Καταπληκτική Μαμά Πρακτικές Συμβουλές για Μαμάδες με Παιδιά 0-12 μηνών

by Λίζα Βάρβογλη

Είναι το παιδί σας νεογέννητο ως 12 μηνών; Θέλετε να αντιμετωπίσετε με πρακτικό και επιστημονικό τρόπο τις προκλήσεις αυτής της ηλικίας; Αυτό το βιβλίο είναι για εσάς! Κρατάτε στα χέρια σας έναν πρακτικό οδηγό που μέσα από αληθινά παραδείγματα και απλές, εφαρμόσιμες συμβουλές θα σας δείξει:

Πώς να επενδύσετε στον εαυτό σας και να γίνετε μια καταπληκτική μαμά.
Πώς να θέσετε τις βάσεις του δυνατού συναισθηματικού δεσμού και της καλής επικοινωνίας με το μωρό σας.
Τι να περιμένετε σε κάθε τρίμηνο της ανάπτυξης του μωρού.
Το βιβλίο θα σας δώσει λύσεις για τα πιο συνηθισμένα θέματα και προβλήματα στον πρώτο χρόνο της ζωής του μωρού, όπως:

Πώς να διδάξετε το μωρό να κοιμάται μόνο του για όλη τη νύχτα. Πώς να σταματήσετε την γκρίνια και να ενεργοποιήσετε το αντανακλαστικό της ηρεμίας. Πώς να μειώσετε την ανησυχία που προέρχεται από κολικούς.

Genres: Parenting

222 pages, Paperback

Published November 20, 2019

About the author

Η ∆ρ Λίζα Βάρβογλη, Ph.D., είναι ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια, που έχει κάνει τη µεταπτυχιακή της εκπαίδευση στα Πανεπιστήµια της Βοστώνης Tufts, Northeastern και Harvard (πτυχία Μάστερ, ∆ιδακτορικό και Μεταδιδακτορική Εκπαίδευση). Είναι µέλος του διδακτικού προσωπικού της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστηµίου Αθηνών, ΜΠΣ «Επιστήµη του Στρες και Προαγωγή της Υγείας» και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο. Τα άρθρα της δηµοσιεύονται σε σηµαντικά ελληνικά και διεθνή επιστηµονικά περιοδικά.

Εργάζεται µε ενήλικες, παιδιά, εφήβους, φοιτητές και τις οικογένειές τους στην Αµερική και την Ελλάδα, καλύπτοντας θέµατα σωστής ανατροφής, διαπαιδαγώγησης και επικοινωνίας παιδιών και γονιών αλλά και διάφορες δυσκολίες, όπως άγχος, χαµηλή αυτοεκτίµηση, κατάθλιψη, µαθησιακές δυσκολίες, διάσπαση προσοχής κ.λπ. Έχει εκτενή εµπειρία µε περισσότερες από 10.000 ώρες ψυχοθεραπείας και συµβουλευτικής µε ενήλικες, παιδιά, εφήβους και οικογένειες, ατοµικά ή οµαδικά, στο γραφείο της, σε σχολεία και στο παιδιατρικό νοσοκοµείο Children’s Hospital του Harvard.

Έχει γράψει επιστηµονικά συγγράµµατα και βιβλία αυτοβοήθειας, καθώς και πολλά παιδικά βιβλία. Για το βιβλίο της Το µυστήριο του σοκολατένιου γλυκού, από τη σειρά Ανελάντα και Μάξιµος – Πράκτορες Μυστηρίου, απέσπασε το 1ο Βραβείο Παιδικού Βιβλίου στα βραβεία Public το 2016. Την ίδια χρονιά βραβεύτηκε από την Unesco για την προσφορά της στα γράµµατα και τον πολιτισµό.

(Πηγή: Mamaya)

Reviews

[Georgia Kapitsaki · Rating 4 out of 5]

Περιέχει αρκετές πρακτικές συμβουλές για τον πρώτο χρόνο του μωρού. Πολλές είναι χρήσιμες. Αξίζει τα 4 αστέρια επειδή έχει ως πρώτο μέρος συμβουλές για να είναι καλά η μαμά.
Διαβάζεται γρήγορα πολύ.

[Sophia T · Rating 5 out of 5]

Η σειρά της Δρ Λίζας Βάρβογλη είναι ένα σφηνάκι αυτοπεποίθησης για τις μέρες που μας πιάνουν οι ανασφάλειες μας. Συμβαίνει σε όλες τις μαμάδες και αυτό το βιβλίο έχει τις συμβουλές που θες να ακούσεις για να πάρεις τα πάνω σου.

[Bookworm · Rating 5 out of 5]

Πολύ καλές και πρακτικές συμβουλές για πολλά θέματα σχετικά με τη μητρότητα, την ψυχολογία της μαμάς και τη φροντίδα το μωρου!!

[Maria Chekimoglou · Rating 4 out of 5]

Έχει πολλά πρακτικά τιπς και λίστες με πράγματα που μπορείς να κάνεις σε διάφορες περιπτώσεις τις πρώτες εβδομάδες του μωρού.
Ενώ δεν είναι κάτι φοβερά πρωτότυπο, τα έχει ωραία μαζεμένα και δομημένα και βοηθάει ειδικά αν κάποιος νιώθει πανικό και θέλει έναν εύκολο τρόπο να νιώσει καλύτερα για αυτά που κάνει, να έχει ιδέες για το τι μπορεί να δοκιμάσει. Επίσης αναλύει και τεχνικές που ίσως δεν δουλεύουν και εξηγεί γιατί, ενώ προτείνει εναλλακτικές. Με βοήθησε πολύ!

[Kipi · Rating 4 out of 5]

Πολύ καλές συμβουλές για μια νέα μανούλα ! Το μόνο που μου χάλασε την εικόνα ήταν τα αρκετά ορθογραφικά λάθη... Θα έπρεπε να το είχαν προσέξει από τις εκδόσεις.