В тази книга има стихове, приказки, научно обяснение за ролята на тишината за мозъка ни, импресии, размисли за душевното и телесното ни здраве, за човешкостта днес. Доста от тях не са били публикувани досега.
Тихоспирката на Мадлен Алгагафари
Всяка дума тук е родена от тишината в различни периоди на живата ми. Тишината е главният герой във всеки ред. На мен тихото ми каза най-важните неща. Можеш да ги сравниш с тези, които казва твоята тишина.
Тази книга е тихоспирка. В нея има тихотерапия и тихотворения
Започнах да я пиша още през есента на 2019 г., преди пандемията. После, в изолацията и в притихването, усетих с двойна сила колко е навременна.
Не е страшно в тихото, читателю! Не е и толкова трудно да помълчиш. Да послушаш тишината. Тя казва много. Тя казва истини. Няма как да ги чуеш, ако бягаш от нея.
Надявам се, че си го осъзнал и че след пандемията ще промениш нещо в битието си.
Звуците няма да изчезнат от живота ти. Но тишината е на път да изчезне. Върни я! Не я пускай да си тръгне, защото тогава ще си си тръгнал от себе си, преди изобщо да си се срещнал докрай със себе си. Понякога тихото носи радост и облекчение. Понякога тихото боли. Но както болестите са път към здравето ни, така и тази болка може да лекува. Да лекува от заблуди и мрак. Осъзнатостта, от която отчаяно се нуждаем, за да оцелеем и оздравеем, минава задължително и през тихото. След тихото идва светлото, както денят следва нощта.
Книга, която те потапя в тишина... в тишината на преоткриването. Книга, която те остава без дъх... Книга, която не може да оставиш само с един прочит... Защото всеки път ще откриеш нещо ново, ще научиш нещо ново, твоята тишина ще ти каже нещо ново... Невероятна книга... Дълбоки разсъждения за тишината, живота, човешкото тяло, чувствата... повече от две трети от книгата е със стихове. Чете се много бързо, тъй като има странички с по едно стихче, но дори и то те кара да се замислиш. Това е ТихоТерапия..., ТихоТворение..., ТихоОсъзнавания... Тишина, която говори. Благодаря ти, Мадлен!