A arte do perdão: pacifique seu coração e melhore os relacionamentos

by Madeline Ko-I Bastis

Definitivamente, não é uma tarefa fácil como parece. Na visão de quem errou e espera ser perdoado, trata-se de um gesto aparentemente simples. "O que é que custa? Eu não fiz por mal!"

Mas o que se ganha com isso? Mágoa, ressentimento, raiva, desejo de vingança. Será que vale a pena? A partir dessas reflexões, Madeline Ko-I Bastis resolveu se debruçar sobre a arte do perdão, que ela considera o caminho natural e prático para a cura. Para a autora, aprender a amar e aceitar nós mesmos e os outros é a melhor forma de atingir não apenas a paz interior, mas a harmonia na vida.

Com um estilo bem pessoal, Madeline explica como podemos nos perdoar, perdoar os que estão à nossa volta e a própria vida, explorando as difíceis emoções que nos impedem de pacificar o coração e nos ensina a trabalhar com elas por meio da meditação, da visualização dirigida e de uma série de exercícios práticos e lógicos.

Descubra o que realmente significa o perdão e como ele pode curar a sua vida e seus relacionamentos.

158 pages, Paperback

First published January 1, 2003