Der Selbst-Entwickler für die Liebe.Uns alle eint die Sehnsucht nach Eins-Sein, wie es uns das Gehirn im Rausch der Verliebtheit vorgaukelt. Doch die Verantwortung für Lebensfreude und Verbundenheit lässt sich nicht an einen Partner delegieren. Liebe ist eine Frage der inneren Haltung, sagen Jens Corssen und Stephanie Ehrenschwendner, und zeigen, wie man diese bewusste, erwachsene Form der Liebe lebendig Der Wandlungsprozess setzt ein, wenn wir das Leben bejahen und in gehobener Gestimmtheit bleiben - auch in Phasen als Single oder Beziehungskonflikten. Er setzt sich fort, wenn wir unsere Einzigartigkeit in all ihren Facetten entwickeln. Indem wir uns von hinderlichen Denk- und Verhaltensmustern lösen, können wir uns auf ein gelingendes Miteinander ausrichten. Dann kann wahre Verbundenheit wachsen.
This book didn’t just speak to me — it softened me.
There are books you pick up. And then there are books that sit quietly beside you… until you’re ready.
Lieben was a gift from my best friend during one of the hardest seasons of my life. She hadn’t read it herself, but something told her I needed it. I didn’t open it right away. I wasn’t ready. But I kept it where I could see it every day — and eventually, when something shifted in me, I reached for it.
The book’s structure — Love Life, Love Yourself, Love Others — sounds simple, but don’t let that fool you. It goes deep. It uncovers patterns you didn’t realize were survival strategies. It gently — and sometimes painfully — reveals how we chase love outside of us when it’s actually something we’ve forgotten to give ourselves.
There’s one quote I’ll never forget:
“Loneliness is not the absence of a partner, but the absence of a loving relationship with yourself.”
This book helped me reconnect with joy. With softness. With beauty in small things. It taught me that self-love isn’t selfish — it’s foundational. And it reminded me: when we lead ourselves with love, we give our children, partners, clients, and friends permission to do the same.
If you're a mother, a giver, or someone who’s always had to “be strong” — this book is for you. Only available in German (for now), but it speaks a universal truth.
Ein schönes Buch. Im Grunde nichts neues und trotzdem angenehm zu lesen. An manchen wenigen Stellen wirkt es leicht esoterisch angehaucht, aber vielleicht liegt dies an den so simplen Lösungsansätzen.
Das buch ist in drei Teile gegliedert: 1.) Das Leben lieben Denn es sind nicht alle Dinge zu ändern. Das macht es erträglicher 2.) Sich selbst lieben Nur wer sich selbst akzeptiert, ist in der Lage auch andere zu akzeptieren wie sie sind 3.) Den anderen lieben