudes son o han sido apolíticas cuando en realidad tienen significados profundamente políticos.

Por otro lado, la reflexión final en ese mismo capítulo, el de Operación Triunfo, sobre el pensamiento crítico de la juventud actual y la diferencia con los 90 me ha parecido brillante.

Recomiendo este libro a todos los que, como yo, crecimos durante los 90, pues es un genial ejercicio para la memoria y para descubrir implicaciones y conexiones en las que quizá no habíamos caído durante nuestra juventud.
49 reviews
January 5, 2021
Unha reflexión moi interesante sobre como a cultura pop (desde as Spice Girls ata OT) foi modificando o xeito de pensar, e mesmo de ser, da sociedade española das últimas décadas.
Nótase que é un tema que apaixona o autor, porque está inzado de referencias moi ben acaídas ao tópico do que está a falar, así como de reflexións e de nexos "culturais" moi ben traídos ao tema.
A única pega que lle podo poñer ao libro, polo que non lle dou unha puntuación máis alta, pois é unha de bastante peso para min, é que se nota moitísimo que ninguén lle deu unha revisión antes de publicalo (falo da primeira edición). No texto hai bastantes erratas (mesmo algunha falta de ortografía algo grave) e varios erros de concordancia, repetición ou falta de palabras, etc. Espero que o poidan corrixir en seguintes edicións, porque é un libro que paga moito a pena ler para poder comprender un pouquiño máis a transformación do noso pensamento.
Profile Image for Jaif Man.
75 reviews
June 8, 2024
A primera vista puede que parezca un libro de esos del rollo "Yo fui a Egb" intentando aprovechar el filón de una generación que se ha hecho mayor y siente nostalgia por una época concreta de su juventud que no fue para nada como recuerda. Pero lo cierto es que no tiene nada que ver con eso. Es un libro tipo ensayo de historia sociocultural partiendo de la cultura pop de los años 90 y 00 que hace un repaso de los cambios que ha dado la sociedad a muchos niveles, tomando como punto de partida hechos que todos podemos recordar y en caso de que seas demasiado joven, seguro que alguien te ha contado. Después de comenzar a leerlo me informé sobre el autor y vi que era el creador de un podcast que yo ya había escuchado y me había gustado mucho, llamado "Delirios de España", que también recomiendo.
Profile Image for Cristina.
90 reviews29 followers
January 30, 2023
Me ha gustado este análisis de España y saber más sobre su historia más reciente a través de figuras pop y el análisis de la sociedad española que lo vivió en cada ensayo. Esto es porque la gran mayoría de eventos los conocía sólo de oídas y por encima, y ha sido una aventura descubrir desde este enfoque algunos de los capítulos que no conocía (El caso Arny, el concierto homenaje a Miguel Ángel Blanco) o profundizar con otros que me sonaban más (Los Beckham en Madrid, OT1...)

Todo ello contado de forma amena y con toque de humor e ingenio, sin dejar atrás un trabajo de documentación que es palpable para cubrir cada momento clave de la cultura pop de España (y en ocasiones, un poco del mundo).
Profile Image for Nora.
75 reviews3 followers
October 18, 2024
Me ha parecido una lectura muy interesante, tanto por descubrir temas que no conocía (porque no me tocó vivirlos en su momento), como por profundizar y ver desde otra perspectiva los que sí viví de pasada. Además, la ironía constante del autor hace que sea una lectura amena.

Le veo puntos negativos cuando la portada me dice que voy a leer sobre “la transformación de España a través de la cultura pop”, y me encuentro con algunos capítulos en los que España no se menciona ni de rebote (por ejemplo, el de Lorena Bobbitt).

O cuando la contraportada dice que “también deberías leerlo si no recuerdas nada de todo eso”: hay un capítulo de 30 páginas que habla uno a uno de todos los concursantes de OT1, pero en el capítulo del crimen de Alcàsser ni siquiera se indica en qué año fue.
Profile Image for Alberto Palaozzz.
28 reviews5 followers
August 24, 2021
Conocía a Sanguino por sus artículos. Me encanta la forma que tiene de narrar los hechos y crear un relato de ellos. Cómo hemos cambiado es adictivo porque lleva esos textos a un libro, invitando al lector a viajar a través de treinta años de historia pop española. Acontecimientos como la llegada de los Beckam a España, el fenómeno de OT o la aparición de Belén Esteban en televisión cogen forma y el escritor pone palabras a lo que pasó en nuestras narices sin que nos diésemos cuenta. Una lectura cien por cien recomendada que no hace falta leer en orden. Recomendó también cualquiera de sus artículos de El País o Vanity Fair.
33 reviews
July 27, 2025
Este libro me atrapó en un podcast que escuche y me vinierpn tantos recuerdos, reflexionan muchos por ejemplo la música por qué estos cambios por qué se consume la misma, es cierto que habla mucho de España pero me parece que también lo adoptas en tu cultura todo lo que ha pasado porque al final de cuentas estos cambios como por ejemplo el internet es a nivel mundial, es un libro fascinante es divertido trate con de conseguir otros del escritor lamentablemente al menos aquí en México no los hay y tampoco en linea los conseguí, me quedo con ganas de leer el de Mónica Naranjo
Profile Image for José Blanco.
Author 8 books69 followers
October 27, 2020
Un recorrido por la España popular de los 30 años, de Sabrina a 'Operación Triunfo', de los Juegos Olímpicos de Barcelona a la metrosexualidad. Sus capítulos cuentan con el mismo tono divertido y didáctico de los artículos de Juan, con reflexiones sobre la fama, los cuerpos y el choque de generaciones. Muy recomendable.
Profile Image for Víctor Vila Álvarez.
70 reviews1 follower
December 30, 2023
Imprescindible para los numerosos fans cuarentones de la nostalgia. Es un esfuerzo de contextualización de la cultura popular española desde finales de los ochenta hasta hoy en día. Son temas mil veces (mal)tratados en los medios pero aquí Juan le da una vuelta de tuerca necesaria incluyendo el magistral epílogo.
Profile Image for Mudito.
23 reviews
May 15, 2024
Muchas cosas de las que trata se me escapan por tema generacional, porque era muy pequeño cuando estaban ocurriendo.

Pero aún así hay tramos muy interesantes del análisis de cultura pop y su reflejo en la sociedad española de la época.

Ayuda a entender por qué hay tanta gente en sus 30’s obsesionados con Disney y Harry Potter
Profile Image for Inma Barrios.
27 reviews
April 12, 2021
En los 90 y principios de los 2000 pensaba que mi vida era una puta mierda. Pero no, la vida entera era una puta mierda, aquí y en todo el planeta. Y todo el mérito de este descubrimiento es de Juan Sanguino. ¡Gracias!
4 reviews
January 14, 2025
Escrito pensando en el placer y la diversión para la generación de los 80-90. Bien desarrollado, aunque, como es inevitable en un ensayo tan desenfadado, algunos capítulos tienen más sentido que otro y se dirigen más a la idea a la que quiere llevar el autor.
Profile Image for Jorge Blanch.
6 reviews1 follower
January 7, 2021
La forma en la que Sanguino disecciona la cultura pop sin dejar nunca de ser afilado y divertido es digno de leer y disfrutar.
Displaying 1 - 30 of 38 reviews

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