الانفصال العضلي

by كوتش إيمان

155 pages, Unknown Binding

Published March 31, 2020

Reviews

[Marwah Al Ghanim]

اسم الكتاب :*الانفصال العضلي*

🏷️ تأليف : إيمان عز الدين الصوفي

📖عدد الصفحات :41 صفحة


📝نبذة عن الكتاب :
الكتاب الكتروني يتحدث عن مشكلة الانفصال العضلي بشكل مختصر . تم تعريف الانفصال العضلي و ما الذي يسبب زيادة إلى الانفصال و بالأخير التمارين المفيدة و المهم التي تساعد على إغلاق الانفصال العضلي.


📝رأيي في الكتاب :

كتاب رائع و كافي للمبتدئين و الغير مختصين في موضوع الانفصال العضلي ، أعجبني في الكتاب إنه رغم قصر صفحاته إلا أنه كان يحتوي على روابط إلكترونية تحولك على مقاطع فيديو خاصة بالكاتبة توضيحية بشكل أكثر للكلام المكتوب . كنت أتمنى لو تمت إضافة بعض الصور في الكتاب

💬اقتباس :

" الأسباب الأخرى التي دفعتني لتأليف هذا الكتاب أن مشكلة الانفصال العضلي شائعة بشكل كبير في الوطن العربي وأن 80% من السيدات لديهن هذه المشكلة، ولا يعرفن الطرق السليمة للتخلص والوقاية منها، الأمر الآخر أن المختصين بمشكلة الانفصال العضلي قلائل فحاولت أن أفيد السيدات للتخلص من تلك المعاناة"