“Pase toda mi vida reprochándome por querer pasar los fines de semana en mi casa leyendo un libro o viendo una película en vez de salir de fiesta con mis amigos. Siempre creí que el problema era yo, que el inadaptado era yo. No fue hasta que descubrí que tenía una personalidad introvertida que pude empezar a entenderme. Eso que sentía no estaba mal, eran mi cuerpo y mi mente protegiendo mi energía. Todas esas salidas que me perdí no fueron un error, eran pequeñas demostraciones de amor hacia mí mismo”
Para todos aquellos que siguen la cuenta de Instagram, van encontrar en este libro una extensión de la misma. Desde como mejorar la autoestima, meditación, cambiar los pensamientos negativos hasta un listado de todo aquello que debemos soltar para sentirnos mejor.
El modo de ver la vida de este movimiento han ayudado a millones de personas. Con cada frase motivadora consigue que conectemos. Las ideas de este libro me parecen muy útiles para esos momentos de bajón o que nos sentimos incomprendidos porque siempre hay alguna frase que nos puede ayudar. Y en caso de no hacerlo en ese momento, las necesitaremos en un futuro.
El libro es muy visual y con una estética similar a la de su perfil de Instagram. Predominio de colores pastel y un diseño claro y conciso.
En resumen: si os gusta su cuenta de Instagram os gustará este libro. Entra en mayor profundidad, nos plantea preguntas sobre nuestra forma de ver la vida e intenta guiarnos para sacar lo mejor de nosotros mismos.
Me encanto este libro 5/5 lo voy a releer muchas veces. Cada palabra, frase, texto etc es SUMAMENTE importante y lo guardo siempre para cualquier ocasión en especial y se que siempre alguna duda o cualquier cosa va a estar este libro para ayudarme
Cultura Positiva: El lado bueno de todas tus cosas. Por juan Berteaux. Un libro o guía de comportamiento con tips y ejercicios y salir de las vicisitudes de la vorágine que nos arrastra la sociedad sobre todo en estos tiempos de pandemia. Me encontré con el (el libro) al tener una charla con mi compañera durante el desayuno a raíz de una noticia que me dejó muy apesadumbrado. Se lee fácil, cómodo y claro.
Me gustó mucho, es un libro muy positivo como su titulo lo dice, te ayuda realmente a ver las cosas de diferente manera, y me sentí identificada de distintas formas, sí lo recomiendo.
Fácil de leer e interesante, contiene utiles consejos y sin duda es un libro que aborda temas de la vida diaria, recurriré a él nuevamente porque hay frases muy lindas 😁