Niksen. Голландское искусство ничегонеделания (Популярная психология для бизнеса и жизни)

by Ольга Меккинг

Нидерланды — одна из самых счастливых стран в Европе и в мире. Важная составляющая счастья и душевного здоровья голландцев — никсен, или искусство ничегонеделания. Этот "секрет национального счастья" глубоко укоренен в нидерландской культуре, но освоить его может каждый, независимо от этнической принадлежности, языка и места проживания. Для этого не требуется никаких вложений: вам не придется ничего покупать, менять себя, перестраивать свой дом, обновлять гардероб, учиться медитировать или садиться на диету. Все, что нужно, — ничего не делать! Чтобы разгадать загадку никсена, журналист, писатель и переводчик Ольга Меккинг провела всесторонние исследования, &

224 pages, Kindle Edition

Published September 18, 2020

Reviews

[Santa · Rating 3 out of 5]

Для меня эта книга была, так сказать, серьезным вызовом, так как я в последнее время (весьма продолжительное) являюсь приверженцем тренда продуктивности - мне нравится что-то делать и ощущать, что я не сижу на месте, а борюсь с прокрастинацией. И именно поэтому книга о ничегонеделании была вызовом моей нынешней философии.
Ознакомившись с этой книгой, я могу сказать, что она написана очень недурно. Я особенно хочу отметить, что автор, работая над этой книгой, встречалась с сертифицированными специалистами в своих отраслях, так же автор ознакомилась с большим объёмом литературы связанный с аспектами никсена. Это несомненно очень большой плюс, что ты можешь доверять тому, что написано внутри.
Если говорить о самом содержании и понятии никсена, то я приятно была удивлена, что автор очень подробно в своей работе описала и этимологию этого явления, и культуру, в которой никсен появился. В этой книге можно узнать и о том как никсен проявляется, а как нет; кому он подходит, а кому лучше заняться похожей активностью. Данная работа очень подробно и, что не маловажно, с примерами объясняет в чем польза для никсена и как можно ввести его в свою жизнь.
Для себя я сделала вывод, что это очень интересная и полезная практика, которая требует, как ни странно, практики, чтобы действительно начать наслаждаться и извлекать плоды от этого занятия.

[Julia · Rating 3 out of 5]

6/10

Книга описує голландське вміння байдикувати, але більше схоже на вхід в стан медитації.
Ніксен - безцільне "брожение разума", це не ледарство, не скука, не робота, не емоційна праця, не телебачення, книги і соцмережі. Це стан розуму, коли немає конкретної цілі і задачі, і він сам має її віднайти.
Тут не знайдете рецептів, як входити в цей стан - це вже на ваш розсуд.
Але якщо вдасться, то збільшите свою креативність.

Читається швидко, але, як на мене, то всю книгу можна було б вмістити в одну статтю.