Dialog motywujący i terapia poznawczo-behawioralna

by Sylvie Naar, Steven A. Safren, William R. Miller (Foreword)

Jak włączyć dialog motywujący do terapii poznawczo-behawioralnej

Na pierwszy rzut oka dialog motywujący (DM) i terapia poznawczo-behawioralna (TPB) mogą się wydawać koncepcjami sprzecznymi. Sylvie Naar i Steven A. Safren udowadniają jednak, że zintegrowana terapia łącząca metody DM i TPB daje znacznie lepsze wyniki niż stosowanie każdego z tych podejść osobno.

Autorzy, prowadząc czytelnika przez najważniejsze etapy TPB, począwszy od rozpoczęcia i ustalenia planu terapii, poprzez trening umiejętności poznawczych i behawioralnych, po utrzymanie procesu zmiany, wyjaśniają, jak skorzystać z czterech procesów DM (angażowania, ukierunkowywania, wywoływania i planowania) w zakresie każdego z tych etapów terapii. Pokazują również sytuacje, w których DM i TPB mogą wejść w konflikt, i podpowiadają terapeutom, w jaki sposób radzić sobie z takimi problemami.

Połączenie elementów DM z TPB sprawdza się w terapii większości zaburzeń psychicznych i pomaga wzmocnić zarówno motywację pacjenta, jak i relację terapeutyczną. Zawarte w książce przykłady rozmów wskazują na praktyczne zastosowanie integracji podejść w leczeniu depresji, zaburzeń odżywiania, zaburzeń lękowych czy w terapii uzależnień. Dołączone arkusze ćwiczeń uproszczą wdrożenie tych metod w codziennej praktyce psychoterapeutom, psychiatrom i wszystkim osobom, które stosują TPB lub DM.

"Metoda dialogu motywującego od wielu lat cieszy się w Polsce rosnącym zainteresowaniem, również w środowisku psychoterapeutów poznawczo-behawioralnych. Niniejsza książka jest niezwykle wartościowa i inspirująca, pokazuje (w bardzo praktycznym ujęciu), w jaki sposób korzystać z najlepszych elementów obu - opartych na dowodach naukowych - podejść, łącząc je tak, aby zbudować jak najlepszą partnerską relację terapeutyczną i skuteczniej pomagać ludziom w pracy nad ich własną zmianą, motywacją i zaangażowaniem w terapię."
Małgorzata Adamczyk-Zientara, przewodnicząca Sekcji Dialogu Motywującego PTTPB, członek MINT
Jadwiga Maria Jaraczewska, członek Rady Ekspertów Sekcji DM PTTPB, była wieloletnia przewodnicząca PTTM, członek MINT

Genres: Psychology

288 pages, Paperback

Published October 1, 2020

About the author

See also Sylvie Naar-King

Reviews

[Pi · Rating 5 out of 5]

Jeśli szukacie wartościowej, przepełnionej konkretnymi informacjami, praktycznej i faktycznie pomocnej książki z dziedziny psychologii - to "DIALOG MOTYWUJĄCY I TERAPIA POZNAWCZO-BEHAWIORALNA" jest pozycją obowiązkową. Dowiecie się z niej czym jest TPB i dlaczego warto ją łączyć z DM, a przede wszystkim dowiecie się, jak to robić.
Na rynku jest tyle "psychologicznych śmieci", których głównym zadaniem jest wysoka sprzedaż poparta niewartym treści marketingiem, a tutaj mamy złoto. Właściwie jest to podręcznik dla terapeutów i można mieć obawy, że nie wszystko się zrozumie, ale ja tutaj nie widzę większej trudności z przyswojeniem treści. Oczywiście należy się skupić i czytać uważnie, bo to wiedza fachowa, ale w całość, lub niemal w całości do zrozumienia dla każdego... a przynajmniej dla osób, które dużo czytają i interesują się psychologią. Ja może i trochę miałam łatwiej, bo na studiach dostałam mocną podstawę na zajęciach, głównie z naprawdę genialną panią profesor psychiatrii, ale podczas lektury tej książki nie czułam, by ktoś bez takich zajęć, nie mógł po nią sięgnąć.
Dlaczego uważam, że warto, nawet jeśli nie jest się terapeutą, ani psychologiem, czy psychoterapeutą? Ponieważ ta książka uczy dialogu, uczy rozmawiać i słuchać, oraz pomagać. Nie chodzi o to, by bawić się w terapeutę, chodzi raczej o to, by lepiej przyjrzeć się swoim i cudzym potrzebom, myślom, problemom i sposobom na pokonywanie trudności. W środku znajdziecie wiele praktycznych ćwiczeń i przykładów, co sprawia, że możecie się nauczyć odpowiednio reagować na otrzymywane z zewnątrz informacje, ale i na te informacje, które sami kreujemy w swoich umysłach. Jaśniej pisząc - kontrola, panowanie nad sytuacją, zawsze jest pozytywem i dodatnie wpływa na nasze życie. Może z początku przytłoczyć was ta "fachowość", ale nie bójcie się, bo właśnie to w tej pozycji jest najlepsze. Nie ma tu miernych porad sfrustrowanych pisarzy, celebrytów "znających się na depresji", czy nawet psychologów z ciągłą potrzebą pokazywania, że wiedzą o Tobie więcej, niż Ty sam - mam wrażenie, że niektórych zabija arogancja. Lecz tutaj tego nie ma, bo tutaj jest czyta wiedza, treść, mięso. Autorzy stworzyli przejrzysty przewodnik po TPB i jej dobrej relacji z DM. Chcę więcej!
Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego jeszcze nigdy mnie nie zawiodło i sprawiło, że całkowicie ufam wyborom, których dokonują. Z niecierpliwością czekam na każdy nowy tytuł, a teraz do genialnych serii : z żurawiem, MUNDUS, #nauka i nowej marki bo.wiem dołączam książki z dziedziny psychologii i ogromnie żałuję, że nie sięgnęłam po nie wcześniej.

pozycja obowiązkowa dla zainteresowanych tematem
wartościowa, mądra, pomocna
seria PSYCHIATRIA i PSYCHOTERAPIA
9/10

[Me · Rating 4 out of 5]

Well, I can't say exactly that reading about motivational interviewing and kind of behavioral therapy techniques are exactly exhilarating. Actually, not even close. Most books of this sort are red with a sort of drudgery or if they are never red at all, placed on a therapist bookshelf to perhaps look impressive.

This was a decent book, I mean, you really can't dress this stuff up too well. Good tactics, good advice, and the authors certainly know what they're doing.

This book is not exactly for the non-therapist.

[J · Rating 5 out of 5]

This is an interesting link between CBT and MI. I enjoyed the melding of the two approaches.

[M · Rating 4 out of 5]

An interesting integration of two distinct therapy styles. Somewhat technical in the writing but lots of examples and good applications.