Novali Djokovic Il Punto Vincente

by Sperling & Kupfer

180 pages, Hardcover

Published November 1, 2014

Reviews

[Roberto Bovina · Rating 5 out of 5]

In questo libro, che tradotto letteralmente sarebbe "Servire per vincere", come il titolo di un capitolo, il Campione spiega dettagliatamente la formula del suo grande successo, e la chiave di tutto ciò è stato il cambiamento nell'alimentazione. Egli consiglia infatti di evitare tutti i prodotti lavorati contenenti glutine, che è la proteina del grano (pane, pasta, pizza, ....), e di evitare i latticini (latte di mucca, formaggi, burro, ...). Questi due tipi di alimenti infatti, sarebbero stati il principale ostacolo verso il suo successo nel tennis.

[Gibson · Rating 3 out of 5]

Intolleranze

Qui, più che di tennis, si narra della rivoluzione nutrizionale che ha trasformato un giovane talento in uno dei tennisti più eccelsi di tutti i tempi.

Più interessante che avvincente.