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Fuertes, libres y nómadas: Propuestas para vivir en tiempos extraordinarios (Imago Mundi)
Una brújula clara y práctica para vivir y navegar en estos tiempos extraordinarios.
«Son las dos de la madrugada y miro el baile de las llamas en la estufa. Me siento en paz. Nada ni nadie me espera. La pandemia cerró de un portazo todo aquello que me tenía tan familia, viajes, trabajo… Nunca había vivido así, sin correr decidida hacia algún lugar o con alguna excusa. No sabía parar. Hasta ahora. Por fin puedo quitarme el escudo, deponer las armas, quedarme desnuda. Cayó el telón, se apagó la música.»
Desde hace unos meses, todo está nuestro modo de trabajar, de relacionarnos con los demás y de tratar el mundo que nos rodea. Probablemente no volveremos a tener, en el resto de nuestra existencia, una oportunidad tan clara y urgente para transformar nuestras vidas y, con ella, el mundo en el que vivimos.
En estas páginas inspiradoras y llenas de propuestas, Elsa Punset nos plantea de manera práctica qué hacer para formar parte del cambio, gestionar la ansiedad y reinventarnos con el mundo que viene. El anhelo de este libro es que «cuando seas viejo o vieja y los huesos te duelan, cuando te mires a un espejo y te hagas la "¿habré traicionado al niño que llevo dentro?"» la respuesta sea que has sabido despertar a ese niño soñador, fuerte, libre y nómada.
«Son las dos de la madrugada y miro el baile de las llamas en la estufa. Me siento en paz. Nada ni nadie me espera. La pandemia cerró de un portazo todo aquello que me tenía tan familia, viajes, trabajo… Nunca había vivido así, sin correr decidida hacia algún lugar o con alguna excusa. No sabía parar. Hasta ahora. Por fin puedo quitarme el escudo, deponer las armas, quedarme desnuda. Cayó el telón, se apagó la música.»
Desde hace unos meses, todo está nuestro modo de trabajar, de relacionarnos con los demás y de tratar el mundo que nos rodea. Probablemente no volveremos a tener, en el resto de nuestra existencia, una oportunidad tan clara y urgente para transformar nuestras vidas y, con ella, el mundo en el que vivimos.
En estas páginas inspiradoras y llenas de propuestas, Elsa Punset nos plantea de manera práctica qué hacer para formar parte del cambio, gestionar la ansiedad y reinventarnos con el mundo que viene. El anhelo de este libro es que «cuando seas viejo o vieja y los huesos te duelan, cuando te mires a un espejo y te hagas la "¿habré traicionado al niño que llevo dentro?"» la respuesta sea que has sabido despertar a ese niño soñador, fuerte, libre y nómada.
223 pages, Kindle Edition
Published September 22, 2020
16 people are currently reading
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About the author
Elsa Punset
58 books80 followersElsa Punset es una escritora y filósofa española, hija del divulgador científico Eduardo Punset
Nacida en Londres (1964), Elsa es licenciada en Filosofía y Letras, Máster en Humanidades por la Universidad de Oxford y en Periodismo por la Universidad Autónoma de Madrid. Es asimismo Máster en Educación Secundaria por la Universidad Camilo José Cela de Madrid.
Directora de contenidos en el Laboratorio de Aprendizaje Social y Emocional (LASE), colaboró en televisión en el Hormiguero y luego dirigió y presentó “la Mirada de Elsa” en Redes. Posteriormente tuvo una sección semanal, “El mundo en tus manos”, en el programa “Para todos la 2” de TVE.
Ha escrito los libros “Brújula para Navegantes Emocionales”, “Inocencia Radical” y la fábula “El león jardinero”. En 2012, lanzó su bestseller “Una Mochila para el Universo” editado ya en catorce países y, en el 2014 el libro sobre inteligencia social, ”El Mundo en tus Manos”.
En Octubre 2015 inició la publicación de los cuentos ilustrados de “Los Atrevidos“, dirigidos al público infantil, para ayudarles a comprender y gestionar, de forma entretenida, sus emociones básicas . Los libros incluyen también un “taller ” para padres y educadores.
