Op basis van onafhankelijk journalistiek onderzoek laat De cholesterolmythe zien dat de huidige visie op cholesterol en hart- en vaatziekten niet klopt en moet worden herzien. Gesprekken met artsen en wetenschappers, betrokken bij onderzoek naar onderzoek, maken dit op een uiterst heldere manier duidelijk.Het boek bestaat uit drie Opkomst en ondergang van de cholesterolmythe2 Moedwillige misleiding3 Wat je zelf kunt doen voor de gezondheid van je hart en vatenHet derde deel biedt achtergronden en praktische tips over hoe je jezelf kunt helpen bij het voorkomen van hart- en vaatziekten. Dit is mogelijk zonder medicatie en op basis van natuurlijke middelen. Iemand die al ziek is kan het proces remmen en soms zelfs omkeren.Daan de Wit (1969) is redacteur voor televisie, documentaire en tijdschrift en schreef vier onderzoeksjournalistieke boeken, waaronder Weet wat je eet, Dossier Mexicaanse griep en De cholesterolmythe.
Niet een boek dat je van kaft tot kaft leest, maar wel een eyeopener. Alles is goed onderbouwd, maar ik hoef niet alles in detail te weten. Als het me te medisch wordt, geloof ik het wel.
Naast dat mijn erfelijk hoge cholesterol helemaal geen probleem blijkt, is ook mijn huidige eetpatroon met zo min mogelijk onbewerkt voedsel en met ook de nodige verzadigde vetten een stuk gezonder dan het mede door de voedingsindustrie bepaalde overheidsadvies.
Ga nu Daans boek "Weet wat je eet" ook aanschaffen.
Raad het boek aan iedereen aan die preventief aan de cholesterolremmers is gezet. In een tijd dat gezondheidsadviezen geldgestuurd zijn, kun je beter je eigen koers bepalen.
Gisteren (28 juli 2021) kwam het boek beschikbaar na een reservering op 21 april. Dit boek ziet er goed verzorgd uit. Na een verwaarloosde preventie aanpak, leefstijlaansturing, lijken we nu met ronduit schadelijke medische protocollen te zitten. Dat lijkt op een samenzwering van big farma. Onze eigen Quammen! Dit boek ziet er uit als een spannende detective!