La palestra di Platone. Filosofia come allenamento

by Simone Regazzoni

Per troppo tempo la filosofia è stata ridotta a mero discorso teorico disincarnato per pensatori da tavolino.È arrivato il momento di cambiare postura e rimettere in gioco il corpo in filosofia.È arrivato il momento di tornare alla palestra di Platone, il gymnasion a nord ovest di Atene in cui Platone e i suoi allievi praticavano con la stessa serietà il dialogo e la lotta. Si tratta di rileggere in modo inedito la filosofia platonica come cura e allenamento del plesso mente-corpo e di proporre una filosofia incarnata per l’oggi. È il compito che si prefigge Simone rimettere il filosofo in piedi, abbandonare l’archeologia del sapere e iniziare a pensare a partire dal e attraverso il corpo. La filosofia torna così a essere un’arte del corpo vivente attraverso cui fare esperienza dei propri limiti e del loro superamento, della paura, della fatica,del dolore, della gioia, della propria potenza di esistenza, della possibilità di sottrarsi a dispositivi di potere e di elevarsi. Passando per Thoreau, Nietzsche, Foucault, Shusterman si arriva al culturismo di Schwarzenegger, ai pugni di Muhammad Ali, alle Mixed Martial Arts, agli allenamenti di Bruce Lee e all’Arte marziale del Hwa Rang Do praticata da Simone Regazzoni. Egli stesso filosofo atleta che si muove nell’orizzonte della filosofia incarnata per provare ogni giorno a essere migliori di ciò che si è.

202 pages, Paperback

Published September 1, 2020

About the author

Simone Regazzoni è professore a contratto di Estetica presso l’Università di Pavia. Filosofo, allievo di Jacques Derrida, si occupa di filosofia politica e filosofia della cultura di massa. E’ autore dei seguenti volumi: La decostruzione del politico. Undici tesi su Derrida, il melangolo, 2006; Nel nome di Chora, il melangolo, 2008; Harry Potter e la filosofia, il melangolo, 2008; Derrida. Biopolitica e democrazia, il melangolo, 2012; Martin H. Live in New York City, il melangolo, 2012.

Reviews

[Federica Rampi · Rating 5 out of 5]

Anima e corpo

“Allenarsi come filosofare significa fare esperienza di due sensazioni con cui troppo spesso oggi non vogliamo avere a che fare: fatica e dolore.”

Il rapporto tra pensiero e allenamento. Parola, palestra, linguaggio e corpo sono sinonimo di continuità

Platone, il padre della filosofia, era un lottatore, un atleta che ha fondato la sua filosofia nella palestra dove si allenava, tra fatica fisica e dialoghi, perché il soggetto allenato è all’altezza di ciò che gli accade, resiste perché è temprato.
La resistenza della mente forgia il corpo a reggere e viceversa.
In questo bel saggio Simone Regazzoni, filosofo appassionato e praticante dell’arte marziale Hwa Rang Do, regala una rilettura di Platone e dell’immagine del filosofo che pensa e basta; non è così, o per lo meno non sempre: il filosofo lotta e pensa, perché la “filosofia carnale” richiede che i testi vadano letti anche col corpo, con le sensazioni, attivando la percezione del sapere
Non c’è conoscenza che sia solo astratta.

Nota personale: non pratico le arti marziali ma l’allenamento fisico è parte della mia vita e in questo libro c’è un messaggio importante e chiaro: il migliorarsi; non in termini di Ego, ma come potenziamento vitale, per mettersi alla prova. Sempre.

[GONZA · Rating 3 out of 5]

Molte cose interessanti su Platone, su cosa e come insegnasse erano nuovissime per me, così come le digressioni ed i collegamenti con altre scuole di pensiero e filosofi. Mi sembrava peró a volte, che tutto il raccontare dell'autore sulla sua vita e sui suoi allenamenti, fossero piú un riempitivo che qualcosa di veramente necessario alle delucidazioni del caso, ma questa é solo la mia opinione.

[Luca Andreol · Rating 5 out of 5]

La Palestra di Platone
🚀 Il #libro in 3 Frasi

* L'epimeleia beautou non è un generico occuparsi di sé», ma una serie di azioni, tecniche ed esercizi incarnati per l'allenamento e la trasformazione di sé.

* I piedi sono l'arco, il tuo braccio è la freccia. Se vuoi che la freccia colpisca il bersaglio non devi preoccuparti della freccia devi tenere l'arco in una posizione correttaồ

* La ripetizione, la fatica, fanno
trapassare l’immagine mentale, la forma, nella carne del corpo no a
cancellarla, no a fare il vuoto mentale

🎨 Impressioni
Libro interessante che rende più reale e pratica la filosofia.
👤 Chi dovrebbe leggerlo?
Chiunque interessato di arti marziali e a migliorarsi.
☘️ Come il libro mi ha cambiato?
Mi ha dato una nuova prospettiva pratica allo sviluppo delle arti marziali unito all’ applicazione della filosofia.
✍🏻 Le mie tre frasi preferite

*  mettere in atto oggi la filosofia come allenamento,

* spingersial limite di sé stessi, no a superarsi per divenire altro da sé

* Il Ginnasio platonico era pensato per allenare anime belle in forti corpiatletici»

📒 Sommario + Note
Indice
0. Come un lottatore
PROLOGO Filosofia carnale
1. Filosofi da tavolino
2. Cambiare postura
3. Un'arte del corpo vivente
La palestra di Platone
4. La più celebre palestra del mondo
5. Mente incarnata e filosofia della nutrizione
6. Askesis. Allenamento di sé
7. Epimeleia beautou e combattimento permanente
8. Nome di battaglia: Platone
9. Essere migliori di ciò che si è
10. Il cuore della filosofia
11. Boxare con l'anima
12. Respiro dunque sono
13. Foucault & Schwarzenegger
14. Anime belle in corpi atletici
15. Kata e Body Art
16. Postura e pensiero
17. Jumpman, l'idea platonica di salto
18. Meditare, scrivere, allenarsi
19. La passione del corpo
20. Piedi filosofici
21. Camminare è pensare
22. Pancrazio, sofisti e Muhammad Ali
23. Filosofia delle Mixed Martial Arts
24. Il filosofo del Jiu-Jitsu brasiliano
25. Rear Naked Choke
26. Divenire animale
27. Pensiero animale
28. Esistere, al di là della vita
29. La fine del mondo
EPILOGO
30. Una vita
Ringraziamenti
Note
#libri 

[Emanuele · Rating 4 out of 5]

La filosofia e l'esercizio fisico non sempre vanno di pari passo. Eppure i praticanti di arti marziali e sport da combattimento (come l'Autore) sanno che, aldilà dell'attività fisico motoria, queste discipline hanno anche una solida base teorica e filosofica. Lo stesso Platone alternava la lotta (forse il pancrazio?) e l'allenamento in palestra alle discussioni filosofiche con i suoi discepoli. Le conversazioni sui concetti non possono essere tenute distinte dall'allenamento e dal movimento del proprio corpo. Ci si rifà (in altre parole) alle teorie olistiche del rapporto mente-corpo. Si tratta, in effetti, di un lato di Platone inedito, o quantomeno ignoto ai più. E' un opera in cui si parla anche di filosofia, ma soprattutto di movimento, e di discipline come il body building, il jiu jitsu brasiliano, il pugilato e le arti marziali miste. Chi è appassionato di tali arti e vuole approfondire gli aspetti teorici o filosofici sottostanti troverà senz'altro piacevole la lettura!

[Maximiliano Nigro · Rating 4 out of 5]

Very interesting perspective on Plato and how to live philosophy