Crise de la quarantaine ? De la cinquantaine ? Trop d'idées fausses circulent sur le milieu de la vie. Entre 40 et 55 ans, il ne sagit pas d'une crise mais d'une transition, inévitable, riche en promesses et en opportunités. Afin d'envisager et de traverser sereinement cette étape essentielle de l'existence, il est important de bien comprendre ce qui se passe alors en nous.
Avec la sensibilité qui caractérise tous ses livres (Vivre le deuil au jour le jour ; Le Couple brisé ; Ensemble mais seuls ...), le Dr Christophe Fauré, psychiatre, aborde les différents aspects de la vie concernés par cette période charnière : le corps, le couple, le travail, la relation avec les enfants et les parents, la conscience du temps qui passe, la réalisation de soi ... Il nous offre des clés pour accompagner cette transition et enclencher avec déconcertation et lucidité, une véritable dynamique d'évolution afin de devenir enfin la personne qu'on aspire à être : une personne authentique, affranchie des contraintes psychologiques héritées du passé. De quoi affirmer avec lui que la vie commence effectivement après 40 ans !
Lorsque vous êtes enfant, vous passez votre temps à découvrir le monde, à apprendre de vos parents et à essayer de vous intégrer dans une société. En tant qu'adolescent, vous continuez sur le même chemin. Et quand vous vous mariez, vous essayez de suivre les principes que vous avez appris.
Mais que se passe-t-il lorsque les enfants partent ? Quand l'amour se termine-t-il ? Quand nos parents commencent-ils à dépendre de nous ? Ce livre affirme que plus de 60 % des personnes dans le monde traversent une crise entre 40 et 50 ans.
Et la raison est : quelle est la prochaine étape ?
Ce livre peut vous donner quelques idées, quelques réponses.