Y en marzo de 2016 se ha publicado “El libro de las pequeñas revoluciones” que se encuentra ya en su 7a edición, con más de 100.000 lectores.
No es magia, es inteligencia emocional
Elsa Punset
Nacida en Londres (1964), Elsa es licenciada en Filosofía y Letras, Máster en Humanidades por la Universidad de Oxford y en Periodismo por la Universidad Autónoma de Madrid. Es asimismo Máster en Educación Secundaria por la Universidad Camilo José Cela de Madrid.
Directora de contenidos en el Laboratorio de Aprendizaje Social y Emocional (LASE), colaboró en televisión en el Hormiguero y luego dirigió y presentó “la Mirada de Elsa” en Redes. Posteriormente tuvo una sección semanal, “El mundo en tus manos”, en el programa “Para todos la 2” de TVE.
Ha escrito los libros “Brújula para Navegantes Emocionales”, “Inocencia Radical” y la fábula “El león jardinero”. En 2012, lanzó su bestseller “Una Mochila para el Universo” editado ya en catorce países y, en el 2014 el libro sobre inteligencia social, ”El Mundo en tus Manos”.
En Octubre 2015 inició la publicación de los cuentos ilustrados de “Los Atrevidos“, dirigidos al público infantil, para ayudarles a comprender y gestionar, de forma entretenida, sus emociones básicas . Los libros incluyen también un “taller ” para padres y educadores.
Y en marzo de 2016 se ha publicado “El libro de las pequeñas revoluciones” que se encuentra ya en su 7a edición, con más de 100.000 lectores.
No es magia, es inteligencia emocional
Elsa Punset
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Displaying 1 - 20 of 20 reviews
February 6, 2021
"Como dice el refranero, el optimista siempre tiene un proyecto y el pesimista siempre tiene una excusa"
Tiempos extraordinarios referidos a la pandemia de Covid-19, por ese camino nos lleva la autora de este libro en el que nos plantea una nueva visión de los seres humanos vistos desde el planeta como una especie más de sus habitantes pero que aun así nos olvidamos de lo que nos rodea y como esta otra parte del planeta ha sido libre una vez que nosotros tuvimos que encerrarnos... como manejar la ansiedad y el estrés de esta nueva normalidad y nos presenta unos ejercicios prácticos centrados en los hábitos del optimismo, de ver el vaso medio lleno, de como puede ser distancia física pero no social y como, a través de toda esta situación aprendemos a valorar lo importante.
Es un libro que se lee como si tuvieras una charla con un amigo, es de fácil entendimiento, plantea unos ejercicios muy llamativos para contrarrestar los efectos de la cuarentena y sobre todo, nos deja un mensaje importantísimo, el de cuidarse.
Para poder cuidar a los demás, debes empezar por cuidarte tu primero. No dejen de cuidarse.
Tiempos extraordinarios referidos a la pandemia de Covid-19, por ese camino nos lleva la autora de este libro en el que nos plantea una nueva visión de los seres humanos vistos desde el planeta como una especie más de sus habitantes pero que aun así nos olvidamos de lo que nos rodea y como esta otra parte del planeta ha sido libre una vez que nosotros tuvimos que encerrarnos... como manejar la ansiedad y el estrés de esta nueva normalidad y nos presenta unos ejercicios prácticos centrados en los hábitos del optimismo, de ver el vaso medio lleno, de como puede ser distancia física pero no social y como, a través de toda esta situación aprendemos a valorar lo importante.
Es un libro que se lee como si tuvieras una charla con un amigo, es de fácil entendimiento, plantea unos ejercicios muy llamativos para contrarrestar los efectos de la cuarentena y sobre todo, nos deja un mensaje importantísimo, el de cuidarse.
Para poder cuidar a los demás, debes empezar por cuidarte tu primero. No dejen de cuidarse.
March 10, 2021
Un libro de autoreflexión que trata temas como la pandemia, la pérdida del contacto con la naturaleza, el optimismo, el bienestar, etc. Un libro que merece la pena leer despacito, asimilando ideas y realizando una autocritica constructiva.
