Совладание с тревогой и паникой. Руководство психотерапевта

by Michelle G. Craske, David H. Barlow, Мишель Г. Краске

Настоящее издание написано и исправлено разработчиками программы лечения панического расстройства и агорафобии. Оно дает в распоряжение психотерапевтов весь инструментарий, необходимый для эффективного лечения этих заболеваний. В нем приведены поэтапные инструкции для обучения клиентов навыкам совладания со страхом перед паникой и ее приступами, а также описание клинических случаев и методик разрешения нетипичных и проблематичных реакций клиентов на лечение. Данное руководство психотерапевта служит одним из источников, рекомендованных для практического применения в службах общественного здравоохранения по всему миру.

В этом обновленном, расширенном и усовершенствованном издании руководства психотерапевта описывается самая эффективная из всех доступных, эмпирически обоснованная программа лечения панического расстройства и агорафобии. Усовершенствования коснулись перечисленных ниже сторон данной программы.

Genres: Psychology

240 pages, Paperback

First published January 1, 1989

Reviews

[Amy DiVincenzo · Rating 3 out of 5]

This book had lots of great information on treating panic attacks and agoraphobia, but was organized very poorly. The organization of the chapters do not correspond with the recommended organization of sessions. It requires that therapist to flip back-and-forth between chapters from session to session because of the way that the chapters are organized. Many of the sections also have recommendations for what to work on with the client during that part of the chapter, but do not actually provide the information necessary for the client but rather depend on the therapist already have that knowledge.

[Hamza Hamza · Rating 4 out of 5]

The book is well-organized and clear, but I would benefit more from reading the workbook first or in parallel.

[Shauna Baldi · Rating 5 out of 5]

Review from someone who got this book for panic attacks when flying. Full disclosure I do not suffer from panic and anxiety chronically.

I was able to fly comfortably after reading and doing the exercises in this book. Life changing for me.

This book is focused on those who suffer daily from anxiety and panic. I do not. I do get panic attacks on planes and the techniques in this book have helped me tremendously. If like me, panic and anxiety aren’t a daily issue, you can still benefit from some of the exercises.