Близость. Книга о хорошем сексе

by Наталья Фомичева

‘- Все о партнерской норме и сексе как коммуникации.
- Автор книги — клинический психолог, сексолог с большим опытом работы.
- Помогает улучшить сексуальную жизнь.

О чем

Что влияет на сексуальность? Как принять свое тело и тело партнера со всеми особенностями, включая вес и возраст? Какие бывают оргазмы, как их получить и всегда ли это необходимо? Как говорить с партнером о том, что нравится, а что нет? Как отказаться от секса, если сейчас не хочется, и при этом сохранить отношения? Как поддерживать свежесть сексуальности в многолетнем браке, в том числе после появления детей? Как связаны секс, агрессия и боль? Нормально ли заниматься сексом со множеством партнеров, быть полигамным и полиаморным? Как соотносятся пол, гендер, ориентация и сексуальность?

Об авторе

Наталья Фомичева — кандидат психологических наук, директор АНО «Центр прикладных исследований "Русское общество психосоматики"», клинический психолог, АСТ-терапевт, сертифицированный специалист по психотерапии нарушений сексуальной сферы, пищевого поведения и психосоматических расстройств. Наталья выступает экспертом курса «Жизнь без выгорания». Курс научит замечать свое состояние и вовремя реагировать на него. Наши эксперты расскажут, как не допускать выгорания в разных сферах жизни: общении, здоровье, карьере и финансах. Не ждите, пока силы закончатся. Позаботьтесь о себе сейчас.

Genres: Nonfiction, Russia, Self Help

170 pages, Kindle Edition

Published November 6, 2020

Reviews

[Hanna · Rating 3 out of 5]

Все книги про секс, где секс - это хорошо, нестыдно и нормально - крутые. Плюс за дестигматизацию разных проявлений сексуальности, минус за довольно скромный и безэмоциональный язык. Я прочла несколько зарубежных авторов, пишущих на тему секса и сексуальности, там прям видно, что настроение другое совсем: больше жизни и радости.
А тут, к сожалению, наша действительность с насилием и отсутствием разговора между партнерами.

[daneoleg · Rating 5 out of 5]

Маленькая, да удаленькая! Суперадекватная без шок-контента книга, написанная профессиональным современным языком. Ориентирована больше на партнёрский секс, но глава 7 это просто отдельные пять звёзд!

[DT27 · Rating 5 out of 5]

A surprisingly good book (I was rather sceptical about it at first). Once again, didn't really stumble upon any eye-opening things there...but I loved how the author tried to demolish all the myths and stereotypes that we have about our sexuality and sex. Sex is all about communication and, as all the other spheres of our lives, it's important to be open-minded and free of prejudice and stereotype. As in all other spheres, this approach requires a lot of effort and hard work from both partners. I'd recommend this book to anyone and everyone willing to become happier in bed and in life in general. Enjoy!

[Kateryna Martynenko · Rating 4 out of 5]

В цілому, мені сподобалась ця книга своїм позитивним підходом і охопленням різноманітних тем, що стосуються сексу і стосунків. Дуже вразило те, що книга прогресивна, хоча написана російською авторкою, але має виразний феміністичний підхід. Книга читається дуже швидко і в цілому має багато цікавих ідей і думок, але багато і очевидних. Вона дуже гарно підійде людям радянської закалки, бо в ній говориться про такі очевидні речі, які далеко не так очевидні для людей інших поколінь і також позбавлених феміністичної оптики.

Для себе я дізналася певні моменти, яких раніше не знала, або мала туманні уявлення.
Було б добре, якби авторка написала ще щось і поглибила цю тему, бо вона має гарний зважений підхід.

[Svetlana Bulavskaya · Rating 5 out of 5]

Кратко о главном