September 24, 2023
No se como le dedico más tiempo a esta autora, porque me gusta, y me hace sentir muy bien
August 16, 2021
Esta vez mi opinión es muy personal, y es que no he podido ser objetiva a la hora de calificar este libro. Juro que lo he intentado... he tratado de abrir la mente y recibir el mensaje de la autora de manera agradecida, pero es que no puedo. Me ha parecido tremendamente primermundista y he odiado el positivismo que intenta transmitir mediante un punto de vista favorecido. Ambientado en la pandemia del covid-19, Elsa Punset ha volcado en este libro los aspectos positivos que el confinamiento ha provocado en las personas, consejos y meditaciones guiadas para mejorar nuestro yo interior. Ojalá hubiera podido empatizar con sus palabras, pero nada más lejos de la realidad. Sus palabras me han parecido fáciles, hasta forzadas. El confinamiento no ha sido para todo el mundo un ''parar'', ''descansar'', ''disfrutar de las pequeñas cosas''. No, no y no. Lo siento en el alma, pero me he enfadado con este libro :(
May 7, 2021
Una brújula clara y práctica para vivir y navegar en estos tiempos extraordinarios.
“Fuertes, libres y nómadas” (Ediciones Destino) es la nueva obra de la divulgadora, filósofa y máster en Humanidades por la Universidad de Oxford, Elsa Punset, quien analiza cómo estos tiempos extraordinarios que vivimos pueden aprovecharse como motor de cambio hacia una sociedad más justa.
«Son las dos de la madrugada y miro el baile de las llamas en la estufa. Me siento en paz. Nada ni nadie me espera. La pandemia cerró de un portazo todo aquello que me tenía tan ocupada: familia, viajes, trabajo… Nunca había vivido así, sin correr decidida hacia algún lugar o con alguna excusa. No sabía parar. Hasta ahora. Por fin puedo quitarme el escudo, deponer las armas, quedarme desnuda. Cayó el telón, se apagó la música.»
Desde hace unos meses, todo está cambiando: nuestro modo de trabajar, de relacionarnos con los demás y de tratar el mundo que nos rodea. Probablemente no volveremos a tener, en el resto de nuestra existencia, una oportunidad tan clara y urgente para transformar nuestras vidas y, con ella, el mundo en el que vivimos.
En estas páginas inspiradoras y llenas de propuestas, Elsa Punset nos plantea de manera práctica qué hacer para formar parte del cambio, gestionar la ansiedad y reinventarnos con el mundo que viene. El anhelo de este libro es que «cuando seas viejo o vieja y los huesos te duelan, cuando te mires a un espejo y te hagas la pregunta: “¿habré traicionado al niño que llevo dentro?”» la respuesta sea que has sabido despertar a ese niño soñador, fuerte, libre y nómada.
“Fuertes, libres y nómadas” (Ediciones Destino) es la nueva obra de la divulgadora, filósofa y máster en Humanidades por la Universidad de Oxford, Elsa Punset, quien analiza cómo estos tiempos extraordinarios que vivimos pueden aprovecharse como motor de cambio hacia una sociedad más justa.
«Son las dos de la madrugada y miro el baile de las llamas en la estufa. Me siento en paz. Nada ni nadie me espera. La pandemia cerró de un portazo todo aquello que me tenía tan ocupada: familia, viajes, trabajo… Nunca había vivido así, sin correr decidida hacia algún lugar o con alguna excusa. No sabía parar. Hasta ahora. Por fin puedo quitarme el escudo, deponer las armas, quedarme desnuda. Cayó el telón, se apagó la música.»
Desde hace unos meses, todo está cambiando: nuestro modo de trabajar, de relacionarnos con los demás y de tratar el mundo que nos rodea. Probablemente no volveremos a tener, en el resto de nuestra existencia, una oportunidad tan clara y urgente para transformar nuestras vidas y, con ella, el mundo en el que vivimos.
En estas páginas inspiradoras y llenas de propuestas, Elsa Punset nos plantea de manera práctica qué hacer para formar parte del cambio, gestionar la ansiedad y reinventarnos con el mundo que viene. El anhelo de este libro es que «cuando seas viejo o vieja y los huesos te duelan, cuando te mires a un espejo y te hagas la pregunta: “¿habré traicionado al niño que llevo dentro?”» la respuesta sea que has sabido despertar a ese niño soñador, fuerte, libre y nómada.
March 30, 2023
Me gustó este libro, sinceramente Elsa ya es de mis favoritas, me encanta como lleva los temas pero en esta ocasión fue un poco aburrido en la voz y como se desarrollo los temas fue como de okay esto aburre no me ayudas mucho, y lo hubiera abandonado en otra época ya que no les ponía tanta atención a este tipo de lobros pero lo que si ame fue conocer el término de discriminación de la edad ahí me di cuenta de que muchas veces inconsciente lo hacemos mucho todes las personas ya que ponemos limite en actividades, trabajos, comidas, club, etc. Y eso etas mal ya que uno a casi cualquier edad puede hacer muchas cosas.
April 22, 2021
Sinceramente, me esperaba un mierdolo sentimentalista de proporciones épicas, con mucho de "mentalidad emprendedora" y muy poco crítico con el mundo en el que vivimos, pero oye, me ha sorprendido. Apunta más de una idea interesante y te da para la reflexión personal pandémica. Los momentos de meditación en el audiolibro pueden estar muy bien para quienes les guste, pero eso no ha sido para mí.
En general, un buen libro.
En general, un buen libro.
February 15, 2021
Me ha gustado mucho, he de reconocer que adoro a Elsa Punset, su delicadeza al tratar los temas, su optimismo y su pasión, hacen una fuente de inspiración y energía para mi. Quizá no sea el mejor de sus libros, pero he disfrutado cada página y reflexión. El mundo me parece un lugar más bonito cuando se que existen personas así.
Read
April 18, 2021Honestamente , esperaba más de Elsa Punset . Quizá me equivoqué , o equivoqué la elección del título a leer ... es un libro llevadero pero para mi gusto sin profundidad y repleto de lugares comunes . Y un poco oportunista en estos tiempos que nos toca vivir... una recopilación de ideas que podía ver gratis en cualquier red social...
No elegiré leerla nuevamente .
No elegiré leerla nuevamente .
December 19, 2020
Plantea varias ideas para reflexionar sobre el mundo y sobre ti misma.
January 5, 2021
Lo sentí como una conversación amena con una persona dispuesta a prestarme sus reflexiones para ser una mejor versión de mi.
Me llegó en un buen momento
Me llegó en un buen momento
January 16, 2021
Me esperaba algo más... Me hubiera gustado más detalles científicos y menos opiniones
February 15, 2021
Leer "Fuertes, libres y nómadas" de Elsa Punset es sanador.
March 8, 2021
Me esperaba mucho más de este libro después de haber leído el resto de Elsa. Este libro me parece un batiburrillo del resto y mucho menos profundo
April 8, 2021
Lo he disfrutado mucho y cuando he terminado. Por algún motivo me sentía más optimista.
September 30, 2021
Es Elsa Punset. Está bien escrito y transmite calma y sabiduría, pero no es su mejor libro.
January 13, 2023
Sencillas reflexiones que nos empujan a ser mejores con nosotros mismos y con lo/los que nos rodea/n.
November 15, 2021
Extraordinario libro. En forma breve y novelada, la autora comparte información de valor en temas de desarrollo humano.
May 6, 2021
Me esperaba más de este libro.
June 11, 2023
Este libro es de la autora Elsa Punset, divulgadora de la inteligencia emocional. Escrito y lanzado en plena pandemia, sus páginas son inspiradoras. Nos dan pautas, propuestas, consejos, enseñanzas, tips, para poder manejarnos mejor en un mundo hostil y de cambio. Acompañado de una edición muy bonita (y bastante económica) donde incluye QR de meditación, algún enlace interesante y “actividades” para realizar en el momento que estés leyendo. Por ejemplo hay una en la que tienes que reflexionar acerca de tus valores y prioridades, para poder potenciarlos, introducirlos o simplemente ser consciente.
Echando la vista atrás es un libro que no me hubiese disgustado leer en cuarentena y que seguro que a muchísima gente le ayudó en su momento.
Un libro para reflexionar y conocerte un poco más
Echando la vista atrás es un libro que no me hubiese disgustado leer en cuarentena y que seguro que a muchísima gente le ayudó en su momento.
Un libro para reflexionar y conocerte un poco más
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